Dzień dobry. 3 miesiące temu byłem na USG jamy brzusznej na którym wykryto stłuszczenie wątroby i o
3
odpowiedzi
Dzień dobry.
3 miesiące temu byłem na USG jamy brzusznej na którym wykryto stłuszczenie wątroby i od tamtej pory jestem na diecie.
Jem ciemne bułki graham z chudą wędliną, mięso kurczaka gotowane bez tłuszczu np skóra, serki wiejskie lekkie, chude parówki z kurczaka, z owoców jedynie jabłka ewentualnie jeden maksymalnie 2 banany raz na jakiś czas.
Odstawiłem całkowicie słodycze, cukier, oleje, masło (używam masła typu Flora), wszystko jem gotowane z delikatną zawartością soli bez pieczenia lub smażenia, kawę lub herbatę zieloną pije ze słodzikiem w tabletkach a do kawy jedynie mleko 3.2%.
Przez cały ten czas jem od 3 do 4 razy dziennie co 3-4 godziny i waga jaką straciłem od początku diety to 7-8kg lecz moim zdaniem nie jest to za szybka utrata wagi.
Chciałbym skonsultować się z dietetykiem aby rozplanować dietę lecz czytałem że potrzebne są najlepiej do tego wyniki badań z krwi oraz moczu.
Jakie konkretnie wyniki z krwi oraz moczu muszę wykonać aby dokładnie dobrać dietę podczas konsultacji ?
3 miesiące temu byłem na USG jamy brzusznej na którym wykryto stłuszczenie wątroby i od tamtej pory jestem na diecie.
Jem ciemne bułki graham z chudą wędliną, mięso kurczaka gotowane bez tłuszczu np skóra, serki wiejskie lekkie, chude parówki z kurczaka, z owoców jedynie jabłka ewentualnie jeden maksymalnie 2 banany raz na jakiś czas.
Odstawiłem całkowicie słodycze, cukier, oleje, masło (używam masła typu Flora), wszystko jem gotowane z delikatną zawartością soli bez pieczenia lub smażenia, kawę lub herbatę zieloną pije ze słodzikiem w tabletkach a do kawy jedynie mleko 3.2%.
Przez cały ten czas jem od 3 do 4 razy dziennie co 3-4 godziny i waga jaką straciłem od początku diety to 7-8kg lecz moim zdaniem nie jest to za szybka utrata wagi.
Chciałbym skonsultować się z dietetykiem aby rozplanować dietę lecz czytałem że potrzebne są najlepiej do tego wyniki badań z krwi oraz moczu.
Jakie konkretnie wyniki z krwi oraz moczu muszę wykonać aby dokładnie dobrać dietę podczas konsultacji ?
Dzień dobry ,
Przede wszystkim gratuluję zmiany i konsekwencji .Redukcja 7-8 kg przy stłuszczeniu wątroby to bardzo dobry krok do zdrowia. W przypadku tego schorzenia stopniowa utrata masy ciała jest zdecydowanie korzystniejsza niż szybkie odchudzanie. Przed konsultacją warto wykonać podstawowe badania morfologię , glukozę , insulinę , lipidogram, próby wątrobowe , kwas moczowy , kreatynina , eGfr, TSH , FT3 , FT4 , badanie ogólne moczu. Warto też zabrać ze sobą opis badania USG . Odpowiednio prowadzona dieta , regularność posiłków i stopniowa redukcja masy ciała znacząco poprawiają stan stłuszczonej wątroby.
Pozdrawiam
Magda
Przede wszystkim gratuluję zmiany i konsekwencji .Redukcja 7-8 kg przy stłuszczeniu wątroby to bardzo dobry krok do zdrowia. W przypadku tego schorzenia stopniowa utrata masy ciała jest zdecydowanie korzystniejsza niż szybkie odchudzanie. Przed konsultacją warto wykonać podstawowe badania morfologię , glukozę , insulinę , lipidogram, próby wątrobowe , kwas moczowy , kreatynina , eGfr, TSH , FT3 , FT4 , badanie ogólne moczu. Warto też zabrać ze sobą opis badania USG . Odpowiednio prowadzona dieta , regularność posiłków i stopniowa redukcja masy ciała znacząco poprawiają stan stłuszczonej wątroby.
Pozdrawiam
Magda
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry, niestety wszystko co Pan je i w jaki sposób, zaprowadziło Pana do miejsca w którym Pan jest w tej chwili. Najbardziej brzemienne jest także to, że nie ma Pan świadomości, że to wszystko co Pan robi i je prowadzi Pana w stronę chorób przewlekłych i nowotworowych. Wykryto już u Pana stłuszczenie wątroby, więc z dużym prawdopodobieństwem ma Pan i cukrzycę lub insulinooporność. Trzeba wykonać szereg badań między innymi: morfologię z rozmazem, ob, crp, glukoza+insulina, B12, D3, ATPO, ATG, GGTP, eGFR, FT3, FT4, badanie ogólne moczu. Aby Pan sobie z tym wszystkim poradził, trzeba zrobić także dokładną analizę badań i stanu Pana na teraz a potem ułożyć dokładne zalecenia. Trzeba także, aby Pan był ze mną w stałym kontakcie, bo będzie się wodziło zapewne wiele pytań i wątpliwości. Jeżeli zdecyduje się Pan na moją pomoc a sam będzie aktywnie uczestniczył w terapii, to zapewniam Pana, że już za kilka dni będzie Pan nowym człowiekiem. Pełnym radości i optymizmu. Pozdrawiam,
Bogusław Bienias
Bogusław Bienias
Gratuluję dotychczasowego wyniku. 8 kg to bardzo dobry i bezpieczny spadek wagi. Jednak przy stłuszczeniu wątroby diabeł tkwi w szczegółach. Wykonaj proszę badania: ALAT, ASPAT, GGTP, lipidogram oraz glukozę i insulinę na czczo.
Bardzo popieram też wykonanie testu na nietolerancje pokarmowe IgG. Dlaczego? Ponieważ jeśli Twoje jelita nie tolerują np. pszenicy czy mleka, to nawet 'chuda dieta' będzie generować stan zapalny, który Twoja wątroba musi codziennie zwalczać. Wyeliminowanie produktów drażniących to najszybsza droga do regeneracji wątroby. Przyjrzyj się też swoim wyborom. Zamień przetworzone parówki i słodziki na produkty, które naprawdę odżywią Twoje komórki.
Bardzo popieram też wykonanie testu na nietolerancje pokarmowe IgG. Dlaczego? Ponieważ jeśli Twoje jelita nie tolerują np. pszenicy czy mleka, to nawet 'chuda dieta' będzie generować stan zapalny, który Twoja wątroba musi codziennie zwalczać. Wyeliminowanie produktów drażniących to najszybsza droga do regeneracji wątroby. Przyjrzyj się też swoim wyborom. Zamień przetworzone parówki i słodziki na produkty, które naprawdę odżywią Twoje komórki.
Podobne pytania
- Witam, chciałam zapytać o coś, co męczy mnie już od kilku lat. Jestem nastolatką i od dłuższego czasu próbuję trochę poprawić swoją sylwetkę. Nie chodzi mi o jakąś bardzo niską wagę ani o głodzenie się, tylko bardziej o to, żeby wyglądać trochę lepiej i czuć się dobrze ze sobą. Problem jest…
- Witam, mój 4-miesięczny niemowlak jest karmiony moim mlekiem. Od miesiąca ma AZS: suche, szorstkie, czerwone plamy na policzkach (bliżej uszu), szyi, przedramionach, ramionach i zgięciach przy dłoniach. Stolce płynne, pieniste, koloru „musztardowego) - oddaje raz na 4-8 dni (cała wypełniona pieluszka).…
- Dzień dobry, proszę o informację czy w moim przypadku są to sytuacje, które wymagają szerszych konsultacji z psychologiem. Jestem pomiędzy 30 a 40 rokiem życia. Zauważyłam u siebie nerwowość na różne sytuacje. Zaczęło się w pracy, w której pracuję od 10 lat, denerwuje mnie niekompetencja współpracowników…
- Dzień dobry. Ostatnio zrelacjonowałam państwu swoją historię ( bicie pieska przez mojego partnera, namawianie do zachowań seksualnych pod wpływem manipulacji, w miarę powrotu wspomnień także próba wymuszenia na mnie seksu pod wpływem alkoholu i zatajenie przede mną śmierci mamy bo ważniejsze…
- Lecze kiłę już 3 lata cały czas ma wachania miana 1: 4 za 1 miesiac 1;16 potem znowu 1:4 ,1:32 co to może być?
- Biorę Seronil 10 mg (całą tabletkę) od 6 tygodni. Odczuwam głównie dużą senność w ciągu dnia i dużo śpię, zarówno w dzień jak i w nocy. Nie widzę poprawy nastroju. Dodatkowo biorę Trittico na noc (pełną dawkę), a hydroksyzynę tylko doraźnie w trudniejszych momentach. Czy w takiej sytuacji należałoby…
- Elastopatia Dzień dobry, mam 21 lat i ortopeda parę lat temu stwierdził, że mam elastopatie ale nie robił mi żadnych konkretnych badań. Ostatnio mój stan zaczął się pogarszać- moje stawy bardzo głośno strzelają (kostki, biodra, barki) mam dość silny ból kolan i pleców (w krzyżu i łopatkach).…
- Muszę się poddać zabiegowi w szpitalu ale żadne argumenty do mnie nie przemawiają żeby się temu poddać. Miałam inna opcje ale uciekłam sprzed gabinetu. Nie wiem co robić?
- Mam problem z nawracajacym krwawieniem z odbytu. Poczatkwo krew byla tylko w kale pozniej pojawila sie na papierze. Po nasiadówkach z kory debu masciach na chwile bylo lepiej. Oprcz krwawienia czuje jeszcze poeczenie I pobolewanie w odbycie ogólny dyskomfort. Codziennie wieczorem jem siemie lniane…
- W pozycji leżącej na plecach pomiędzy mostkiem a pępkiem przy napięciu mięśni brzucha pojawia się uwypuklenie i tylko w tej pozycji przy napięciu, jak są roluznione to nic nie widać w pozycji stojącej też nie widoczne.
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.