40 lat, 15 lat udanego małżeństwa. Przyjaciółka w pracy. Taki standard trochę. Kocham Żonę, uważam m

Dobry wieczór, tak wizyta u psychoterapeuty mogłaby pomóc.
Tzw. dyskretny romans można prowadzić latami i ma on wg. naukowców i mojej doświadczenia pozytywny wpływ na podstawowy związek.
Przy założeniu, trzecia osoba w tym trójkącie jest z tego układu zadowolona,
a Pan nie wpadnie na pomysł pochwalenia się żonie tym faktem przy pomocy
tzw. autodenuncjacji, lub z powodów moralnych "lepiej wyznać bolesną prawdę niż brnąć w kłamstwa" - żona to zrozumie i wybaczy. Zapewniam, że nie wybaczy.
Ale to tylko ogólnie. Zapraszam na sesje online lub osobistą w Warszawie
Kontakt pan na fejsie lub tutaj w moim profilu. Pozdrawiam serdecznie
Krzysztof Terapeuta Dudzinski

Dzień dobry, pozwolę sobie przedstawić inny pogląd niż szanowny Kolega. Romans ma wpływ na związek podstawowy Ma długoterminowo wpływ negatywny, nawet jeśli początkowo wydaje się inaczej. Ma wpływ na Pana (jestem zagubiony), ma wpływ na Pana małżonkę (proszę nie bagatelizować intuicji), ma wpływ na Pana Partnerkę (ta trzecia), ma wpływ lub wpływ mieć będzie na Pana syna. Proszę zastanowić się nad swoim stwierdzeniem „seksu pełnego nigdy nie będzie” - zwłaszcza w kwestii erotyki powiedzenie „never say never” jest bardzo zasadne. Czas i poczucie winy zmuszą Pana do podjęcia jakiejś decyzji w kwestii Pana sytuacji. Zachęcam też Pana do zastanowienia się nad aspektem moralnym, tego co Pan robi, ma on wpływ na Pana dobrostan psychiczny. Co do pytania podstawowego - tak, psychoterapia może pomóc.

Dzień dobry, to bardzo ludzkie i bardzo częste – znaleźć się w miejscu, w którym pojawia się bliskość z kimś innym mimo miłości i satysfakcji z małżeństwa. To nie musi oznaczać, że cokolwiek z Panem, z małżeństwem czy z życiem jest „zepsute”. Czasami takie relacje odsłaniają coś głębszego – emocjonalną potrzebę, wewnętrzny głód, który nie jest ani winą, ani słabością, ale zaproszeniem do przyjrzenia się sobie uważniej. Psychoterapia daje przestrzeń, w której można z ogromną uważnością i bez osądu przyjrzeć się temu, co Pan czuje, czego Pan szuka, co jest prawdziwym źródłem emocjonalnego napięcia i pragnienia. To proces, który pozwala wyjść poza „czarno-białe” myślenie, że trzeba coś „zerwać” albo „rozbić”, tylko zrozumieć – dlaczego właśnie teraz, właśnie z tą osobą, pojawiło się takie doświadczenie i jaką odpowiedź emocjonalną niesie. To może być kluczowe by nie działać z poziomu impulsu, ale z poziomu głębokiej świadomości. Zapraszam na konsultację indywidualną – można umówić się online lub w gabinecie w Warszawie, a dla osób gotowych na głębszą pracę nad dynamiką relacyjną mamy także warsztaty "Zdrowe Związki". Dodatkowo polecam Panu nagrany warsztat „Uwalnianie głodu nałogowego” z Katarzyną Dodd, który w bardzo konkretny sposób pokazuje, jak mechanizmy nałogowego głodu emocjonalnego i relacyjnego mogą prowadzić nas do powtarzających się schematów i trudnych wyborów. W takich chwilach nie chodzi tylko o to, by podjąć decyzję, ale by zrozumieć siebie w tej decyzji. Pozdrawiam, Radosław Helwich CEO ESC Ośrodek Leczenia E-Uzależnień ul. Boguckiego 6/3 Warszawa Żoliborz