4 tygodnie temu skrecilam lewa kostkę. Spuchła, pojawiły się krwiaki. Dostałam maść oraz stabilizato

4 tygodnie temu skrecilam lewa kostkę. Spuchła, pojawiły się krwiaki. Dostałam maść oraz stabilizator. Po 2 tygodniach okazało się że skrecilam niby jeszcze 2 kostkę, tylko w mniejszym stopniu. Zalecenia takie same. Opuchlizna dalej mi się utrzymuje, do tego pojawiła się w okolicach palców. Do tego bolą mnie całe stopy, czuje że mam nabrzmiałe oraz bolą okolice piszczeli aż do kolan. Najgorzej jest rano, jak muszę pierwsze kroki zrobić i to rozchodzić. Czy diagnoza skręcenia może być prawidłową? Nie wiem w jaki sposób miałabym skręcić te kostki. Wiem, że dzień przed objawami byłam na siłowni i robiła dosyć intensywny trening, ale nie miałam żadnego wypadku.