Czuję, że jestem nadmiernie wrażliwą osobą, bardzo tlumiącą emocje. Z powody tłumienia złości, smutk
3
odpowiedzi
Czuję, że jestem nadmiernie wrażliwą osobą, bardzo tlumiącą emocje. Z powody tłumienia złości, smutku mam bóle głowy.
Nieprzyjemne słowa wpływają na mnie w taki sposób, że zazwyczaj chce mi się płakać. Łatwo się też wzruszam- ze szczęścia, z 'rozczulenia'. W dzieciństwie przeszłam epizod molestowania przez osobę z rodziny (jednorazowy-2), wwyparlam do na długie lata, dodatkowo wydaje się ze domknęłam temat gdy 1) powiedziałam o tym rodzicom 2)umarła osoba, która to zrobiła. Jednak gdy oglądam materiały np w tv o molestowaniu płacze jak bóbr, ewentualnie w obecności innych maksymalnie to tłumie w sobie.
Mama w dzieciństwie hamowala moje emocje, miałam też dużo dyscypliny, dostawałam 'lanie', choć nie postrzegam swojego domu rodzinnego źle. Czasem tylko wzbudza mój smutek wspomnienie złości mojej mamy... I mam żal do niej.
Czy powyższe problemy kwalifikują się do terapii
Psychologicznej? Da się pracować nad emocjonalnoscią?
Nieprzyjemne słowa wpływają na mnie w taki sposób, że zazwyczaj chce mi się płakać. Łatwo się też wzruszam- ze szczęścia, z 'rozczulenia'. W dzieciństwie przeszłam epizod molestowania przez osobę z rodziny (jednorazowy-2), wwyparlam do na długie lata, dodatkowo wydaje się ze domknęłam temat gdy 1) powiedziałam o tym rodzicom 2)umarła osoba, która to zrobiła. Jednak gdy oglądam materiały np w tv o molestowaniu płacze jak bóbr, ewentualnie w obecności innych maksymalnie to tłumie w sobie.
Mama w dzieciństwie hamowala moje emocje, miałam też dużo dyscypliny, dostawałam 'lanie', choć nie postrzegam swojego domu rodzinnego źle. Czasem tylko wzbudza mój smutek wspomnienie złości mojej mamy... I mam żal do niej.
Czy powyższe problemy kwalifikują się do terapii
Psychologicznej? Da się pracować nad emocjonalnoscią?
Dzień Dobry,
poruszyła Pani wiele problematycznych tematów, molestowanie, nadwrażliwość, problemy z ekspresją, przeżywaniem emocji, rygoryzm wychowawczy. Każdy z nich a zwłaszcza molestowanie, może mieć negatywny wpływ na Pani obecne życie, na Pani osiągnięcia, na Pani szczęście. Jeśli umieściła Pani tutaj swój post, to oznacza, że coś Panią niepokoi, że chce Pani jakiś problem rozwiązać, wyjaśnić. Tak, w tym wszystkim psychoterapia może Pani pomóc i pomaga osobom z podobnymi problemami. Proszę spróbować, być może ten krok doda skrzydeł Pani życiu. Trzymam kciuki, aby tak się stało.
poruszyła Pani wiele problematycznych tematów, molestowanie, nadwrażliwość, problemy z ekspresją, przeżywaniem emocji, rygoryzm wychowawczy. Każdy z nich a zwłaszcza molestowanie, może mieć negatywny wpływ na Pani obecne życie, na Pani osiągnięcia, na Pani szczęście. Jeśli umieściła Pani tutaj swój post, to oznacza, że coś Panią niepokoi, że chce Pani jakiś problem rozwiązać, wyjaśnić. Tak, w tym wszystkim psychoterapia może Pani pomóc i pomaga osobom z podobnymi problemami. Proszę spróbować, być może ten krok doda skrzydeł Pani życiu. Trzymam kciuki, aby tak się stało.
Sugeruję wizytę: - 100 zł
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Dziękuję, że podzieliłaś się swoimi uczuciami i doświadczeniami. To, co opisujesz, pokazuje, jak trudne mogą być emocje, zwłaszcza w kontekście przeszłych traum i trudnych relacji rodzinnych. Tłumienie emocji, które odczuwasz, może rzeczywiście prowadzić do wielu fizycznych i emocjonalnych dolegliwości, jak bóle głowy czy uczucie smutku.
Zdecydowanie Twoje problemy kwalifikują się do terapii. Praca nad emocjami, ich wyrażaniem i przetwarzaniem jest możliwa i często bardzo skuteczna. Terapeuta pomoże Ci zrozumieć, jakie mechanizmy mogą wpływać na Twoje samopoczucie, oraz nauczyć się zdrowszych sposobów radzenia sobie z emocjami.
To, że czujesz chęć do pracy nad sobą, jest już bardzo pozytywnym krokiem. Jeśli czujesz, że mogłabyś skorzystać z takiej pomocy, warto rozważyć rozpoczęcie terapii.
Pozdrawiam.
Zdecydowanie Twoje problemy kwalifikują się do terapii. Praca nad emocjami, ich wyrażaniem i przetwarzaniem jest możliwa i często bardzo skuteczna. Terapeuta pomoże Ci zrozumieć, jakie mechanizmy mogą wpływać na Twoje samopoczucie, oraz nauczyć się zdrowszych sposobów radzenia sobie z emocjami.
To, że czujesz chęć do pracy nad sobą, jest już bardzo pozytywnym krokiem. Jeśli czujesz, że mogłabyś skorzystać z takiej pomocy, warto rozważyć rozpoczęcie terapii.
Pozdrawiam.
Dzień dobry, trudności które Pani opisuje jak najbardziej są dla pracy w terapii indywidualnej. Polecam nurt terapii schematów. Wierzę, że motywacja do zmiany oraz regularne spotkania terapeutyczne skutecznie pomagają zmniejszyć/zlikwidować problemy oraz osiągnąć postawione cele terapeutyczne.
Gdyby się Pani zdecydowała, zapraszam do kontaktu.
Wszystkiego dobrego!
Gdyby się Pani zdecydowała, zapraszam do kontaktu.
Wszystkiego dobrego!
Podobne pytania
- Wyszły mi chrostki od prawego ucha do połowy szyji co to może być
- Syn zwichnal staw skokowy goleniowy na stopie . Na zdjęciu nie ma złamań. Minął tydzień noga nie boli e dalej jest opuchnięta i sina. Czy to normalne ? Kiedy może na niej stanąć?
- Od 2 lat boli mnie strasznie głowa i nasiliło się jeszcze bardziej ,budzę się z bóle głowy i zasypiam , ściska mnie mocno w głowie normalne czynności fizyczne sprawiają mi trudność ( jakbym był cały czas pijany),pamięć koncentracja mi jakby zniknęła.Czuje również dziwny ucisk w klatce piersiowej.przytylem…
- W marcu podczas prac remontowych na dworze, prawdopodobnie mnie przewiało. Na drugi dzień bolała mnie cała szyja z lewej strony. Usg wykazał powiększone liczne węzły chłonne po lewej stronie. Od tamtej pory za każdym razem kiedy robię coś fizycznego typu: myje okna, kosze trawę itd potem kilka dni musze…
- Skończyłam 10-dniową kurację paskami wybielającymi, chciałabym jednak zdecydować się na wybielanie systemem BEYOND. Jak długo powinna trwać przerwa między wybielaniem paskami a tym w gabinecie?
- Bolą mnie zęby górnej lewej części szczęki, głównie 4 (zwłaszcza, jeśli trącę koronę od wewnętrznej części), 5, czasem 3 i 6. Ból rozchodzi się na dziąsła i lewą przegrodę nosową. Zęby nie reagują na płyny, ani powietrze, ale są wrażliwe na temperatury, bezpośredni dotyk języka i nacisk jeśli sięgam…
- Jestem tydzień po usunięciu dolnej zatrzymanej ósemki z kości. Zabieg poszedł sprawnie ząb wyszedł w całości. Rana została zszyta. Przyjęłam antybiotyk DALACIN. Wystąpiła lekka opuchlizna która zeszła po około 3 dniach. Jednak martwi mnie ciągły ból który promieniuje na sąsiednie zęby... Cała ta strona…
- Od 2 lat miałem ból barku który nie ustępował, wielu lekarzy mówiło mi że do końca zycia koniec ze sportem, lub stół operacyjny. Mam dopiero 19 lat, wiąże ze sportem przyszłość. Opis rezonansu. „Tendinopatia ścięgna mięśnia nadgrzebieniowego z cechami śródtkangowego naderwania dystalnego odcina SST,…
- Poszukuję seksuologa (najlepiej jednocześnie psychiatrę), który leczy w duchu chrześcijańskim. Jest to dla mnie bardzo ważne. Czy mogą państwo kogoś takiego polecić w Krakowie?
- Czy po zażyciu całej dawki doxycycline można się nie wyleczyć z rzezaczki?
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.