Dzień dobry, jakiś czas temu mój partner z którym jestem ponad rok w związku postanowił ze mną zerwa

Dzień dobry, jakiś czas temu mój partner z którym jestem ponad rok w związku postanowił ze mną zerwać w kłótni. Po dwóch dniach gdy ochłonęliśmy z emocji wycofał się z tego. Bardzo mnie przeprosił i wytłumaczył swoje emocje i wróciliśmy do siebie. Od tamtego czasu temat został urwany a on zachowuje się jakby nic się nie stało. Ja nie mogę o tym zapomnieć mimo że minęły już dwa miesiące od tej sytuacji. Z tyłu głowy cały czas czuję się bardzo zraniona ale boję się mu o tym powiedzieć ponieważ kłótnia dotyczyła tego że „jestem bardzo negatywnie nastawiona do życia i nie umiem się cieszyć tym co już zbudowaliśmy, że ciągle go obwiniam że coś nie jest zrobione idealnie itd” jeśli chodzi o to ze dużo się czepiam to prawda. Mam bardzo wysokie wymagania i często zdarza mi się w emocjach zwrócić uwagę na niedociągnięcia które powinnam zignorować. Mimo całej tej sytuacji mam złamane serce. Czuję że nasz związek się skończył tamtego dnia i nie dociera do mnie że nagle wszystko znowu może być okej. Czuję że mam problem i jestem umówiona na terapię jednak mimo to nie wiem co powinnam zrobić przez najbliższe tygodnie zanim pójdę na wizytę. Z jednej strony czuję że powinnam z nim zerwać żeby już nie cierpieć ale z drugiej strony czuję że on może być tym jedynym i bardzo dużo nas łączy. Dodam że gdy powiedział mi o zerwaniu to dostalam ataku paniki, zwymiotowałam i przez dobre dwie godziny siedziałam cała się trzęsąc. On o tym nic nie wie bo byłam już wtedy sama. Od czasu naszej kłótni nie mówię mu o emocjach które mi towarzyszą i cały czas udaje że między nami wszystko okej. Zauważyłam że od czasu kiedy mniej dzielę się z nim emocjami to nasze spotkania są trochę „lepsze”. Więcej się śmiejemy i widzę że on ma więcej energii. Jednak ja mam złamane serce i nie mogę się pogodzić z tym wszystkim. Czy to źle ukrywać przed partnerem problemy? Jesteśmy bardzo młodzi i czuję że dawniej za dużo dzieliłam się z nim moimi problemami. Czuję że często go przytłaczałam moją słabą psychika ale z drugiej strony wiem że potrzebuje osoby na której wsparcie zawsze mogę liczyć. Mam mentlik w głowie i nie wiem czy to wszystko jest w mojej głowie czy realnie nasz związek zmierza ku końcowi.