Czy w przypadku jelita nadwrażliwego czy ogólnie przewlekłych stanów zapalnych jelit które nie są wy

Zespołowi jelita drażliwego często towarzyszą zaburzenia flory bakteryjnej jelit, dlatego u części chorych można uzyskać poprawę, stosując probiotyki. Pozdrawiam, Joanna Zawadzińska

Niestety tak, zazwyczaj są to niedobory witamin z grupy B, wit. A, D, K, a także składników mineralnych: wapnia, cynku, żelaza.

Przy przewlekłych stanach zapalnych jelit lub IBS niedobory są częstym zjawiskiem, wynikającym z zaburzeń wchłaniania lub zbyt restrykcyjnej diety. Najczęściej brakuje żelaza, witaminy B12, kwasu foliowego, witaminy D3 oraz magnezu i cynku, co może objawiać się ciągłym zmęczeniem i gorszą odpornością. Warto pamiętać, że lęk przed jedzeniem towarzyszący chorobom jelit często pogłębia te braki, tworząc błędne koło. Jeśli chcesz sprawdzić, jak bezpiecznie uzupełnić te składniki przy Twoich dolegliwościach, zapraszam na bezpłatną, 15-minutową konsultację wstępną, gdzie wspólnie przyjrzymy się Twojej sytuacji.