Witam Chciałbym zacząć ćwiczyć nic ciężkiego aerobik o średnim poziomie aktywności żaden intensywn

Chciałbym zacząć ćwiczyć nic ciężkiego aerobik o średnim poziomie aktywności żaden intensywny. Jestem prawie 4 mieSiace po porodzie naturalnym czy jest to już dobry czas aby ćwiczyć ? Mam również pytanie odnoście pokarmu ponieważ karmie piersią i czy po treningu nie zmienia się smak mleka bez problemu mogę karmić synka czytałam ze po treningu intensywnym przez 1,5 godz utrzymuje się kwas mlekowy dlatego chce być pewna ze po moich aerobikach nie zaszkodzę synkowi ?

2 odpowiedzi

- ćwiczenia fizyczne dają w następstwie wzrost testosteronu więc modyfikacja smaku pokarmu możliwa. pzdr artur mazur kalisz ;-)

dr n. med. Artur Mazur

dr n. med. Artur Mazur

ginekolog

Kalisz

Umów wizytę

Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online

Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów
Jak to działa?

PROSZĘ PANI TO SĄ TRELE MORELE

lek. Bohdan Michalak

lek. Bohdan Michalak

ginekolog

Inowrocław

Umów wizytę

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.

  • • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.

  • • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.

  • • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.

  • • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.

  • • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.