Dzień dobry, cierpię na zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne. Jaki rodzaj terapii byłby najlepszy i dawa

Dzień dobry, cierpię na zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne. Jaki rodzaj terapii byłby najlepszy i dawał w miarę szybkie efekty w leczeniu.

4 odpowiedzi


Dzień dobry, w leczeniu zaburzenia obsesyjno- kompulsyjnego zalecana jest terapia poznawczo- behawioralna (CBT). Jest powszechnie uznawanym i skutecznym podejściem w radzeniu sobie z OCD. Jednym z istotnych elementów CBT jest terapia ekspozycyjna. Jednym z założeń tego podejścia jest planowane konfrontowanie lęków i obsesji w bezpiecznym otoczeniu, jednocześnie powstrzymując się od angażowania w kompulsyjne zachowania, które zwykle łagodzą lęk.

Szukasz psychologa?

Pierwsza sesja wprowadzająca za darmo z Terapia by ZnanyLekarz

Wypełnij formularz
Znajdź eksperta

Witam, w leczeniu OCD najskuteczniejsza jest terapia poznawczo - behawioralna, ale także zalecam leczenie farmakologiczne prowadzone przez lekarza psychiatrę. Pozdrawiam


Dzień dobry, Najskuteczniejszą terapią w leczeniu zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych (OCD) jest terapia poznawczo-behawioralna (CBT).

mgr Zuzanna Syczewska

mgr Zuzanna Syczewska

psychoterapeuta

Warszawa

Umów wizytę

Dzień dobry, przy zaburzeniach obsesyjno-kompulsywnych najbardziej polecanym i rekomendowanym nurtem terapeutycznym jest terapia poznawczo-behawioralna (CBT). Praca terapeutyczna polega na stopniowym konfrontowaniu się z lękowymi myślami lub sytuacjami czyli tak zwanej ekspozycji, przy jednoczesnym powstrzymywaniu się od przymusowych rytuałów lub reakcji kompulsywnych. Dzięki tej metodzie z czasem zmniejsza się poziom lęku i reakcje zaczynają się wygaszać. Jednak warto zaznaczyć , że czas i efekty terapii są indywidualne i zależą od stopnia nasilenia i czasu trwania objawów a także sytuacji życiowej pacjenta oraz regularności pracy terapeutycznej. Objawy OCD, mogą być spowodowane sytuacją środowiskową jak również wykazuje się predyspozycje biologiczne układu nerwowego do tego typu zaburzeń. Jeżeli nasilenie i czas trwania objawów jest długi, w raz z psychoterapią zaleca się również podawanie leków dobranych odpowiednio przez lekarza psychiatrę w celu obniżenia napięcia u pacjentów co ułatwia pracę terapeutyczną. Pozdrawiam serdecznie Maria Furmanek

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.