Czy mozna przyjmowac creatyne z l-arginina ?
2
odpowiedzi
Czy mozna przyjmowac creatyne z l-arginina ?
Tak
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Tak, można stosować kreatynę i L-argininę jednocześnie. Kreatyna jest suplementem, który pomaga zwiększyć siłę i wytrzymałość mięśni poprzez zwiększenie poziomu fosfokreatyny w komórkach mięśniowych. L-arginina to aminokwas, który może pomóc w poprawie przepływu krwi i dostarczeniu składników odżywczych do mięśni, co może zwiększyć wydajność i przyspieszyć regenerację. Oba te składniki są stosowane w celu poprawy wyników treningowych i mogą być bezpiecznie stosowane razem w zalecanych dawkach. Jednak przed rozpoczęciem stosowania jakichkolwiek suplementów, zawsze zaleca się skonsultowanie z lekarzem lub dietetykiem w celu ustalenia odpowiedniej dawki i oceny, czy nie ma przeciwwskazań do ich stosowania.
Podobne pytania
- Od dłuższego czasu (kwestia kilku miesięcy) odczuwam stany lękowe, mam ataki paniki, które nabierają na sile. Boję się, że zemdleje, nie mogę czasami wziąć głębokiego wdechu a do tego ściśnięte gardło. Czuję nieustanny niepokój, a do tego dochodzą lęki, które występują często z rana lub w mocno stresujących…
- Miałem około 10 miesięcy temu bad tripa jak to się mówi zawsze byłem przeciwny narkotykom kolega raz mnie skusił abym przyjął dawkę mefedronu skusił mnie ale po 15 min było najgorsze bo wszedł ten narkotyk i czułem jakbym miał zaraz umrzeć ale nie zemdlałem ani nic cały czas kontaktowałem ale czułem…
- Połtora roku temu miałam porażenie nerwu twarzowego, nie zostału śladu. Chciałam się dopytać jakich aktywności powinnam unikać i czy w przyszłości można korzystać z parków rozrywki, czy jazda na rowerze tylko w chustce na twarzy, czy też w ogóle ją wykluczyć?
- Czy mógłbym prosić o wstępną interpretację wyników krzywej cukrowej i insulinowej? Wizytę mam dopiero w lipcu, chciałbym wstępnie wiedzieć, na czym stoję. Na czczo: glukoza: 92,8 mg/dl insulina: 20,4 mU/l Po 2h od podania 75g glukozy: glukoza: 104,7 mg/dl insulina: 139,0 mU/l
- Wczoraj wykonałem krzywą glukozową i insulinową z oznaczeniem 3 punktów. Obciążenie 75g glukozy. Wyniki: 1. (na czczo) Glukoza 5,19 Insulina 5,6 2. (po godzinie) Glukoza 8,43 Insulina 79,2 3. (po 2 godzinach) Glukoza 6,58 Insulina 108 Co oznaczają takie wyniki? Czy jest to problem z wydzielaniem insuliny?
- W połowie maja wstałam z ciepłym, opuchniętym i bolącym kolanem. Udałam się do ortopedy który zlecił wykonanie rezonansu ponieważ w kolanie jest płyn. Oto jego wynik: w badaniu MRI obraz zapalenia stawu kolanowego z wysiękiem śródstawowym i najprawdopodobniej lekkim zapalnym podrażnieniem tkanki kostnej…
- Od zawsze mam problem ze snem, nie wysypiam sie, budze sie w nocy, mam zimne poty, koszmary. Czasem sny mnie bardzo mecza. Wstaje i czuje sie jakbym zerwala nocke. W ciagu dnia jest bardzo ciezko, jestem bardzo zmeczona. Chyba,ze wspomoge sie kawa. Wypijam ich z 3/4. Dodam rowniez,ze nie wchodzą u mnie…
- Na jakiej podstawie i jakie są wytyczne aby stwierdzić koronawirusa jeśli wynik dwukrotny jest negatywny a są zmiany na płucach z wyniku tomografii.Czy zmiany te nie mogą dotyczyć jakiegoś innego szczepu bakterii albo innego wirusa nie covid?
- Mam problem odnosnie pod skora mam tłuszczaki. Wykonywałem zabieg lipolizy na te tluszczaki, ale to nic nie pomoglą. Od roku mam bole konczyn dolnych. Nie wiem czy jest to związane z tluszczakami. Po odpoczynku chwilowo bol ustępuje zarówno tez podczas kapieli. Bol kujacy piekacy całych nóg. Tak jakby…
- 6 lat temu przeszedłem wczesne stadium boleriozy, wysoka gorączka, duży ciemny jak odrysowany od cyrkla rumień, nie mogłem wstać z łóżka z osłabienia i bólu nóg, mięśni, stawów. Ukąszenia nie pamiętam. Amoksycyklina na 5 tyg i potem test western blot potwierdził przeciwciała. Kilka dni temu zauważyłem…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.