Chciałbym zrzucić trochę kilogramów mam 1,85cm wzrostu ważę 90-95kg, w 2014 roku wykryto u mnie wadę
2
odpowiedzi
Chciałbym zrzucić trochę kilogramów mam 1,85cm wzrostu ważę 90-95kg, w 2014 roku wykryto u mnie wadę serca, do tej pory regularnie trenowałem Piłkę nożną, kiedy przestałem to przytyłem, niedawno okazało się, że mogę trenować lecz niestety trochę ciałka mi przeszkadza, chcę z powrotem wrócić do treningów. Proszę o pomoc w znalezieniu dla mnie lekarza i serdecznie pozdrawiam.
Witam serdecznie, w Pana przypadku warto ukształtować prawidłowe nawyki żywieniowe, tak aby waga nie tylko spadła, ale i nie wróciła. Jedzenie trzeba dostosować do aktualnego trybu życia i możliwości. Zapraszam na konsultację podczas której wykonamy badanie składu ciała i sprawdzimy ile ma Pan tkanki mięśniowej, tłuszczu, jakie jest nawodnienie oraz ile potrzebuje Pan dziennie kcal aby zrzucić nadwyżkę masy ciała. Następnie ustalimy cele i plan działania. Pozdrawiam serdecznie
Sugeruję wizytę: Pierwsza konsultacja z analizą składu ciała - 150 zł
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry,
Obniżanie masy ciała jest procesem i polega na zmianie nawyków żywieniowych na stałe( nie jest to dieta na chwile - tydzień , miesiąc czy rok), tylko wówczas możliwe jest osiągnięcie i utrzymanie efektów, chętnie pomogę w osiągnięciu Pana celów.
Serdecznie zapraszam,
Paula Łysakowska
Zdrowie na Talerzu
Obniżanie masy ciała jest procesem i polega na zmianie nawyków żywieniowych na stałe( nie jest to dieta na chwile - tydzień , miesiąc czy rok), tylko wówczas możliwe jest osiągnięcie i utrzymanie efektów, chętnie pomogę w osiągnięciu Pana celów.
Serdecznie zapraszam,
Paula Łysakowska
Zdrowie na Talerzu
Podobne pytania
- Ulamalo mi się połowę zęba, ząb praktycznie nie wystaje z dziąsła jest to górna 6, czy państwo stomatolodzy z naszego funduszu są w stanie mi go usunąć? Czy zostaje tylko opcja usunięcia chirurgicznie albo na prywatnej wizycie? Jakie kroki dalej podjąć?
- Lekarz po dotyku brzucha (bol z lewej strony ) stwierdził,ze wszystko jest dobrze i nie chciał dać skierowania na usg . Mimo to czuje pulsowanie brzucha jak w ciąży ruchy dziecka oraz uciski na pęcherz. Badania ginekologiczne były dobre , ciąży brak . Czy to może być tętniak aorty brzusznej ? Mam 23…
- 1. Czy po operacji stulejki wrodzonej szansa na stulejkę nabytą się zmniejsza czy pozostaje bez zmian? 2. Czy przy takiej operacji musi być asystent - nie może tego wykonać jedna osoba? 3. Dlaczego pierwszy opatrunek zmienia lekarz? 4. Jak duży wpływ ma stulejka na odczuwanie przyjemności przez partnerkę? 5.…
- W jaki sposób można zmniejszyć szkodliwe działanie puryn w produktach takich jak szpinak czy brokuł? Jak często można jeść ww. produkty, aby nie zwiększyć prawdopodobieństwa zachorowania na dnę moczanową?
- Moja 89-letnia mama cierpi na neuralgię nerwu trójdzielnego Od klilku lat leczona jest gabapentinem (2 x dziennie po 300 mg) i neurovitem, (także 2x dziennie). Od kilku dni ból znowu zaczął dokuczać. Zalecane przez neurologa doraźne stosowanie ketonalu forte raczej nie przynosi ulgi na długo. Czy można…
- Stwierdzono u mnie wrodzoną wadę biodra prawego. Podobno jest ono płytsze a jedna (kosc) ? ciężko mi określić wystaje bardziej jest inaczej ułożona niż z lewej strony. Stwierdzono to po RTG miednicy. Podobno to skrzywiło mi odcinek lędźwiowy. Zalecono mi fizjoterapię. Jednak ja chce od paru lat do specjalisty…
- Jestem już mocno otyłą osobą, widzę, że nie radzę sobie z odchudzaniem. Co wejdę w dietę, to niestety kończy się to dodatkowymi kilogramami. Czy psycholog pomoże mi w zmianie nawyków żywnościowych lub - czy pomoże mi w odpowiedzi, czy operacja bariatryczna jest dla mnie - ponieważ boję się, że po operacji…
- Wynik badania TK glowy. Szeroka (6mm) zyla galena wskazanie angio TK w celu wykluczenia malforacji naczyniowej. I tu maje pytanie czy ta zyla jest jakos nie w normie ze takie zalecenie
- Na twarzy wystąpiły mi białe plamy dermatolog wykluczył bielactwo Mam cerę naczyniowa.Jak poradzić sobie z tym problem
- Jestem mężczyzną w wieku 24 lat i mam żylaki kończyn dolnych. Czy dieta ma wpływ na rozwój tej choroby? Jeżeli tak to mógłbym prosić o polecenie dietetyka, który zajmuje się takimi przypadkami? Z góry dziękuję za odpowiedź.
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.