Dzień dobry ja mam pytanie. Cierpię na depersonalizacje i chyba derealizację przez zapalenie marihua
3
odpowiedzi
Dzień dobry ja mam pytanie. Cierpię na depersonalizacje i chyba derealizację przez zapalenie marihuany i pomieszanie z alkoholem to był jeden z moich największych błędów bardzo tego żałuję jakby to, że ja jestem w tym stanie wiem od jakiś 2 tygodni jakby już w tym jestem 5 miesięcy tylko po prostu to zalałem i może to się wydawać śmieszne ale naprawdę mi to jakoś nie przeszkadzało i w tym czasie 5 miesięcy niestety tez paliłem marihuanę bardzo często, ale już przestałem jakieś 2 tygodnie nie pale i nie pije, i mam teraz pytanie czy ja jestem w stanie z tego wyjść? I czy mam się bać? I jakie mogę podjąć działania.? Słyszałem że czytanie na głos pomaga.
Proszę zgłosić się do specjalisty - psychiatry, który po zapoznaniu się z doświadczanymi trudnościami przepisze odpowiednie leki i pokieruje dalej.
Dzień dobry,
Jestem dobrej myśli, że da się z tego wyjść, choć przyznaję, że nie jestem specjalistą z tej dziedziny.
Proszę się również nie bać i nie zamartwiać. To nie pomoże. Proszę być dobrej myśli i jednocześnie potraktować sprawę POWAŻNIE.
Proszę udać się do lekarza pierwszego kontaktu oraz do lekarza psychiatry. Przydatna może być także wizyta u neurologa, ale w/w specjaliści powinni Pana dobrze pokierować. Nawet lepiej zacząć od lekarza psychiatry (można iść bez skierowania) i jego zapytać czy lekarz pierwszego kontaktu ma w ogóle sens, bo psychiatra ma takie same uprawnienia.
Ale proszę z tym nie czekać !
Pozdrawiam i powodzenia!
Jestem dobrej myśli, że da się z tego wyjść, choć przyznaję, że nie jestem specjalistą z tej dziedziny.
Proszę się również nie bać i nie zamartwiać. To nie pomoże. Proszę być dobrej myśli i jednocześnie potraktować sprawę POWAŻNIE.
Proszę udać się do lekarza pierwszego kontaktu oraz do lekarza psychiatry. Przydatna może być także wizyta u neurologa, ale w/w specjaliści powinni Pana dobrze pokierować. Nawet lepiej zacząć od lekarza psychiatry (można iść bez skierowania) i jego zapytać czy lekarz pierwszego kontaktu ma w ogóle sens, bo psychiatra ma takie same uprawnienia.
Ale proszę z tym nie czekać !
Pozdrawiam i powodzenia!
Dzień dobry,
Depersonalizacja i derealizacja mogą być reakcją na stres lub używanie substancji psychoaktywnych, ale są odwracalne. Kluczowe jest, że przestałeś palić marihuanę i pić alkohol – to podstawa zdrowienia. Objawy mogą ustępować stopniowo, ale warto skonsultować się z psychoterapeutą lub psychiatrą, by otrzymać wsparcie i indywidualny plan działania.
Na co dzień pomocne mogą być techniki redukcji stresu (np. ćwiczenia oddechowe, mindfulness), unikanie nadmiernej introspekcji i angażowanie się w rutynowe aktywności. Czytanie na głos to dobry pomysł, podobnie jak wszelkie metody „uziemiania” (np. skupienie na zmysłach). Jeśli objawy się nasilą lub nie będą ustępować, wizyta u specjalisty jest konieczna.
Trzymam kciuki za Twój powrót do równowagi!
Depersonalizacja i derealizacja mogą być reakcją na stres lub używanie substancji psychoaktywnych, ale są odwracalne. Kluczowe jest, że przestałeś palić marihuanę i pić alkohol – to podstawa zdrowienia. Objawy mogą ustępować stopniowo, ale warto skonsultować się z psychoterapeutą lub psychiatrą, by otrzymać wsparcie i indywidualny plan działania.
Na co dzień pomocne mogą być techniki redukcji stresu (np. ćwiczenia oddechowe, mindfulness), unikanie nadmiernej introspekcji i angażowanie się w rutynowe aktywności. Czytanie na głos to dobry pomysł, podobnie jak wszelkie metody „uziemiania” (np. skupienie na zmysłach). Jeśli objawy się nasilą lub nie będą ustępować, wizyta u specjalisty jest konieczna.
Trzymam kciuki za Twój powrót do równowagi!
Podobne pytania
- Gdzie zrobię testy płatkowe na kleje kosmetyczne? :) Pozdrawiam.
- Czuje dym papierosowy, mimo, że nie pale, ani nie znajduje się w otoczeniu ani pomieszczeniu, w którym się pali. Wiem, że teraz uznawane to jest jako powikłania po Covid, tylko, że ja ten zapach czułam już wcześniej, zanim wybuchła epidemia. Nie był to silny zapach i po kilku tygodniach zniknął. Jakiś…
- Poznaliśmy się kiedy on był w trakcie rozwodu. Przeżyliśmy trudne chwile, wahania nastrojów. Ciche dni itd. Przetrwaliśmy wszystko w końcu wszystko zaczęło być pięknie. Poznaliśmy swoje rodziny, które zaakceptowały nasz związek Wszystko zaczęło się układać I nagle on się wycofał. Przez dwa dni się nie…
- Dzień dobry, w naszym bloku samotnie mieszka sąsiadka, która zachowuje się nieco dziwnie. Podejrzewam, że może to być jakiegoś rodzaju choroba psychiczna ale wolę zapytać niż samemu wystawiać diagnozę. Opiszę poniżej kilka tych "dziwnych" sytuacji. - wychodzi z mieszkania na klatkę i kopie w skrzynkę…
- Czy to normalne, że 14 dni po operacji derotacji jądra u pacjenta pojawia się krew w nasieniu?
- Czy to normalne że po 14 dniach od operacji derotacji jądra u pacjenta występuje hematospermia?
- (58 lat) Od 07.04.2021 zażywam antybiotyk Cipronex 500 na zapalenie gruczołu krokowego, antybiotyk ma zażywać 3 tygodnie do 28.04 Na 05.05.2021mam zaplanowane szczepienie przeciw Covid-19 szczepionką Pfizer. Czy mogę się w tym terminie szczepić?
- Witam! biorę tabletki antykoncepcyjne dopiero 2 tygodnie, i dzis doszło do stosunku. Ile jest % szansy ze mogę zajsc w ciąże???
- Od kilku miesięcy mam narastające bóle kolana. Problemy zaczęły się od wczasów w górach i przeciążenia kolana. Najpierw ból był odczuwalny tylko przy obciążeniu (schody, kucanie). Niestety w ostatnim czasie ból następuje przy każdym ruchu kolanem, przy chodzeniu, oraz uciążliwe bóle nocne, a także ból…
- Witam, wczoraj po bardzo długim braku aktywności fizycznej (poza sporadycznymi spacerami) wybrałam się na rower. Przejechałam 25 km dość wolnym tempem. Jeszcze tego samego dnia wieczorem zaczęłam odczuwać ból nóg. Ból nasilił się do tego stopnia, że wybudził mnie w nocy. Jest chyba rozdzierający i zlokalizowany…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.