Dzień dobry, ostatnio bardzo mocno pokłóciłam się z osobami z GryfCon Słupsk i chyba potrzebuję pomo

Dziękuję za podzielenie się swoim doświadczeniem. Rozumiem, że ta sytuacja mogła być dla Pani trudna – silny konflikt w grupie, szczególnie dotyczący tematów związanych z tożsamością i sposobami wyrażania siebie, potrafi mocno poruszyć emocjonalnie. To naturalne, że po takiej kłótni pojawia się poczucie zagubienia, napięcia czy nawet pytania o własną reakcję.

Każdy człowiek ma prawo do swojej opinii, ale różnice w poglądach często wywołują silne emocje, zwłaszcza kiedy druga strona traktuje temat bardzo osobiście. Może Pani mieć wrażenie, że została odrzucona albo że trudno Pani znaleźć wspólny język z grupą, która wcześniej mogła być dla Pani ważna.

W takiej sytuacji pomocne bywa przyjrzenie się przede wszystkim swoim emocjom – nie tylko temu, jak oceniła Pani zachowanie innych, ale także temu, co się w Pani obudziło: złość, poczucie niezrozumienia, może lęk przed odmiennością. Psychoterapia mogłaby być miejscem, w którym bezpiecznie można to rozłożyć na czynniki pierwsze i lepiej zrozumieć, dlaczego ta sytuacja tak mocno Panią dotknęła.

Jeśli czuje Pani, że napięcie jest zbyt silne, warto na początek porozmawiać z psychologiem w poradni zdrowia psychicznego albo psychoterapeutą prywatnie. To nie musi oznaczać, że „coś jest z Panią nie tak”, ale że potrzebuje Pani wsparcia w poradzeniu sobie z emocjami i relacjami społecznymi.

Wszystkiego dobrego :)

Zaczęłabym od pytania, co sprawia, że chcesz być na tej grupie? Czy wszyscy tam się tak zachowują, czy tylko część ? Pamiętaj, że przynależność do wybranej grupy możesz zmieniać, a już na pewno nie musisz robić tego co wszyscy. Może są na tej grupie osoby, które uważają jak Ty? Póki zachowania są niegroźne, nikogo nie obrażają, to można potraktować je neutralnie. Jeśli jednak mocno Cię to drażni to możliwe, że trwanie w takiej grupie nie jest dla Ciebie już tak satysfakcjonujące, jak kiedyś. Można zastanowić się, czy nadal widzisz grupę jako wartościową dla Ciebie. Pozdrawiam, psycholog Krystyna Szumiał

Dzien dobry,chyba dobrze Pani nazwala zachowania zastepcze. To jest zaburzenie seksualne, zastepcze. Prosze skonsultowac sie z psychologiem na miejscu. Nie martwic sie tym.
Pozdrawiam,
Tamara Bogdanowicz psycholog,Krakow.

Dzień dobry :)
Zapraszam panią na bezpłatną konsultację.
Pozdrawiam
Robert Turek
Psycholog z Gdańska