Dzień dobry, jedna z Pań doktor na facebooku radzi by opalać się bez filtra lub tylko z pomocą olejk
1
odpowiedzi
Jedna z Pań doktor na facebooku radzi by opalać się bez filtra lub tylko z pomocą olejków naturalnych. Argument: filtry są szkodliwe i rakotwórcze. Pytanie zatem - jak powinno się opalać i co stosować? Co mówią badania i eksperci w dermatologii?
dr n. med. Anna Rosińska
Dermatolog, Alergolog, Lekarz wykonujący zabiegi medycyny estetycznej
Poznań
Witam serdecznie
Na szczęście rekomendacje ekspertów i standardy w medycynie tworzone są na podstawie badań tysięcy ludzi a nie na podstawie jednej opinii pani lub pana doktora.
Najlepsze standardy dotyczące profilaktyki raków i czerniaków skóry pochodzą z Australii.
Kremy z filtrem produkowane przez duże francuskie lub irlandzkie firmy dermokosmetyczne, których produkty można zakupić w aptekach są dobrze przebadane i bezpieczne. Opalanie się jest głównym czynnikiem ryzyka wystąpienia czerniaka, raka skóry czy starzenia się skóry. Dopuszczalna dzienna ekspozycja na słońce bez filtra w celu umożliwienia skórze syntezy vit.D to 20 minut z odsłonięta twarzą i ramionami.
Zawsze radzę czytać standardy, a nie jednostkowe opinie, bo one o niczym nie świadczą.
Pozdrawiam!
Dr ARW
Na szczęście rekomendacje ekspertów i standardy w medycynie tworzone są na podstawie badań tysięcy ludzi a nie na podstawie jednej opinii pani lub pana doktora.
Najlepsze standardy dotyczące profilaktyki raków i czerniaków skóry pochodzą z Australii.
Kremy z filtrem produkowane przez duże francuskie lub irlandzkie firmy dermokosmetyczne, których produkty można zakupić w aptekach są dobrze przebadane i bezpieczne. Opalanie się jest głównym czynnikiem ryzyka wystąpienia czerniaka, raka skóry czy starzenia się skóry. Dopuszczalna dzienna ekspozycja na słońce bez filtra w celu umożliwienia skórze syntezy vit.D to 20 minut z odsłonięta twarzą i ramionami.
Zawsze radzę czytać standardy, a nie jednostkowe opinie, bo one o niczym nie świadczą.
Pozdrawiam!
Dr ARW
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Podobne pytania
- Mam 51 lat jakiś czas temu robiłam testy ELSA wyszły wątpliwe ,lekarz rodzinny skierował mnie na badanie Western Blot wynik igG suma punktów 0 ,wynik - nieobecne <=5 nieobecne, 6-wątpliwe, >7-obecne ; wynik igM jest taki sam ,nadmieniam że od dwóch lat mam dyskopatię wielopoziomową,niedowład w małym…
- Ilu procentową ochronę daje przyjęcie jednej dawki szczepienia przeciwko wzw typu b? Czy jak pójdę teraz na zabieg to później przyjąć tą drugą dawkę szczepionki przeciwko wzw typu b czy już nie muszę?
- Ma taką nietypową prośbę. Syn miał zabieg usunięcia migdałka gardłowego i migdałków podniebiennych. Dziś dostaliśmy wynik. Ale nie wiemy czy jest wszystko ok, trochę się martwimy. Co oznacza przewlekłe zapalenie migdałków podniebiennych z "odczynowym rozrostem grudkowym." Najbardziej martwi nas to…
- Czy mogłam zarazić sie wścieklizną. Wczoraj wieczorem 27.09.2018 wchodząc do sklepu otarł sie o moją noge pies idący na smyczy z właścicielem nie wiem czy mnie oslinił Po 20 min. Wróciłam do domu zdjęłam spodnie umylam ręce i normalnie bawiłam sie z dzieckiem. Boje sie ponieważ mam na rękach sucha skore…
- Od 4 miesięcy biorę Setaloft. 100 mg od 4 tygodni na nerwicę żołądka i 1/3 triticco na noc gdyż miałam problemy ze snem. Długo miałam objawy uboczne typu takie napięcie i czułam się zestresowana.Ogólnie na pewno jest lepiej. Później na chwilę to ustąpiło ale ostatnio znów ogarnął mnie lęk i od tego czasu…
- Bardzo się martwię. Czy brak widocznego zarodka 8+1tc oznacza, że już się on nie pojawi. Pęcherzyk płodowy urósł prawidłowo. Jakie są szanse, że ciąża rozwinie się prawidłowo?
- Mam zaczerwieniony piszczel na odcinku 20 centymetrow towarzyszy mu obrzęk wysoka temperatura bol wraz z stopa . Mam problem z poruszaniem sie od 4 dni ...
- Mam problem a mianowicie w tym miesiącu nie miałam miesiączki wiec zrobiłam test ciazowy który wyszedł negatywnie .nie wiem co mam myśleć na ten temat a dostać się do ginekologa nawet prywatnie musze sporo czekać szybko mogę dostać się tylko do pana ginekologa a ja chcę do kobiety i tu jest problem .…
- Mój problem polega na tym, iż od kilku miesięcy mam bardzo skąpe miesiączki, trwają one nawet i po 2 dni, jednak to nie wszystko. Nie pamiętam dokładnie, czy to dzieje się co miesiąc, jednak mam brzydkie, bardzo brzydkie upławy, niekiedy się to uspokaja, niekiedy jest gorzej. Byłam u ginekologa z tym…
- Chciałbym zacząć ćwiczyć nic ciężkiego aerobik o średnim poziomie aktywności żaden intensywny. Jestem prawie 4 mieSiace po porodzie naturalnym czy jest to już dobry czas aby ćwiczyć ? Mam również pytanie odnoście pokarmu ponieważ karmie piersią i czy po treningu nie zmienia się smak mleka bez problemu…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.