Dzień dobry. Mam 23 lata i borykam się z problemem dotyczącym masy ciała. Jeszcze jakos 3 lata wstec
2
odpowiedzi
Dzień dobry. Mam 23 lata i borykam się z problemem dotyczącym masy ciała. Jeszcze jakos 3 lata wstecz byłam zgrabną dziewczyną i z niewiadomych dla mnie powodów przytyłam ok. 24 kg. Nie jem duzo , słodycze bardzo rzadko a jeśli już to gorzka czekolada , ćwiczyłam i dalej cwicze chociaz 30min do 1 godziny co 2 dni oraz codziennie chociaz krótki spacer. Jeśli chodzi o napoje głównie herbata niesłodzona oraz woda czasami zdarzy się jakiś napoje slodzony ale to żadnej raczej na wieczór lub imprezie z dodatkiem napoju wyskokowego. Cóż zrobić, by schudnąć? Zrobilam badania:
TSH: 1,69 ulU/ml
FT3: 3.02 pg/ml , 4.65 pmol/l
FT4: 0.97 ng/dl, 12,45 pmol/l
Krzywa cukrowa: na czczo 4,58 mmol/l , po 1 godzinie 7,02 mmol/l , po 2 godzinach 5,46 mmol/l.
Wydqje mi sie ze wyniki są w normie. Jednakże od grudnia cwicze wiecej i intensywniej niestety rezultatów brak. Uprzejmie proszę o poradę. Gdzie leży problem? Dalej nie mogę się z tym pogodzić i ciężko mi schudnąć.
Mam zespol PCOS (policystyczne jajniki) czy to może być glówny powód? Jesli nie jakie jeszcze powinnam wykonać badania.
Pozdrawiam serdecznie.
TSH: 1,69 ulU/ml
FT3: 3.02 pg/ml , 4.65 pmol/l
FT4: 0.97 ng/dl, 12,45 pmol/l
Krzywa cukrowa: na czczo 4,58 mmol/l , po 1 godzinie 7,02 mmol/l , po 2 godzinach 5,46 mmol/l.
Wydqje mi sie ze wyniki są w normie. Jednakże od grudnia cwicze wiecej i intensywniej niestety rezultatów brak. Uprzejmie proszę o poradę. Gdzie leży problem? Dalej nie mogę się z tym pogodzić i ciężko mi schudnąć.
Mam zespol PCOS (policystyczne jajniki) czy to może być glówny powód? Jesli nie jakie jeszcze powinnam wykonać badania.
Pozdrawiam serdecznie.
Dzień dobry,
Doskonale rozumiem Pani problem z redukcją masy ciała. Oczywiście PCOS przyczynia się do spowolnienia pracy metabolizmu, jednak mam pacjentki, które przy odpowiednio wdrożonym systemie odżywiania traciły pożądane kg. Żeby jednak Pani pomóc potrzebowałabym więcej informacji.
Wszystkiego dobrego! :)
Pozdrawiam,
Mgr inż. Klaudia Kotecka-Majchrzak
Doskonale rozumiem Pani problem z redukcją masy ciała. Oczywiście PCOS przyczynia się do spowolnienia pracy metabolizmu, jednak mam pacjentki, które przy odpowiednio wdrożonym systemie odżywiania traciły pożądane kg. Żeby jednak Pani pomóc potrzebowałabym więcej informacji.
Wszystkiego dobrego! :)
Pozdrawiam,
Mgr inż. Klaudia Kotecka-Majchrzak
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień Dobry. PCOS to choroba która dotyka również tematu metabolizmu w organizmie kobiet. Niestety należy ona do grupy chorób o podłożu autoimmunologicznym, które swoim działaniem obarczają wiele narządów i nie tyko tarczycę.
W moim doświadczeniu zawodowym spotkałam się z kobietami chorującymi w taki sposób i wiem, że odpowiednio zbilansowana dieta w białka, tłuszcze i węglowodany oraz mikroskładniki ma bardzo duży wpływ na zdrowie pacjentki jak również normalizację masy ciała. Zapraszam do kontaktu on- line lub do jednego z gabinetów . Pozdrawiam serdecznie Helena Nikoniuk
W moim doświadczeniu zawodowym spotkałam się z kobietami chorującymi w taki sposób i wiem, że odpowiednio zbilansowana dieta w białka, tłuszcze i węglowodany oraz mikroskładniki ma bardzo duży wpływ na zdrowie pacjentki jak również normalizację masy ciała. Zapraszam do kontaktu on- line lub do jednego z gabinetów . Pozdrawiam serdecznie Helena Nikoniuk
Podobne pytania
- Witam mam problemy z pęcherzem miałam pałeczki zapalenia płuc w moczu lecz od tamtej chwili ciagle mnie boli pęcherz i cała cewka zrobiłam jeden posiew a wykonałam go poprawnie wyszła : konolizacja ujścia cewki moczowej i różne bakterie następnie znowu zrobiłam posiew i wyszło to samo po tygodniu zrobiłam…
- Witam, 2 tygodnie temu miałam usuwaną dolną zatrzymaną ósemkę. Zabieg był długi I skomplikowany. Ząb usunięto w całości, rana została całkowicie zszyta. Dostałam antybiotyk Clidamycin na 3 dni.Jednak od tamtej pory towarzyszy mi silny ból dziąsła I przeszywający ból dolnej 7 przy najmniejszym dotyku.…
- Zażywam 1x dziennie setaloft 50 mg, czy mogę jednocześnie zażywać pramolan 50 mg ( ewentualnie ile razy dziennie?)
- Wczoraj zapiekła mnie cewka po oddaniu moczu, dziś rano jeszcze trochę bolało mnie podbrzusze i nic więcej się nie dzieje. Czy jest szansa, że pijąc żurawinę, wodę z cytryną i jakieś ziołowe leki wspomagające uda się wygrać z bakteriami? Niezbyt mogę brać antybiotyki, dlatego pytam, czy da się także…
- Syn będzie miał zabieg na lewostronne wnętrostwo. Od urodzenia miał w mosznie dwa jąderka. Lekarz tłumaczył że może być winny krótki powrózek,który automatycznie chował jądro,jak syn rósł . Niestety nie zauważyłam tego,pominęłam,nie wiem. Obecnie ma 5 lat. Obawiam się skutków w przyszłości niepłodności,raka.…
- Dzień dobry jestem 4 miesiące po operacji po wieloodlamowym dostawowym złamaniu końca bliższego kości piszczelowej typu Schatzker 6.Stabilizacja złamania zrobiona za pomocą płyty tytanowej i wkrętów.Zastoswana rehabilitacja niestety nie poprawia zakresu zgięcia kolana które w chwili obecnej wynosi około…
- Witam potrzebuję konsultacji odnośnie wyników badań, walczę z wypadaniem włosów, dlatego postanowiłam wykonać badania hormonalne, TSH: 1,48?U/ml (w normie) Prolaktyna 459 mIU/l (w normie) Testosteron 35,3 ng/dl (w normie) Pozostałe wyniki to: DHEA-S04: 132,40?g/dl, Progesteron: 0,15 ng/ml, FSH: 0,38mIU/ml,…
- Dzień dobry, Mam pytanie dotyczące przyjmowania leku PYRANTELUM na twarzy jak i na ciele pojawiły mi sie plamy czerwone? Czy to jest normalny efekt przyjęcia leku ?
- Mam 35 lat,od 9 r.ż.mam Łuszczycowe Zapalenie Stawów. Mam endoprotezy kolan. (Lewego od 2017 i prawego od 2018). Prawe kolano po zabiegu goiło się dużo dłużej niż lewe. Miałam takie jedno miejsce, które goiło się przez ziarninowanie (w tym miejscu chyba szew puścił), ale po 3 msc było zagojone. Po kolejnych…
- Dzień dobry mam problem. Po oddaniu moczu , dostrzegłam ciało które było czerwone i rozpadło się na mniejsze kawałki sądzę że była to krew do tego boli mnie brzuch porównuje to do bólu miesiączkowego. Co zrobić?
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.