Dzień dobry mam pytanie może odpycha się od dennie nie ma ochoty na sex czasami mam wrażenie że to p

Dziękuję za podzielenie się swoim doświadczeniem. To, co Pani opisuje, brzmi bardzo trudne i obciążające – poczucie odrzucenia, chłodu w relacji i dodatkowo obraźliwe zachowania partnera mogą mocno ranić i sprawiać, że zamiast bliskości pojawia się zmęczenie i bezsilność.

Spadek ochoty na seks może mieć różne przyczyny – czasem rzeczywiście nadmierne oglądanie pornografii wpływa na więź i intymność w związku, innym razem chodzi o stres, problemy emocjonalne albo niewyjaśnione konflikty między partnerami. Jednak ważne jest, że samo „wyzywanie” czy brak szacunku ze strony partnera nie jest normą i nie powinno być bagatelizowane – takie zachowania mogą z czasem bardzo podkopać poczucie własnej wartości.

Być może pomocne będzie szczere porozmawianie z nim, nie w formie pretensji, ale raczej jako podzielenie się tym, co Pani czuje i czego potrzebuje w związku. Jeśli nie będzie gotowy do wysłuchania albo do wspólnej pracy nad bliskością, może warto rozważyć spotkanie z psychoterapeutą par – to przestrzeń, gdzie oboje możecie spróbować lepiej zrozumieć swoje potrzeby i zachowania.

Najważniejsze jednak, żeby Pani nie zostawała z tym sama i nie próbowała wszystkiego brać na siebie. Związek powinien dawać poczucie bezpieczeństwa i szacunku, a nie wyczerpywać.

Wszystkiego dobrego :)

Problemy z nadużywaniem filmów dla dorosłych może wiązać się z nieudaną relacją w prawdziwym życiu. Dlatego można zaproponować albo wizytę na terapii par, albo u specjalisty, który pozwoli na spojrzenie z innej strony. Kontynuowanie oglądania takich treści jak i zwiększania ich ilości może doprowadzić do uzależnienia. Nawet jeśli partner nie będzie chciał zmieniać niczego, warto przepracować swoje wartości i granice. Można to zrobić z pomocą specjalisty lub ewentualnie samemu, jednak może się to okazać trudniejsze i zająć więcej czasu. Pozdrawiam, psycholog Krystyna Szumiał

Bardzo mi przykro, że doświadcza Pani tego typu sytuacji w swoim związku. Niestety, według badań nadmierne korzystanie z filmów pornograficznych ma negatywny wpływ na człowieka, który z takich treści korzysta, jak również ma wpływ na związek. Pornografia bardzo silnie stymuluje układ nagrody, przez co dostarcza szybkiej gratyfikacji. Może ona stać się ,,bardziej atrakcyjna'', ,,szybsza'', ,,mniej skomplikowana'' niż prawdziwa bliskość pomiędzy dwojgiem ludzi, która jednak wymaga zaangażowania i komunikacji z obu stron. Jakość życia seksualnego zależy również od kwestii w związku , które z pozoru nie są ściśle związane z seksem, takie jak rozmowa o emocjach, tłumione potrzeby czy konflikty na innym obszarze relacji. Warto wspólnie z partnerem znaleźć przestrzeń, by porozmawiać na neutralnym gruncie o swoich emocjach, używając komunikatów ,,ja'' - ,,czuję się...'', ,,potrzebuję...'', ,,chciałabym...''. Jeśli to nie pomoże, warto udać się do seksuologa czy też na psychoterapię par. W przypadku uzależnienia od pornografii, warto również przyjrzeć się tej kwestii i poszukać specjalistycznego wsparcia na tym obszarze. Pozdrawiam.

Dzień dobry :)
Zapraszam Panią na bezpłatną konsultację do gabinetu on line lub stacjonarnie w celu omówienia tego problemu.

Zapraszam
Robert Turek
Psycholog
Gdańsk