Dzień Dobry Poszukuje specjalisty w Krakowie. Jednak nie wiem czy mam docelowo umówic się do psycho

Dzień dobry. Jeżeli jest podejrzenie depresji najpierw najlepiej do psychiatry. Postawi diagnozę i zarekomenduje lub nie podjęcie psychoterapii. W przypadku postawienia diagnozy zaburzeń osobowości sesje powinny odbywać się 2 razy w tygodniu. Bardzo dobrzy psychoterapeuci przyjmują w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym.

Witam, w Krakowie jest na szczęście dużo dobrych psychoterapeutów. Warto pamiętać, aby była to osoba co najmniej po kilku latach szkolenia, pracująca pod superwizją lub już osoba z certyfikatem psychoterapeuty. Sesje dwa razy w tygodniu pomagają przy diagnozie zaburzeń osobowości a w pozostałych sytuacjach często raz w tygodniu jest wystarczający, choć zwykle na konkretną poprawę trzeba będzie troszkę poczekać. W przypadku depresji wszelkie nurty psychoterapeutyczne mogą mieć zastosowanie. Czasami konieczne jest zastosowanie farmakoterapii, ale tą decyzję warto rozważyć właśnie z wybranym psychoterapeutą. Pozdrawiam Magdalena

Dzień dobry, zachęcam aby w pierwszej kolejności skorzystać z pomocy lekarza psychiatry aby ewentualnie wdrożył farmakoterapię. Jeżeli objaw depresyjny nie jest powiązany z nagłą zmianą sytuacji życiowej proszę skontaktować się z psychoterapeutą. Jeżeli chodzi o częstotliwość spotkań to wszystko zależy od orientacji teoretycznej psychoterapeuty oraz poziomu „ciężkości” objawów. Niemniej jednak warto te kwestie ustalić wspólnie z psychoterapeutą. Jeżeli chodzi o specjalistów w Krakowie bardzo polecam Ośrodek Psychoterapii MyTherapy zwłaszcza Panią Gabrielę Poch, która pracuje w ujęciu psychodynamicznym 1x lub 2x w tygodniu.