Często jak jestem w sklepie jest mi duszno i robię się czerwony na twarzy tylko w sklepie lub tam gd
3
odpowiedzi
Często jak jestem w sklepie jest mi duszno i robię się czerwony na twarzy tylko w sklepie lub tam gdzie muszę czekać, powie mi Pan co muszę zrobić?
Witam, sklep jest miejscem, gdzie przychodzi się z założonym celem. Trudno jednoznacznie stwierdzić czy w takim pomieszczeniu, zamkniętym nie odczuwa Pan/Pani dyskomfortu, czyż tez sama sytuacja społeczna jest trudna do wytrzymania ewentualny kontakt z innymi ludźmi. To tak jakby po wejściu, jest określony czas na załatwienie sprawy, żeby się nię udusić. Terapia pomogła by w poszukania odpowiedzi.Pozdrawiam Ewelina włodarz - Zając
Proponuję spotkanie z terapeutą i konsultację ukierunkowaną na potwierdzenie lub wykluczenie zaburzeń o charakterze lękowym. Odradzam próbę samodzielnego diagnozowania. Pozdrowienia Rafał Dobolewski
Zgadzam się z wcześniejszymi sugestiami co do podjęcia psychoterapii. Można spróbować też odwracać swoją uwagę słuchając np. muzyki, gdy musimy czekać do lekarza. Można podąć rozmowę z kimś, niezważając na to, że twarz robi się czerwona. Zachęcam też do ćwiczenia np. treningu autogennego Schulza.
Życzę sukcesów!
Życzę sukcesów!
Podobne pytania
- Od pół roku jestem na psychoterapii psychodynamicznej ze względu na obniżenie nastroju i cięcie się. Niestety poruszane tam kwestie związane z molestowaniem w dzieciństwie spowodowały nasilenie stale występujących myśli samobójczych. Jeżeli w mojej historii występowały stany zespołu presuicydalnego i…
- Otrzymałam informację, że przed operacją powinnam dostarczyć konsultację laryngologiczną z oceną szerokości szpary głośni i ruchomości fałdów głosowych. Stąd moje pytanie czy jest to jakieś standardowe badanie laryngologiczne, które może wykonać każdy lekarz laryngolog? Niestety przy rejestracjach w…
- Przy raku przed inwazyjnym 0 To lepiej zrobić konizacje czy usunąć macice
- Mam zdrętwiały duży palec u lewej nogi, konkretnie zewnętrzna cześć i czubek, odczuwam w tym miejscu mrowienie które nie ustępuje od tygodnia, często miewam uczucie ciężkich nóg, co może być przyczyna tego dyskomfortu w postaci mrowienia/ drętwienia? nie uderzyłam się w palec i nie nosze ciasnych butów.
- Czy mam możliwość zrobienia dwóch operacji plastycznych jednego dnia? Chodzi mi dokładniej o korekcję nosa i powiększenie piersi.
- Od końca maja mąż nagle zaczął opowiadać sytuację, rozmowy które nigdy nie miały miejsca. Jego urojenia dotyczą mnie i zdrad z kolegami z pracy. W miarę upływu czasu dochodziły treści, np ze zwolnili mnie z pracy, że całe miasto lub blok się śmieje, że był z teściową u prokuratora, że ja doniosłam na…
- Czy podczas radioterapii (guz odbytnicy), można stosować plastry bądź tabletki antynikotynowe? Jeśli tak to jakie? Bardzo proszę o pomoc.
- Jaka jest przyczyna odoru z jamy ustnej,nie stomatologiczna.Pacjent z niewydolnością nerek,rozrusznikiem serca wiek 84. W badaniu laboratoryjnym surowicy CK - 742,7 GGT 142,5 ALT 437 AST 55,3 Co robić
- Proszę o poradę : glukoza na czczo 95,08 po 2 7godz.75g -104,60 insulina na czczo 18,7 po 2 godz - 128,7
- Jestem po usunięciu jajowodu w powodu ciąży pozamacicznej. W zeszłym miesiącu okazało się, że kolejna ciąża również jest pozamaciczna, tym razem w drugim jajowodzie. W celu zachowania pozostałego jajowodu, lekarz prowadzący skierował mnie do szpitala celem leczenia metotreksatem, zamiast kolejnej laparoskopii.…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.