Choruje na niedoczynnosc tarczycy i hashimoto, biorę lek euthyrox 25 na czczo rano. Mam pytanie co p
2
odpowiedzi
Choruje na niedoczynnosc tarczycy i hashimoto, biorę lek euthyrox 25 na czczo rano. Mam pytanie co powinnam spozywac a co powinam wyeliminować z codziennego zycia w jedzeniu?
Dzień dobry,
dieta osób chorych na Hashimoto powinna być bogata w kwasy tłuszczowe omega-3, jod, selen. Zatem w takiej diecie powinna znaleźć się większa ilość np.: ryb, owoców morza, orzechów.
Co do eliminacji, w wielu poradnikach internetowych może Pani spotkać się ze zjawiskiem unikania produktów zawierających gluten i laktozę. Eliminacja ta jest zazwyczaj mocno przesadzona. Rzeczywiście u osób chorych na Hashimoto częściej można zdiagnozować celiakię lub nietolerancję laktozy. Jeśli jednak brak u Pani dolegliwości po spożyciu produktów zawierających gluten oraz laktozę, nie ma sensu wyłączać tak dużej grupy produktów ze swojego jadłospisu. Jeśli występują jakieś symptomy nietolerancji można wykonać w tym celu diagnostykę laboratoryjną.
Przy przyjmowaniu lewotyroksyny, należy zwrócić uwagę na to co jemy po jej przyjęciu. W trakcie śniadania zaleca się unikanie produktów, które mogą zaburzać jej wchłanianie m.in.: sok grejpfrutowy, kawa, soja, duże ilości błonnika.
Podsumowując,
sposób żywienia w chorobie Hashimoto nie różni się mocno od standardowo zalecanej diety. Na pewno nie należy eliminować produktów bez jakichkolwiek wskazań.
Pozdrawiam
Kamil Toutounchi
dieta osób chorych na Hashimoto powinna być bogata w kwasy tłuszczowe omega-3, jod, selen. Zatem w takiej diecie powinna znaleźć się większa ilość np.: ryb, owoców morza, orzechów.
Co do eliminacji, w wielu poradnikach internetowych może Pani spotkać się ze zjawiskiem unikania produktów zawierających gluten i laktozę. Eliminacja ta jest zazwyczaj mocno przesadzona. Rzeczywiście u osób chorych na Hashimoto częściej można zdiagnozować celiakię lub nietolerancję laktozy. Jeśli jednak brak u Pani dolegliwości po spożyciu produktów zawierających gluten oraz laktozę, nie ma sensu wyłączać tak dużej grupy produktów ze swojego jadłospisu. Jeśli występują jakieś symptomy nietolerancji można wykonać w tym celu diagnostykę laboratoryjną.
Przy przyjmowaniu lewotyroksyny, należy zwrócić uwagę na to co jemy po jej przyjęciu. W trakcie śniadania zaleca się unikanie produktów, które mogą zaburzać jej wchłanianie m.in.: sok grejpfrutowy, kawa, soja, duże ilości błonnika.
Podsumowując,
sposób żywienia w chorobie Hashimoto nie różni się mocno od standardowo zalecanej diety. Na pewno nie należy eliminować produktów bez jakichkolwiek wskazań.
Pozdrawiam
Kamil Toutounchi
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry, proszę pamiętać o zachowaniu 2- godzinnego odstępu między przyjęciem leku a wypiciem kawy/ herbaty. Wypicie tych napoi wcześniej może powodować zmniejszenie wchłaniania leku do 50%.
Podobne pytania
- Czy gdy odwapnione jedynki poddałam zabiegowi Icon, a potem wybiele to będzie różnica w kolorze?
- pojawił mi się pierścień w lewym oku który przesuwa się wraz z kierunkiem patrzenia ,Jest to denerwujące i przeszkadza w pracy przy komputerze . Wieczorem zaś w lewym oku w tym samym czasie pojawiły się błyskawice . Początkowo myślałem że to odblaski burzy ale pojawiają się co jakiś czas cienkie błyski…
- Borykam się z tzw. wdowim karkiem. Jestem kobietą, mam 23 lata i jestem po dwóch operacjach skoliozy wrodzonej, lędźwiowa i piersiowa, które przeszłam 10 lat temu. Po operacjach było wszystko w porządku, niestety od mniej więcej 3 lat przez pracę siedzącą, którą wykonuję nabawiłam się garba na karku.…
- Szukam pomocy. Na języku a właściwie w nim pod spodem pojawiła mi się dość duża "gula". Nie boli, nie ma zmian na zewnątrz, jest dość twarda. Co to może być? Strasznie się martwię że to coś poważnego. Dziękuję za pomoc.
- Moja 10 letnia córka ma stwierdzoną na trzech palcach u rąk łuszczyce paznokci. Lekarz nic nie zalecila na to, jednak mnie to martwi, bo paznokcie na koncach sa bardzo twarde i ciężko córce je skracać, czesto odczuwa ból gdy za blisko obetne nożyczkami. Po za tym ma na plytce malutenkie wgłebienia widać…
- Proszę o poradę. Tata pół roku temu przeszedł zawał o którym nie wiedział teraz obecnie czeka na operacje trzech baypasow proszę powiedzieć czy operacja jest poważna i czy operacja trzech baypasow jest rzadkim przypadkiem?
- Bardzo proszę o interpretację wyników Glukoza na czczo 101, po1h 101, po2h 92. Insulina na czczo 20,6, po 1h 84,2, po2h 47,5. Pozdrawiam
- Jestem po 3 lata po drugiej ciąży. Mam rozstęp mięsnia prostego brzucha oraz przepuklinę pepkowa. Czy jest jeszcze szansa żeby cwiczeniami zamknąć rozejście oraz przepuklinę? Czy jest już za późno?
- Jestem po 3 lata po drugiej ciąży. Mam rozstęp mięsnia prostego brzucha oraz przepuklinę pepkowa. Czy jest jeszcze szansa żeby cwiczeniami zamknąć rozejście oraz przepuklinę? Czy jest już za późno?
- Czy przyjmując antybiotyk doxycykline mogę stosować srebro monojonowe?
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.