Dzień dobry. Nastoletnia córka czeka na zabieg osteotomii ze względu na rotację kolan. Nie znamy je
3
odpowiedzi
Dzień dobry.
Nastoletnia córka czeka na zabieg osteotomii ze względu na rotację kolan. Nie znamy jeszcze dokładnego terminu zabiegu. Tymczasem ból kolan nasila się. Leki typu ibuprofen, paracetamol, ketonal, dexak nie pomagają. Maści takie jak voltaren również. Kilka dni temu rozpoczęła rehabilitację w celu wzmacniania mięśni. Czy jest jeszcze coś co możemy zrobić, aby dotrwać do terminu operacji?
Będę wdzięczna za pomoc.
Nastoletnia córka czeka na zabieg osteotomii ze względu na rotację kolan. Nie znamy jeszcze dokładnego terminu zabiegu. Tymczasem ból kolan nasila się. Leki typu ibuprofen, paracetamol, ketonal, dexak nie pomagają. Maści takie jak voltaren również. Kilka dni temu rozpoczęła rehabilitację w celu wzmacniania mięśni. Czy jest jeszcze coś co możemy zrobić, aby dotrwać do terminu operacji?
Będę wdzięczna za pomoc.
Dzień dobry,
Dobrze, że córka rozpoczęła rehabilitację – to kluczowy element przygotowania do zabiegu. Warto, aby fizjoterapia koncentrowała się nie tylko na wzmacnianiu mięśni, ale również na pracy nad kontrolą ruchu (stabilizacją dynamiczną), propriocepcją, odciążeniem tkanek i ewentualnym zmniejszeniem napięcia mięśniowego wokół kolan i bioder. W niektórych przypadkach pomocne są też techniki mięśniowo-powięziowe, kinesiotaping czy zastosowanie ortez lub wkładek korekcyjnych – oczywiście po ocenie fizjoterapeuty i/lub ortopedy.
Jeśli ból nasila się mimo leczenia farmakologicznego, warto:
Skonsultować się z lekarzem ortopedą w celu ewentualnej modyfikacji farmakoterapii (czasem rozważa się np. blokady lub inne środki o przedłużonym działaniu),
Ograniczyć obciążenia osiowe kończyn dolnych (np. długie stanie, chodzenie po schodach),
Stosować zimne okłady miejscowo, co może przynieść ulgę w bólu,
Zapewnić odpowiedni odpoczynek i pozycje odciążające, np. leżenie z nogami lekko uniesionymi,
Wprowadzić delikatne formy aktywności bez obciążenia, np. ćwiczenia w odciążeniu lub – jeśli możliwe – terapia w wodzie.
Współpraca fizjoterapeuty i lekarza prowadzącego powinna pomóc dobrać najlepsze strategie łagodzenia dolegliwości do czasu operacji. W razie dalszego nasilania się bólu – proszę nie zwlekać z pilnym kontaktem z ortopedą.
Z życzeniami zdrowia,
Dominik Mroczkowski, mgr fizjoterapii
Sportowiec Codzienny – Fizjoterapia & Trening
Dobrze, że córka rozpoczęła rehabilitację – to kluczowy element przygotowania do zabiegu. Warto, aby fizjoterapia koncentrowała się nie tylko na wzmacnianiu mięśni, ale również na pracy nad kontrolą ruchu (stabilizacją dynamiczną), propriocepcją, odciążeniem tkanek i ewentualnym zmniejszeniem napięcia mięśniowego wokół kolan i bioder. W niektórych przypadkach pomocne są też techniki mięśniowo-powięziowe, kinesiotaping czy zastosowanie ortez lub wkładek korekcyjnych – oczywiście po ocenie fizjoterapeuty i/lub ortopedy.
Jeśli ból nasila się mimo leczenia farmakologicznego, warto:
Skonsultować się z lekarzem ortopedą w celu ewentualnej modyfikacji farmakoterapii (czasem rozważa się np. blokady lub inne środki o przedłużonym działaniu),
Ograniczyć obciążenia osiowe kończyn dolnych (np. długie stanie, chodzenie po schodach),
Stosować zimne okłady miejscowo, co może przynieść ulgę w bólu,
Zapewnić odpowiedni odpoczynek i pozycje odciążające, np. leżenie z nogami lekko uniesionymi,
Wprowadzić delikatne formy aktywności bez obciążenia, np. ćwiczenia w odciążeniu lub – jeśli możliwe – terapia w wodzie.
Współpraca fizjoterapeuty i lekarza prowadzącego powinna pomóc dobrać najlepsze strategie łagodzenia dolegliwości do czasu operacji. W razie dalszego nasilania się bólu – proszę nie zwlekać z pilnym kontaktem z ortopedą.
Z życzeniami zdrowia,
Dominik Mroczkowski, mgr fizjoterapii
Sportowiec Codzienny – Fizjoterapia & Trening
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry,
oprócz rehabilitacji ukierunkowanej na wzmocnienie mięśni, warto rozważyć równoległą konsultację u osteopaty. Taka terapia może pomóc w redukcji wzmożonego napięcia oraz wpłynąć na wyciszenie współczulnego układu nerwowego, który w przebiegu przewlekłego bólu bywa nieustannie pobudzany. Działanie to może przynieść efekt przeciwbólowy i ułatwić córce przetrwanie okresu do planowanego zabiegu.
Serdecznie pozdrawiam,
Jan Matwijczak
oprócz rehabilitacji ukierunkowanej na wzmocnienie mięśni, warto rozważyć równoległą konsultację u osteopaty. Taka terapia może pomóc w redukcji wzmożonego napięcia oraz wpłynąć na wyciszenie współczulnego układu nerwowego, który w przebiegu przewlekłego bólu bywa nieustannie pobudzany. Działanie to może przynieść efekt przeciwbólowy i ułatwić córce przetrwanie okresu do planowanego zabiegu.
Serdecznie pozdrawiam,
Jan Matwijczak
Można córkę wzmacniać witaminą D3 i K2, wapniem oraz kolagenem typu II, woda ze szczyptą soli i np sok pomidorowy. Odciążać kolana na poduszce, delikatnie ogrzewać, a fizjoterapeuta pracujący z córką mógłby popracować tkanką miękką.
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.