Dzień dobry, planuję przejść na kilkutygodniową dietę oczyszczającą (zależy mi na oczyszczeniu z tok

Dzień dobry, diety oczyszczające, eliminacyjne w większości przypadków nie są dobrym wyborem i mogą w perspektywie kilku tygodniu doprowadzić do poważnych niedoborów żywieniowych, osłabienia, czy zaburzeń gospodarki hormonalnej. Jeśli natomiast jest podejrzenie występowania pasożytów w organizmie należy wykonać odpowiednie badania diagnostyczne w tym kierunku, a następnie wdrażać stosowne leczenie, w tym właściwe postępowanie żywieniowe.

Dzień dobry, organizm ludzki został wyposażony w nerki, jelita i wątrobę, które oczyszczają z toksyn i zbędnych produktów przemiany materii. Dieta powinna być zbilansowana, różnorodna, z odpowiednią ilością błonnika, węglowodanów złożonych, pełnowartościowego białka i zdrowych tłuszczy. Jeśli jest podejrzenie choroby pasożytniczej należy wykonać odpowiednie badania, kolejno wdrożyć odpowiednie leczenie i dietę pod nie. Stosowanie restrykcyjnych, niezasadnych i ograniczonych diet przez dłuższy okres czasu może bardzo negatywnie wpłynąć na zdrowie. Pozdrawiam serdecznie

Dzień dobry, detoksy nie są nam potrzebne, nasze jelita oraz wątroba świetnie sobie z tym radzą. W przypadku pasożytów lub grzybów, warto pójść dalej i zobaczyć, czy nie jest to SIBO lub czy wymienione pasożyty nie są przyczyną innych problemów żołądkowo- jelitowych. Pozdrawiam