Czy mam problemy z nerwicą natręctw? - muszę wstawić zmywarkę jeśli widzę że są brudne rzeczy bo in
3
odpowiedzi
Czy mam problemy z nerwicą natręctw?
- muszę wstawić zmywarkę jeśli widzę że są brudne rzeczy bo inaczej nie da mi to spokoju, a jak się umyją muszę je wystawić bo inaczej będę myśleć o zmywarce a nie np o oglądanym filmie.
- jeśli czegoś szukam i nie znajdę , będę się denerwować i szukać tak długo aż tą rzecz znajdę. Nie odpuszczę
- nie zasnę jeśli nie sprawdzę, czy portfel mam w torbie ( bo akurat spanikowałam gdzie on może być, czy nie zgubiłam)
- po każdym umyciu włosów muszę wyczyścić uszy patyczkiem
- nie wypije herbaty jeśli nie będzie w niej łyżeczki, żadnego gorącego napoju tak nie wypije
- jak ktoś ma mi oddać pieniądze, czuję się winna że o to pytam. Czuję że ta osoba jest na mnie zła że o to proszę
- muszę zawsze zapytać się czy dobrze zrobiła, czy komuś to pasuje, czy nie jest zły
- jeśli ktoś coś żle ułoży, nie tak jak ja chce to jestem zła
Dużo by chyba było tego, ale nie wiem czy to nerwica czy poczucie beznadziejności. Wcześniej miałam dużą depresję jednak uciekałam od psychoterapeutów
- muszę wstawić zmywarkę jeśli widzę że są brudne rzeczy bo inaczej nie da mi to spokoju, a jak się umyją muszę je wystawić bo inaczej będę myśleć o zmywarce a nie np o oglądanym filmie.
- jeśli czegoś szukam i nie znajdę , będę się denerwować i szukać tak długo aż tą rzecz znajdę. Nie odpuszczę
- nie zasnę jeśli nie sprawdzę, czy portfel mam w torbie ( bo akurat spanikowałam gdzie on może być, czy nie zgubiłam)
- po każdym umyciu włosów muszę wyczyścić uszy patyczkiem
- nie wypije herbaty jeśli nie będzie w niej łyżeczki, żadnego gorącego napoju tak nie wypije
- jak ktoś ma mi oddać pieniądze, czuję się winna że o to pytam. Czuję że ta osoba jest na mnie zła że o to proszę
- muszę zawsze zapytać się czy dobrze zrobiła, czy komuś to pasuje, czy nie jest zły
- jeśli ktoś coś żle ułoży, nie tak jak ja chce to jestem zła
Dużo by chyba było tego, ale nie wiem czy to nerwica czy poczucie beznadziejności. Wcześniej miałam dużą depresję jednak uciekałam od psychoterapeutów
Dzień dobry,
opisywane przez Panią objawy mogą świadczyć o zaburzeniu obsesyjno kompulsywnym, czyli o popularnie zwanej nerwicy natręctw. Serdecznie zachęcam Panią do wizyty u psychologa, który pomoże Pani zdiagnozować problem i wskazać skuteczną metodę pracy z nim.
Pozdrawiam serdecznie
opisywane przez Panią objawy mogą świadczyć o zaburzeniu obsesyjno kompulsywnym, czyli o popularnie zwanej nerwicy natręctw. Serdecznie zachęcam Panią do wizyty u psychologa, który pomoże Pani zdiagnozować problem i wskazać skuteczną metodę pracy z nim.
Pozdrawiam serdecznie
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry, faktycznie wygląda jak by było w życiu sporo lęku, być może mogą to być zaburzenia obsesyjno-kompulsywne (OCD), w niektórych nurtach terapeutycznych nazywane nerwicą natręctw. Zaburzenie to polega na tym, że pojawia się w nas jakaś myśl obsesyjna, która powoduje lęk i musimy sobie z nią jakoś "poradzić" angażując się w neutralizację - zneutralizować jakoś ten lęk - często to jest jakaś czynność, rytuał, kompulsja. Kiedy wykonujemy neutralizację nasz lęk się podtrzymuje, ponieważ przekonujemy się po raz kolejny, że to jedyny sposób, aby poradzić sobie z obsesją. Warto próbować zauważać obsesję i nic z nią nie robić, puszczać wolno, aby nie wchodzić w zaklęte koło. Serdecznie polecam terapię w nurcie poznawczo-behawioralnym, podczas której dokona się profesjonalnej diagnozy i ulży w cierpieniu. Ma ona bardzo wysoką skuteczność przy tym zaburzeniu. Powodzenia!
To co Pani opisuje może wskazywać na cechy związane z nerwicą natręctw, Wydaje się ,że te zachowania mają na celu redukcję leku i przywrócenie poczucia kontroli. Myślę, że warto wrócić do terapii by lepiej zrozumieć te mechanizmy i znaleźć skuteczne sposoby radzenia sobie z nimi.
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.