dieta przy niedoczynności tarczycy
1
odpowiedzi
Dzień dobry,Od kilku lat zmagam się z niedoczynnością tarczycy, biorę tabletki, wyniki są w normie, usg dobre. Niestety przy chorobie przybrałam na wadze, pomimo, że regularnie ćwiczę oraz zdrowo się odżywiam, łącznie waga wzrosła o 10kg, co prawda mimo wszystko i tak nadwagi nie mam. Od jakiegoś czasu stosuję też rozpisane treningi personalne na siłowni 2 razy w tygodniu oraz dietę pod treningi, ale nie układaną przez dietetyka, tylko trenera. Dalej nie udało mi się wrócić do stanu przed chorobą.
Podejrzewam, że oprócz tradycyjnej rozpiski nietolerowanych produktów przy niedoczynności są jeszcze jakieś, których powinnam unikać. Czy jest w stanie mi Pani pomóc?
Pozdrawiam,
Joanna
Podejrzewam, że oprócz tradycyjnej rozpiski nietolerowanych produktów przy niedoczynności są jeszcze jakieś, których powinnam unikać. Czy jest w stanie mi Pani pomóc?
Pozdrawiam,
Joanna
Witam,
Pani Joanno, kontrolowanie masy ciała przy niedoczynności tarczycy jest bardziej skomplikowane niż w przypadku osób zdrowych i wtedy najlepiej zgłaszać się do wykwalifikowanego dietetyka. Dieta dla osoby z niedoczynnością tarczycy powinna być dobierana indywidualnie. Tylko dzięki przeprowadzeniu szczegółowego wywiadu medyczno-dietetycznego, poznaniu historii choroby, Pani stylu życia oraz preferencji, można przygotować prawidłowy plan żywieniowy. Należy bowiem pamiętać, iż wszelkie ogólnodostępne zalecenia jednej osobie mogą w zupełności wystarczyć, natomiast inny chory zauważy słabe efekty po ich zastosowaniu.
Przede wszystkim należy wykluczyć produkty, które nie są dobrze tolerowane. Ponadto, w przypadku niedoczynności tarczycy w przebiegu Hashimoto niezbędna jest eliminacja pokarmów i innych czynników nasilających reakcję immunologiczną. Konieczne jest również uzupełnienie ewentualnych niedoborów witamin i składników mineralnych, które mogą przyczyniać się do powstawania niedoczynności.
W Pani przypadku najważniejsze jest indywidualne podejście do żywieniowego leczenia choroby oraz kontrolowania masy ciała, ponieważ każdy człowiek jest skomplikowaną jednostką i podobne choroby nie zawsze wymagają jednakowego postępowania.
Zachęcam do spotkania na wizycie w celu lepszego poznania się, dobrania właściwej diety i omówienia możliwości osiągnięcia przez Panią celu.
Z poważaniem,
Magdalena Skowronek
Pani Joanno, kontrolowanie masy ciała przy niedoczynności tarczycy jest bardziej skomplikowane niż w przypadku osób zdrowych i wtedy najlepiej zgłaszać się do wykwalifikowanego dietetyka. Dieta dla osoby z niedoczynnością tarczycy powinna być dobierana indywidualnie. Tylko dzięki przeprowadzeniu szczegółowego wywiadu medyczno-dietetycznego, poznaniu historii choroby, Pani stylu życia oraz preferencji, można przygotować prawidłowy plan żywieniowy. Należy bowiem pamiętać, iż wszelkie ogólnodostępne zalecenia jednej osobie mogą w zupełności wystarczyć, natomiast inny chory zauważy słabe efekty po ich zastosowaniu.
Przede wszystkim należy wykluczyć produkty, które nie są dobrze tolerowane. Ponadto, w przypadku niedoczynności tarczycy w przebiegu Hashimoto niezbędna jest eliminacja pokarmów i innych czynników nasilających reakcję immunologiczną. Konieczne jest również uzupełnienie ewentualnych niedoborów witamin i składników mineralnych, które mogą przyczyniać się do powstawania niedoczynności.
W Pani przypadku najważniejsze jest indywidualne podejście do żywieniowego leczenia choroby oraz kontrolowania masy ciała, ponieważ każdy człowiek jest skomplikowaną jednostką i podobne choroby nie zawsze wymagają jednakowego postępowania.
Zachęcam do spotkania na wizycie w celu lepszego poznania się, dobrania właściwej diety i omówienia możliwości osiągnięcia przez Panią celu.
Z poważaniem,
Magdalena Skowronek
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Podobne pytania
- Witam. Mam pytanie odnośnie podejrzenia u dziecka 11 lat daltonizmu. Czy i gdzie mogę wykonać badanie genetyczne?
- Proszę o wskazanie, jakie badania przeprowadzić by już przyjść z wynikami na wizytę do lekarza. Mam bardzo gęstą krew mimo dużej ilości (najcześciej 2,2 litra) wypijanych płynów (głownie woda, mniej herbat i rumianek).Dziękuję.
- Witam Mój 3-letni synek ma próchnicę. Borowanie nie wchodzi w grę. Myślałam o lapisowaniu bezbarwnym-chlorkiem cynku. Co Pani doktor myśli o tej metodzie? Wiem, że jest mniej skuteczna od lapisowania azotanem srebra, ale nie barwi ząbków na czarno. Zdaję sobie sprawę również, że to rozwiązanie…
- witam mam takie male pytanko :-) jestem 5/6 tydzien ciazy musze ja potwierdzic 5 maja czy sie prawidlowo rozwija ale do rzeczy jest to moja druga ciaza . pierwsza rozwijala sie bardzo dobrze tylko mialam problemy z cisnieniem a w tej boli mnie podbrzusze i czy to jest normalny objaw nic pozatym…
- Witam, serdecznie. Jestem mamą 9-letniego chłopca. Jego wychowawcą szkolnym jest pedagog terapeuta. Zasugerowano nam, że dziecko może mieć ADD. Faktycznie odkąd rozpoczął naukę w szkole to daje się to zauważyć z różnym natężeniem. Chciałabym pomóc swojemu dziecku, bo tak w domu, jak i w szkole…
- Witam. Mam 21 lat. Rok temu zdiagnozowano mi zespół jelita drażliwego. Ale sporadycznie wydaje mi się, że widzę malutkie skrzepy krwi w kale, mam na przemian biegunki i zaparcia, podwyższoną temperaturę do ok. 37 stopni, ale nie zawsze, anemię makrocytarną, czuję takie przelewanie wody w żołądku…
- Moja 6 letnia córka ma problemy ze skórą na buzi. Dokładnie dostaje jakby uczulenia, czerwone plamy na policzkach kiedy dłużej przebywa na powietrzu. Pojawiało się to zimą, teraz w marcu i kwietniu, kiedy słońce było mocne, ale także zauważyłam to przy zimnym, wietrznym dniu. Nie ukrywam, że…
- Dzień dobry, mam bielactwo nabyte. Czy w moim przypadku są jakieś przeciwwskazania do wykonania tatuażu, na części ciała nieobjętej plamami bielaczymi?
- Witam serdecznie, mam 27 lat leczę się na nadciśnienie tętnicze (od 1,5 roku biorę beto150 ZK) Chciałabym zajść w ciążę (pierwszą) i w związku z tym mam pytanie ile czasu przed staraniem się o dziecko powinnam się umówić na wizytę u kardiologa w celu zmiany lekarstw, które będą bezpieczne dla…
- Dzień dobry.Poszukujemy dla syna neurologa-onkologa. Ma guz w okolicach pnia mózgu. Wstępne badanie wskazują na glejak 2-3 stopień złośliwości. Czekamy na wynik biopsji. Potrzebujemy w Polsce lekarza-opiekuna, prowadzącego leczenie, które planujemy w Monachium i w Huston u P.Dr. Burzyńskiego.…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.