Czym różni się dieta osoby która przyjmuje insulinę i ma zdiagnozowana cukrzycę a dieta wymiennikowa

Witam, obie osoby powinny stosować się do tych samych wytycznych jeśli chodzi o zastosowane w diecie produkty i możliwości łączenia poszczególnych produktów celem wyważenia ładunku glikemicznego Pozdrawiam

Dzień dobry. Dietę na wymiennikach stosuje się u osób ze zdiagnozowaną cukrzycą na insulinoterapii, najczęściej u młodych osób z cukrzycą typu I. W przypadku osoby, u której stwierdzono pierwsze zaburzenia tolerancji glukozy i nie przyjmuje insuliny stosujemy dietę o niskim indeksie i ładunku glikemicznym. Dietę zbilansowaną polegającą na zmianie nawyków żywieniowych. Zaleca się także zmianę ogólnego stylu życia, w tym zwiększeniu możliwej aktywności fizycznej. Zmiana diety i stylu życia uchroni przed rozwojem cukrzycy. Pozdrawiam serdecznie

Dzień dobry, w obu przypadkach znaczenie ma zarówno dieta, jak i wysiłek fizyczny. Jeśli chodzi o dietę, to powinna się ona opierać o 2 szczególne aspekty: niski indeks glikemiczny oraz gęstość glikemiczną. Wysiłek fizyczny powinien być systematyczny i niezbyt intensywny, przynajmniej na początku. Mogą to być nordic walking lub szybkie marsze min. 3-4 razy w tygodniu. Pozdrawiam.