Pytania pacjentów (2)
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Na poprawę pamięci i sprawności umysłowej wskazane są orzechy, szczególnie włoskie i brazylisjkie, ze względu na zawartość przeciwutleniaczy, kwasów tłuszczowych, selenu. Dodatkowo bardzo ważne jest spożywanie... Więcej
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
W przypadku wegetarian czyli osób, jedzących jaja, mleko i jego przetwory to właśnie te produkty są dobrym źródłem witaminy B12. Jednak zależnie od spożycia może być wskazana suplementancja. Osoby na diecie... Więcej
Autor
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.