Cześć, ćwiczyłam na wf, przed zrobiłam rozgrzewkę i graliśmy potem z zbijaka. Wieczorem zaczął mnie
10
odpowiedzi
Cześć, ćwiczyłam na wf, przed zrobiłam rozgrzewkę i graliśmy potem z zbijaka. Wieczorem zaczął mnie boleć jeden bark, aż do teraz. Co powinnam zrobić?
Dzień dobry,
Jeżeli ból pojawił się w wyniku silnego urazu (upadek, zderzenie z innym graczem itp.) i stale narasta to wskazane jest zrobienie diagnostyki obrazowej, żeby ocenić czy nie doszło do uszkodzenia struktur okołostawowych lub kości.
Jeżeli ból się uspokaja, to kilka dni ograniczenia aktywności tą ręką powinno wystarczyć.
W razie wątpliwości proszę skonsultować się z lekarzem lub fizjoterapeutą.
Jeżeli ból pojawił się w wyniku silnego urazu (upadek, zderzenie z innym graczem itp.) i stale narasta to wskazane jest zrobienie diagnostyki obrazowej, żeby ocenić czy nie doszło do uszkodzenia struktur okołostawowych lub kości.
Jeżeli ból się uspokaja, to kilka dni ograniczenia aktywności tą ręką powinno wystarczyć.
W razie wątpliwości proszę skonsultować się z lekarzem lub fizjoterapeutą.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Udać się do fizjoterapeuty. Przez internet nie da się postawić diagnozy. Pozdrawiam!
Witam, w takim przypadku należy udać się do fizjoterapeuty który podczas wizyty wykona badanie funkcjonalne i znajdzie źródło problemu.
Dzień dobry, zalecam wizytę u fizjoterapeuty w celu szczegółowej diagnostyki barku. Pozdrawiam, Piotr.
Dzień Dobry, warto udać się do fizjoterapeuty, aby znaleźć przyczynę pojawiającego się bólu, to pozwoli dobrać odpowiednią terapię i ćwiczenia. Pozdrawiam.
Dzień dobry, konieczna będzie wizyta u fizjoterapeuty w celu ustalenia przyczyny problemu oraz dobrania odpowiedniej terapii.
Dobrego dnia.
Dobrego dnia.
Dzień dobry,
Ból barku po aktywności fizycznej, mimo rozgrzewki, może świadczyć o przeciążeniu, szczególnie przy ruchach rzutowych. Warto na kilka dni ograniczyć obciążenie barku, zastosować zimne okłady i leki przeciwzapalne. Jeśli ból nie ustąpi w ciągu kilku dni lub pojawi się ograniczenie ruchu, wskazana jest konsultacja z lekarzem lub fizjoterapeutą.
Pozdrawiam!
Ból barku po aktywności fizycznej, mimo rozgrzewki, może świadczyć o przeciążeniu, szczególnie przy ruchach rzutowych. Warto na kilka dni ograniczyć obciążenie barku, zastosować zimne okłady i leki przeciwzapalne. Jeśli ból nie ustąpi w ciągu kilku dni lub pojawi się ograniczenie ruchu, wskazana jest konsultacja z lekarzem lub fizjoterapeutą.
Pozdrawiam!
Dzień dobry. Ból barku może mieć różne podłoże. Proszę obserwować Pani objawy. Jeżeli ból nie będzie ustępował należy zgłosić się do specjalisty w celu dokładnej diagnostyki.
Jeżeli ból nie minie do 5-7 dni, warto udać się do fizjoterapeuty, pozdrawiam.
Zalecam udać się do fizjoterapeuty.
Eksperci
Podobne pytania
- Dzień dobry, od ok. 3 lat borykam się bólem prawej łopatki, bicepsa i ramienia przy dłuższym wolniejszym bieganiu tak po około 30 minutach pojawiają się problemy dodatkowo mrowi mi kciuk, prawa ręka jest strasznie ciężka po treningu. Przy interwałach nie odczuwam takiego bólu. Ból w łopatce pojawia się…
- Od 9 miesięcy boli mnie bark. Od 9 miesiecy boli mnie bark. Ból jest stały. Mam ograniczone ruchy. Najgorzej jest w nocy. Pierwsza wizyta u fizjoterapeuty - skierowanie na rehabilitację, leki na stan zapalny, zalecone zimne okłady. Efekt żaden. Kolejna wizyta u ortopedy - zlecone usg barku. Wynik…
- Witam. 3 tygodnie po operacji zerwanego bicepsa. Mam ból po wewnętrznej stronie przedramienia wraz z kciukiem. Delikatnie spuchnięta dłoń plus skóra delikatnie bolącą w dotyku.
- Dzień dobry. Parę dni temu podczas treningu zerwałem przyczep bicepsa. Poszedlem do lekarza.W trakcie badania miałem zachowane funkcje ręki mogłem ruszać napinać biceps i mam nad nim kontrole. W czasie urazu podniósł się w góre o ok 1cm jednak. Na przedramieniu widoczny jest krwiak na samym bicepsie…
- Witam .Sobotę miałam dość poważny wypadek samochodowy byłam pasażerką oczywiście to ja z przyjacielem byliśmy poszkodowani. Na tamtą chwile czułam jedynie lekkie osłabienie w karetce zmierzono mi ciśnienie było podwyższone . Wiadomo byłam w szoku . Tak naprawdę wczoraj dopiero zaczęły mi pokazywać się…
- Witam od 3 dni mam problem z barkiem, a mianowicie przy odchylaniu ręki do tyłu, czuję ból nawet nie konkretnie barku a ból rozciąga się na ramię, przy pływaniu i przenoszeniu ręki w stylu dowolnym ból był dość mocny oraz przy położonym przedramieniu na stole i wywieraniu dłonią nacisku czuć ból w ramieniu.…
- Proszę o konsultację: wynikiem mojego badania USG są cechy zerwania ścięgna mięśnia nadgrzebieniowego. Ścięgna mięśni podłopatkowego i podgrzebieniowego niejednorodne echogenicznie, ze zmianami przeciążeniowymi. Przestrzeń podatkowa z cechami ciasnoty w ocenie dynamicznej ( odwodzenie ramienia) Nierówny…
- Witam. Pewnego dnia po treningu wyciskania leżąc na ławce poziomej odczułem bardzo duży ból w okolicy stożka rotatorów. Ból ten uniemożliwia mi wykonywanie większości ćwiczeń na partię mięśniową jaką jest klatka piersiowa. Występuje on w momencie gdy zaczyna się już faza ekscentryczna (zaczynam wypychać…
- Witam jestem 2 tydzień po operacji zerwanego ścięgna bicepsa i odczuwam ból kości przedramienia oraz ból w barku podczas ćwiczeń (jakby coś przeskakiwało). Dodam że jestem w trakcie rehabilitacji, ból w przedramieniu odczuwam głównie wieczorami a w barku tylko podczas ćwiczeń. Czy to normalne??? Z…
- Boli mnie ręka, gdy ja podnoszę. Czuję wtedy, jakby była zmęczona i muszę ją opuścić. Przez ostatni czas pracowałam jako masażystka więc to pewnie przeciążenie? To już trwa z miesiąc. Mam również problemy ze snem. Nie mogę spać na lewym boku, bo boli mnie prawy bark. Dodatkowo boli mnie mięsień MOS po…
Masz pytania?
Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 118 pytań dotyczących usługi: ból barku
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.