Czy przy podejrzeniu uszkodzenia chrząstki trójkątnej można wykonywać ćwiczenia, które nie powodują

3 odpowiedzi
Czy przy podejrzeniu uszkodzenia chrząstki trójkątnej można wykonywać ćwiczenia, które nie powodują bólu i nie obciążają nadgarstka jak np. podciągnie?
mgr Piotr Balcerzak
Fizjoterapeuta, Osteopata
Wrocław
Umów wizytę
Wszystko zalezy od poziomu i procesu uszkodzenia.
Ruch nie powinien prowokować bólu, jesli w jakimkolwiek zakresie sie, to pojawi nalezy przerwac cwiczenie.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
mgr Filip Skowron
Fizjoterapeuta, Osteopata
Kraków
Umów wizytę
Zależy od rozległości uszkodzenia. Powinniśmy wprowadzać jak najwięcej ruchu w stawie promieniowo-nadgarstkowym aczkolwiek ruch ten nie może prowokować bólu podczas oraz po ćwiczeniach.
mgr Marcel Szram
Fizjoterapeuta
Gdańsk
Umów wizytę
Dzień dobry,
Ćwiczenie takie jak podciąganie na drążku mocno angażuje dłoń oraz nadgarstek do pracy, co może powodować pogorszenie stanu.

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.