Dzień dobry. Mieszkam z rodzicami. Mają cechy toksyczne. Dzisiaj zapytałam mamy w podróży gdzie jest
3
odpowiedzi
Dzień dobry. Mieszkam z rodzicami. Mają cechy toksyczne. Dzisiaj zapytałam mamy w podróży gdzie jest woda (jechaliśmy gdzieś i była gdzieś schowana). Za pierwszym razem powiedziałam spokojnie później kilka razy musiałam powtórzyć ale nadal spokojnie mówiłam. I po tych razach mama zaczęła krzyczeć na mnie ignorowała mnie to ją zdenerwowało że ja pytań ileś razy bo nie odpowiedziała. Później zaczęliśmy się kłócić. Moi rodzice ciągle obracają wszystko przeciwko mnie. Bo kiedy mama zaczęła krzyczeć ja też zaczynam się denerwować i moi rodzice mówią że to ze mną jest coś nie tak bo ja krzyczę dłużej niż mama krzykła. Bo nie chce być tak traktowana i stawiam granicę. Ale zamiast zobaczyć swoje błędy moi rodzice zaczynają manipulować i mówią że ja jestem tą zła i ja robię awanturę. Mam 22 lata. Czy ze mną jest coś nie tak?
Dzień dobry,
emocje mają to do siebie, że potrafią się udzielać innym ludziom. Nic dziwnego, że czuje Pani napięcie w sytuacji, gdy druga osoba krzyczy i się złości. Proszę pamiętać, że zachowanie i emocje drugiego człowieka mówią o nim, a nie o nas. Proszę poszukać wspierających osób w Pani otoczeniu, które Panią wzmocnią. Pomocne może być także wsparcie psychologa, który pomoże w znalezieniu rozwiązań. Pozdrawiam i życzę wszystkiego dobrego.
emocje mają to do siebie, że potrafią się udzielać innym ludziom. Nic dziwnego, że czuje Pani napięcie w sytuacji, gdy druga osoba krzyczy i się złości. Proszę pamiętać, że zachowanie i emocje drugiego człowieka mówią o nim, a nie o nas. Proszę poszukać wspierających osób w Pani otoczeniu, które Panią wzmocnią. Pomocne może być także wsparcie psychologa, który pomoże w znalezieniu rozwiązań. Pozdrawiam i życzę wszystkiego dobrego.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dziękuję, że podzieliła się Pani swoją historią. To, co Pani opisuje, to klasyczna sytuacja, w której rodzice mogą używać manipulacji i obwiniania, aby unikać odpowiedzialności za swoje zachowanie. Kiedy próbuje Pani stawiać granice i wyrażać swoje potrzeby, oni obracają sytuację przeciwko Pani, co może powodować frustrację i wątpliwości co do siebie samej. W takiej dynamicznej sytuacji nie chodzi o to, że coś jest nie tak z Panią, ale raczej o sposób, w jaki Pani rodzice radzą sobie z konfliktami – poprzez manipulację i unikanie odpowiedzialności.
Pani reakcja na krzyk i stawianie granic są naturalne. Każdy ma prawo do wyrażania swoich emocji, zwłaszcza kiedy czuje się niesprawiedliwie traktowany. To, że próbuje Pani zachować spokój, a potem reaguje na ich krzyk, nie oznacza, że jest coś z Panią nie tak. Wręcz przeciwnie – to sygnał, że ma Pani świadomość, jak powinna wyglądać zdrowa komunikacja, ale nie otrzymuje Pani tego w odpowiedzi.
Jeżeli czuje Pani, że ta sytuacja wpływa na Pani emocjonalne samopoczucie i codzienne funkcjonowanie, warto rozważyć rozmowę z psychologiem. Takie wsparcie może pomóc w zrozumieniu, jak radzić sobie z toksycznymi relacjami i jak chronić swoje granice w sposób, który będzie dla Pani zdrowy.
Pani reakcja na krzyk i stawianie granic są naturalne. Każdy ma prawo do wyrażania swoich emocji, zwłaszcza kiedy czuje się niesprawiedliwie traktowany. To, że próbuje Pani zachować spokój, a potem reaguje na ich krzyk, nie oznacza, że jest coś z Panią nie tak. Wręcz przeciwnie – to sygnał, że ma Pani świadomość, jak powinna wyglądać zdrowa komunikacja, ale nie otrzymuje Pani tego w odpowiedzi.
Jeżeli czuje Pani, że ta sytuacja wpływa na Pani emocjonalne samopoczucie i codzienne funkcjonowanie, warto rozważyć rozmowę z psychologiem. Takie wsparcie może pomóc w zrozumieniu, jak radzić sobie z toksycznymi relacjami i jak chronić swoje granice w sposób, który będzie dla Pani zdrowy.
Sugeruję wizytę: Konsultacja psychologiczna online (pierwsza wizyta) - 200 zł
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Dzień dobry,
Z tego, co opisujesz, wynika, że jesteś w trudnej sytuacji rodzinnej, gdzie dochodzi do napięć i konfliktów. To zupełnie zrozumiałe, że takie sytuacje wywołują w Tobie frustrację i potrzebę obrony swoich granic.
Twoje uczucia są ważne, a fakt, że próbujesz bronić swojej przestrzeni i reagujesz na niesprawiedliwość, jest naturalną reakcją. Być może warto pomyśleć nad rozwijaniem strategii radzenia sobie z tymi sytuacjami – na przykład poprzez pracę nad tym, jak wyrażać swoje granice w sposób, który pozwoli Ci zachować spokój, mimo trudności z ich strony. W niektórych przypadkach może też pomóc praca z psychologiem, który pomoże Ci wzmocnić swoje poczucie wartości i nauczy skuteczniejszych sposobów radzenia sobie z manipulacją.
Jeśli chcesz, możemy zgłębić, jakie techniki mogłyby pomóc Ci lepiej radzić sobie z tymi trudnymi sytuacjami w przyszłości.
Trzymam za Ciebie kciuki. To, że szukasz wsparcia i refleksji nad swoją sytuacją, jest bardzo ważnym krokiem!
Z tego, co opisujesz, wynika, że jesteś w trudnej sytuacji rodzinnej, gdzie dochodzi do napięć i konfliktów. To zupełnie zrozumiałe, że takie sytuacje wywołują w Tobie frustrację i potrzebę obrony swoich granic.
Twoje uczucia są ważne, a fakt, że próbujesz bronić swojej przestrzeni i reagujesz na niesprawiedliwość, jest naturalną reakcją. Być może warto pomyśleć nad rozwijaniem strategii radzenia sobie z tymi sytuacjami – na przykład poprzez pracę nad tym, jak wyrażać swoje granice w sposób, który pozwoli Ci zachować spokój, mimo trudności z ich strony. W niektórych przypadkach może też pomóc praca z psychologiem, który pomoże Ci wzmocnić swoje poczucie wartości i nauczy skuteczniejszych sposobów radzenia sobie z manipulacją.
Jeśli chcesz, możemy zgłębić, jakie techniki mogłyby pomóc Ci lepiej radzić sobie z tymi trudnymi sytuacjami w przyszłości.
Trzymam za Ciebie kciuki. To, że szukasz wsparcia i refleksji nad swoją sytuacją, jest bardzo ważnym krokiem!
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.