Dzień dobry, Co powinienem zrobić w sytuacji w której od 2020 uwidoczniły się u mnie problemy psych

Witam, trzeba dalej diagnozować może u lekarza psychiatry, warto rozważyć pójście na psychoterapię, która pomogła by Panu się jakoś zaktywizować i usprawnić funkcjonowanie. Pozdrawiam.

Dzień dobry. Opisuje Pan bardzo trudny i przeciągający się okres, w którym wyraźnie widać pogorszenie funkcjonowania i wycofanie z codziennego życia. W takiej sytuacji najważniejsze jest, żeby nie zostawać z tym samemu i potraktować to jako sygnał do szerszej diagnozy i wsparcia.

Diagnoza ze spektrum autyzmu bywa dla wielu osób trudna do przyjęcia i często wymaga czasu, żeby ją zrozumieć. Warto jednak pamiętać, że rozpoznanie nie jest „etykietą”, tylko próbą wyjaśnienia trudności w funkcjonowaniu i dobrania odpowiedniej pomocy. Jeśli ma Pan wątpliwości, jak najbardziej zasadne jest wykonanie diagnozy różnicowej u innego specjalisty lub w zespole diagnostycznym.
W procesie diagnostycznym wykorzystuje się również standaryzowane narzędzia i kwestionariusze oraz wywiad kliniczny, które pomagają potwierdzić lub wykluczyć obecność zaburzeń ze spektrum autyzmu.

W Pana przypadku kluczowe wydaje się obecnie: ponowna, kompleksowa diagnoza (psychologiczna i psychiatryczna), ocena aktualnego stanu psychicznego oraz dobranie formy leczenia i wsparcia – zarówno terapeutycznego, jak i ewentualnie środowiskowego. Sama zmiana psychologa może być pomocna, jeśli relacja terapeutyczna nie działa, ale ważne, by nie zatrzymywać się tylko na „szukaniu kolejnej opinii”, lecz faktycznie kontynuować proces diagnostyczno-terapeutyczny.

W takich sytuacjach często bardzo pomocne jest regularne wsparcie psychoterapeutyczne, które pomaga stopniowo odbudowywać funkcjonowanie, wychodzenie z domu i poczucie wpływu na własne życie.

Dzień dobry,
rozumiem, że od kilku lat zmaga się Pan z dużymi trudnościami i poczuciem zatrzymania. To bardzo obciążająca sytuacja. Wątpliwości wobec diagnozy są istotne – warto je spokojnie omówić i ewentualnie zweryfikować w dalszym procesie diagnostycznym.

Zmiana psychologa to dobry krok, jeśli nie czuje Pan porozumienia. Kluczowe będzie znalezienie specjalisty, z którym będzie Pan mógł zbudować relację i stopniowo pracować nad poprawą funkcjonowania, w swoim tempie.
Zapraszam na konsultację (online lub stacjonarnie), podczas której wspólnie przyjrzymy się Pana sytuacji i ustalimy dalsze kroki. Pozdrawiam serdecznie

Dzień dobry,
Na pewno warto korzystać z pomocy specjalistów. Jeśli Pan nie dogaduje się z psychologiem to może Pan zmienić, z drugiej strony może być tak że psycholog czy inny specjalista będzie miał zdanie z którym Pan się nie zgadza. Na pewno warto udać się też do psychiatry w celu diagnozy, poza tym pracować z psychoterapeutą a nie z psychologiem - ma dużo większą wiedzę i kompetencje praktyczne. Jeśli potwierdzi się diagnoza spektrum autyzmu to najlepiej udać się do kogoś kto się w tym specjalizuje.
Pozdrawiam serdecznie
Justyna Wojciechowska

Dzień dobry,
oczywiście jeśli pojawiają się wątpliwości wobec diagnozy, to warto skonsultować ją ponownie u innego specjalisty. Zaproponowałabym również konsultację u lekarza psychiatry - Pana trudności trwają od kilku lat i jak rozumiem utrudniają codzienne funkcjonowanie. Lekarz będzie mógł ocenić stan Pana zdrowia psychicznego i wskazać kierunek ewentualnego leczenia lub np. diagnostyki w kierunku autyzmu, jeśli też uzna to za konieczne.
Niezależnie od rozpoznania, kluczowe jest skupienie się na codziennych trudnościach (np. wychodzenie z domu, funkcjonowanie wśród ludzi) i stopniowe, małe kroki w ich przełamywaniu przy wsparciu terapeuty.
Pozdrawiam,
Anna Krążyńska