Dzień dobry, szukam dietetyka, który poradzi sobie z moim problemem (czterech poprzednich nie dało r

Dzień dobry, szukam dietetyka, który poradzi sobie z moim problemem (czterech poprzednich nie dało rady). Borykam się z szybkim tyciem, równomiernym. W ciągu trzech lat przybrałam 35 kg, w jednym jedynie roku udało mi się stracić 10 kg, z szybkim powrotem wagi. Moja dieta oscyluje w okolicach 1700 kcal, bez napojów gazowanych, z bardzo dużym ograniczeniem przekąsek typu chipsy, a jeśli już to zbożowe lub z brązowego ryżu, fast food w postaci pizzy trafi się raz w miesiącu lub raz na dwa miesiące. Nie słodzę, używam erytrolu jeśli muszę. Nie przepadam za słodyczami i rzadko zdarza mi się zjeść coś słodkiego (jeśli już to wybieram batonika Milky Way). Wszystko, co zjadłam i wypiłam, notuję w aplikacji. Codziennie maszeruję z psem odległość 5 km. Pracę mam siedzącą. Moje wyniki badań podobno są w normie, dwóch endokrynologów niczego się nie dopatrzyło, USG bez żadnych zmian, badania TSH, FT3 i 4 w normie. Glukoza w normie. Opadam już z sił.. z taką passą w tyciu, w tym roku osiągnę setkę na wadze, a nikt nie jest w stanie znaleźć przyczyny.

3 odpowiedzi


Dzień dobry, Bardzo chętnie Pani pomogę, natomiast żeby to zrobić musiałabym poznać więcej szczegółów dotyczących Pani zdrowia i przeprowadzić dokładny wywiad żywieniowy. Proszę się nie martwić, na pewno sobie poradzimy! :) Pozdrawiam, Klaudia Kotecka-Majchrzak

Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online

Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.


Dzień dobry, zapraszam do konsultacji online lub stacjonarnie - czasem pewne szczegóły przeważają nad sukcesem w redukcji masy ciała, więc zrobiłabym, co w mojej mocy, aby udzielić Pani informacji oraz skomponować jadłospis - zapraszam do kontaktu. Pozdrawiam, Małgorzata Chodyła


Dzień dobry, Zapraszam do współpracy :)

lic. Oliwia Owca

lic. Oliwia Owca

dietetyk

Jastrzębie-Zdrój

Umów wizytę

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.