Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Znam sytuacje, w których z jednej strony chcesz „jakoś funkcjonować”, a z drugiej przytłacza Cię lęk, depresyjny nastrój, przewlekły stres czy poczucie winy. Pomagam osobom zmagającym się z uzależnieniami od substancji psychoaktywnych i uzależnieniami behawioralnymi, wypaleniem zawodowym, nadmiernym napięciem emocjonalnym oraz kryzysami psychicznymi, w tym myślami i próbami samobójczymi. Wspieram również w konfliktach w relacjach osobistych i zawodowych oraz w trudnych sytuacjach życiowych, które wytrącają z równowagi.

Pracuję w nurcie poznawczo‑behawioralnym oraz systemowym, co oznacza, że wspólnie określamy jasne cele terapii i strukturę spotkań, a także dobieramy konkretne narzędzia i ćwiczenia pomagające radzić sobie z trudnościami poza gabinetem. Dbam o atmosferę zaufania, bezpieczeństwa i wzajemnego szacunku – możesz mówić o swoich przeżyciach bez obawy przed oceną czy krytyką. Zapewniam pełną dyskrecję i szanuję Twoje granice.

Największą motywacją w mojej pracy jest możliwość niesienia realnej pomocy drugiemu człowiekowi. Ważne jest dla mnie, byś czuł się wysłuchany, zrozumiany i potraktowany z uważnością. Dużą satysfakcję daje mi wspieranie osób w trudnych chwilach oraz obserwowanie, jak stopniowo odzyskują równowagę psychiczną, poczucie sprawczości i nadzieję.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia dzieci
Psychoterapia młodzieży
Psychoterapia par

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Usługi i ceny

  • Konsultacja online (pierwsza wizyta)

    Darmowa usługa

  • Konsultacja online

    199 zł

  • Terapia par

    299 zł

Adres

Paweł Zambrzycki

Konsultacja online

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

4 opinie

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    MT

    Jestem bardzo zadowolona z wizyty i będę kontynuować. Pan Paweł jest osobą bardzo otwartą i przyjazną, od początku spotkania czułam pozytywne nastawienie i zrozumienie. Naprawdę wierzę, że mogę coś zmienić w swoim życiu z takim wsparciem.

     • Konsultacja online ZnanyLekarz Terapia • konsultacja online  • 

    mgr Paweł Zambrzycki

    Bardzo dziękuję za tak miłe słowa i zaufanie. Cieszę się, że nasze spotkanie dało Pani poczucie zrozumienia, wsparcia i nadziei na zmianę. To dla mnie bardzo ważne. Do zobaczenia na kolejnych spotkaniach. Pozdrawiam serdecznie!


  • M

    MZ

    Było to nasze pierwsze, krótkie spotkanie. Cieszy podejście bez oceniania z empatią i zrozumieniem.
    Mam nadzieję, że to początek drogi, która mi pomoże.

     • Konsultacja online ZnanyLekarz Terapia • Konsultacja online (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Paweł Zambrzycki

    Serdecznie dziękuję za opinię! Do zobaczenia:)!


  • R

    Robert

    Zaangażowany stara się poznać i dobrać metodę terapii, nawet gdy to wymaga zmian w przetartych schematach. Przyjazny, nie narzucający gotowych rozwiązań ale naprowadzający na ewentualne sposoby, do poradzenia sobie z problemem.

     • Konsultacja online ZnanyLekarz Terapia • konsultacja online  • 

    mgr Paweł Zambrzycki

    Panie Robercie, serdecznie dziękuję za opinię oraz za podzielenie się swoimi odczuciami dotyczącymi naszych spotkań. To dla mnie bardzo cenne spostrzeżenia i ważna informacja zwrotna. :)


  • I

    Iza

    Moje dziecko jest bardzo zadowolony z rozmów z panem Pawłem który potrafi dotrzeć do niego

     • Konsultacja online ZnanyLekarz Terapia • konsultacja online  • 

    mgr Paweł Zambrzycki

    Bardzo dziękuję za opinię, Pani Izabello. Cieszę się, że takie są Pani odczucia.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania