Co się ze mną dzieje? Witam od pewnego czasu mam straszne napady złości. Są one na tyle silne ze po

1 odpowiedzi
Co się ze mną dzieje?
Witam od pewnego czasu mam straszne napady złości. Są one na tyle silne ze potrafię zrobić krzywdę sobie jak i zarówno innym. Czasami nie mogę nabrać powietrza(również w postaci ataków). Miewam również tak ze nagle zaczynam płakać(tak żeby nikt nie widzial, najczęściej w pokoju lub lazience) odcinam się od wszystkich zaczynam panikować itp. Jestem nastolatką niedługo będę miała 16 lat.
Złość jest emocją uniwersalną, pod którą można ukryć żal, gniew, strach czy smutek.
W okresie dojrzewania często skrywany jest strach przed byciem ocenianą, źle zrozumianą, lękiem przed byciem opuszczoną przez kogoś dla nas ważnego. Jednocześnie tworzona jest często konieczność prezentowania się w środowisku rówieśniczym, jako osoba silna. Taki układ może powodować sprzeczności w wyniku których, pojawiają się napady złości, które skrywają co innego, utrudniają codzienne funkcjonowanie.
Myślę, że warto w tej sytuacji przyjrzeć się bliżej Twoim emocjom i sprawdzić, co tak naprawdę chcą zakomunikować. Podczas spotkań z psychologiem będziesz mogła je przepracować i zrozumieć skąd się biorą oraz jak sobie z nimi poradzić.
Pozdrawiam
Kinga Majcher
psycholog, psychotraumatolog

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?

Eksperci

Marta Zielke

Marta Zielke

Psycholog

Łódź

Marta Rzezak

Marta Rzezak

Psycholog

Kraków

Małgorzata Niklasińska

Małgorzata Niklasińska

Psycholog, Psychoterapeuta

Polkowice

Aleksandra Krupska

Aleksandra Krupska

Seksuolog, Psycholog

Warszawa

Małgorzata Soszyńska-Romanowska

Małgorzata Soszyńska-Romanowska

Psychiatra

Bydgoszcz

Weronika Szymczyk

Weronika Szymczyk

Psycholog

Warszawa

Podobne pytania

Masz pytania?

Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 135 pytań dotyczących usługi: zaburzenia psychiczne

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.