ból kolana
1
odpowiedzi
hmm...od 1,5miesięca boli mnie prawe kolano tzn przy chodzeniu nic ale gdy już mam je ugiąć to bywa różnie czasem ból jest jakby miało je rozsadzić (nie do wytrzymania) a czasem czuje ale nie zbyt mocno, w pewnym miejscu boli stale gdy chciałem wymacać miejsce by określić cóż to może być ,chce zaznaczyć że z byle kontuzją czy czymś takim nie chodzę do lekarza jedynie gdy coś skręcę czy połamie ale "to" coś nowego... ogólnie na co dzień biegam (po trawie zeby amortyzować uderzenie na kolana i oszczędzać stawy) oraz się rozciągam ale noga dokucza zauważyłem także ze przy pewnych cwiczeniach gdy próbuje podciągnąć zgięte kolano do klatki piersiowej kosc jakby chrupie/przeskakuje i wtedy dosc gwałtownie czuje ból kolana póki nie "przeskoczy" ponownie sam próbowałęm dociekać o co chodzi i nie wiem w zasadzie ogólnie nogi mam słabe ale wiem że to przez odcinek ledzwiowy kregosłupa musze isc jeszcze do hiropraktyka..... ból nie jest spowodowany żadną kontuzją z biegania to wiem na pewno.
Witam,
gdzie jest zlokalizowany ból? czy to jest boczna strona kolana?
Jeśli masz problem z odcinkiem lędźwiowym to najpewniej znajdzie się więcej dysproporcji. Wizyta u chiropraktyka prawdopodobnie da Ci okresową ulgę.
U biegaczy często dochodzi do napięć globalnych w tkankach i zazwyczaj leczenie również powinno być globalnie, a nie tylko w jednym miejscu.
Z informacji które piszesz najpewniej chodzi o zmianę wzorca w tkankach miękkich; jeśli masz chrupanie w stawie to może świadczyć o podwyższeniu napięcia mięśniowego tkanek go otaczających. Konkluzja jest taka, że nawet jeśli będziesz suplementował składniki odnowy składowych powierzchni stawowych to problem będzie wracał ponieważ napięte tkanki miękkie powodują kompresję w stawie (występuje większe tarcie niż fizjologicznie). Jest to oczywiście tylko hipoteza.
Ci do bólu to najprostszą diagnozą może być koniec całego łańcucha napięć czyli problem z pasmem biodrowo-piszczelowym. U biegaczy bardzo często się to dzieje ponieważ tak rejon bardzo pracuje podczas biegu. Drugą opcją jest miejsce zwane gęsią stopką, do którego przyczepia się kilka istotnych mięśni kończyny dolnej. To należałoby sprawdzić.
Jeśli masz więcej pytań to możesz do mnie napisać, zapraszam również do gabinetu na dokładną diagnostykę.
pozdrawiam serdecznie, Konrad Skrzat
gdzie jest zlokalizowany ból? czy to jest boczna strona kolana?
Jeśli masz problem z odcinkiem lędźwiowym to najpewniej znajdzie się więcej dysproporcji. Wizyta u chiropraktyka prawdopodobnie da Ci okresową ulgę.
U biegaczy często dochodzi do napięć globalnych w tkankach i zazwyczaj leczenie również powinno być globalnie, a nie tylko w jednym miejscu.
Z informacji które piszesz najpewniej chodzi o zmianę wzorca w tkankach miękkich; jeśli masz chrupanie w stawie to może świadczyć o podwyższeniu napięcia mięśniowego tkanek go otaczających. Konkluzja jest taka, że nawet jeśli będziesz suplementował składniki odnowy składowych powierzchni stawowych to problem będzie wracał ponieważ napięte tkanki miękkie powodują kompresję w stawie (występuje większe tarcie niż fizjologicznie). Jest to oczywiście tylko hipoteza.
Ci do bólu to najprostszą diagnozą może być koniec całego łańcucha napięć czyli problem z pasmem biodrowo-piszczelowym. U biegaczy bardzo często się to dzieje ponieważ tak rejon bardzo pracuje podczas biegu. Drugą opcją jest miejsce zwane gęsią stopką, do którego przyczepia się kilka istotnych mięśni kończyny dolnej. To należałoby sprawdzić.
Jeśli masz więcej pytań to możesz do mnie napisać, zapraszam również do gabinetu na dokładną diagnostykę.
pozdrawiam serdecznie, Konrad Skrzat
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Podobne pytania
- Witam serdecznie, po kilku wizytach w gabinetach lekarskich oraz szpitalu(tutaj przypadkowo) zdiagnozowano u mnie "łokieć tenisisty". Mam ogromny problem ze ściskaniem/podnoszeniem czegokolwiek nawet telefonu komórkowego a najprostsze czynności przynoszą mi ogromny ból w łokciu. Trwa to już prawie…
- Witam, mam 43 lata rodzinę i prawie dorosłe dzieci. Niby wszystko na zewnątrz jest ok ale w srodku nie mogę sobie poradzić sama że sobą. Potrafię płakać na zawołanie,nie potrafię mówić o sobie z przyjacielem bo emocje biorą górę. Miałam smutne dzieciństwo do którego często wracam myślami. Ojca alkoholika…
- Witam :) Czy prowadzi Pani terapię w nurcie psychodynamicznym ? Nie ukrywam ,że w moim życiu od bardzo wczesnego dzieciństwa działo się bardzo wiele złego w związku z czym pewnie będzie sporo pracy ze mną a taka terapia została mi zalecona. Pozdrawiam
- Szanowni Państwo, 5 tygodni temu przytrafił mi się upadek na rowerze (upadłem z rowerem na kolano i uderzyłem rzepką o betonową posadzkę). Właścicie nie było opuchlizny i siniaków, a jedynie problem ze zginaniem stawu kolanowego, który po dwóch tygodniach ustąpił. Zdjęcie RTG nie wykazało zmian w strukturze…
- Witam Czy istnieje możliwość zamówienia wizyt domowych - dzień po dniu - 10 dni ? Jaki byłby koszt 10 zabiegów z dojazdem do pacjenta ? Pacjentka ma 76 lat i duże zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa. W ostatnich tygodniach ma silne bóle, bóle mogą być od kręgosłupa, obecnie równolegle robimy badania...aby…
- Witam czy zajmuje się Pan również rehabilitacją osób z przepukliną odcinka lędźwiowego kręgosłupa? pozdawiam
- Witam, mam pytanie: obok odbytu wyrosła mi skórka i niewiem co to moze byc, prosze o pomoc.
- Jestem w 36 tygodniu ciąży od dwóch tygodni doskwiera mi rwa kulszowa która uniemożliwia mi poruszanie się czy może to być wskazanie do wcześniejszego rozwiązania ciąży przez cc??
- Witam, jestem w 31-wszym tygodniu ciąży. Od drugiego trymestru uczęszczam na zajęcia skierowane dla ciężarnych (3 razy w tygodniu). Cieszyłam się, że jestem aktywna w ciąży ale teraz nie wiem czy nie zaszkodziłam sobie. W 30-tym tygodniu moją uwagę zwrócił wygląd brzucha. Przy napięciu robi się stożkowate…
- Czy możliwa jest konsultacja w zakresie akceptacji homoseksualnej orientacji seksualnej? Nie chodzi o siebie, tylko o pomoc bliskiej osobie, która ma problem z pogodzeniem się z takim stanem rzeczy.
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.