Moje doświadczenie
Jestem psychoterapeutą w nurcie poznawczo-behawioralnym w trakcie szkolenia. Pracuję z osobami dorosłymi, które zmagają się z depresją, lękiem, kryzysami emocjonalnymi lub uzależnieniami. W trakcie terapii wspólnie przyglądamy się wzorcom myślenia, emocji i zachowań, które podtrzymują cierpienie — po to, by wprowadzać zmianę, która realnie wpływa na codzienne życie.
W pracy terapeutycznej wykorzystuję metody terapii schematów, terapii akceptacji i zaangażowania (ACT). Jestem certyfikowanym nauczycielem Mindfulness MBLC, a elementy uważności włączam w proces terapii tam, gdzie wspierają rozwój samoświadomości i regulację emocji.
Proces terapii obejmuje regularne spotkania, zwykle raz w tygodniu. Tempo i długość pracy dostosowujemy wspólnie, tak by zmiana była możliwa w bezpieczny i trwały sposób. Prowadzę terapię online.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychosomatyka
Główne obszary pomocy
- Depresja
- Lęki
- Uzależnienia
- Kryzys życiowy
- Kryzys emocjonalny
- +13 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Rodzaje konsultacji
Zdjęcia i filmy
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Moje doświadczenie
Michał Jóźwik
psychoterapeuta
Doświadczenie
- Szpital dla Nerwowo i Psychicznie Chorych im. St. Kryzana w Starogardzie Gdańskim
Edukacja
- Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Crescentia - w trakcie
- Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Crescentia: Terapia Poznawczo-Behawioralna Uzależnień
- Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Crescentia: Wprowadzenie do terapii DBT
- Dialoteka: Jak stosować sprawdzone narzędzia CBT
- Dialoteka: Jak w praktyce pracować z pacjentem z C-PTSD (traumą złożoną)
- Dialoteka: Jak pracować z ciałem w psychoterapii traumy
- Mindfulness Association Polska: Nauczyciel Mindfulness (MBLC)
- Mindfulness Association Polska: Compassion
- BusinessByHeart: Coaching oparty na potrzebach
- Noble Manhattan: Coaching
- Studia magisterskie: Uniwersytet Gdański, kierunek: Socjologia
Certyfikaty
Choroby
- Depresja
- Lęki
- Uzależnienia
- Kryzys życiowy
- Kryzys emocjonalny
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zespół stresu pourazowego
- Trauma
- Zaburzenia snu
- Ataki paniki
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- Brak sensu życia
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- Ból emocjonalny
- Kryzys w związku
- Zaburzenia osobowości
- OCD
Znajomość języków
- polski
Usługi i ceny
-
Psychoterapia online
180 zł -
-
Konsultacja online
180 zł -
-
Konsultacja psychoterapeutyczna online
180 zł -
-
Psychoterapia DDA/DDD online
180 zł -
-
Psychoterapia depresji online
180 zł -
-
Adres
Konsultacja online
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Blik
- Przelew na konto
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
13 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Skuteczność leczenia
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
P
Przemysław
Do Pana Michała trafiłem w trudnym okresie związanym z depresją. Od początku czułem, że mogę rozmawiać otwarcie i bez oceniania. Pan Michał potrafi słuchać, ale też zadaje pytania, które pomagają inaczej spojrzeć na wiele rzeczy. Zdecydowanie polecam.
• Psychoterapia Online • psychoterapia depresji online •
mgr Michał Jóźwik
Bardzo dziękuję za opinię Panie Przemysławie
-
D
Daria
Pan Michał bardzo mi pomógł i jestem naprawdę wdzięczna, że trafiłam właśnie na niego. Jest przesympatyczną, ciepłą i bardzo pomocną osobą. Podczas terapii czuję się swobodnie i bezpiecznie, a przede wszystkim mam poczucie, że jestem naprawdę słuchana, rozumiana i nieoceniana.
Bardzo doceniam jego podejście, zaangażowanie i atmosferę, którą tworzy podczas spotkań. Dzięki temu łatwiej mi mówić o trudnych rzeczach i pracować nad sobą. Z całego serca polecam Pana Michała każdemu, kto szuka empatycznego i profesjonalnego terapeuty.• Psychoterapia Online • psychoterapia online •
mgr Michał Jóźwik
Dziękuję Pani Dario.
-
A
Aleksandra G.
Serdecznie polecam! Pan Michał stwarza atmosferę zrozumienia i poczucia bezpieczeństwa, co w terapii szczególnie dla mnie jest niezwykle ważne, jest także specjalistą zaangażowanym. Można się przy nim czuć swobodnie i nieocenianym. Ja osobiście się bardzo cieszę że trafiłam na takiego specjalistę, terapia bardzo mi pomaga.
• Psychoterapia Online • psychoterapia online •
mgr Michał Jóźwik
Bardzo dziękuję za opinię Pani Olu.
-
A
Agnieszka
Po kilku nieudanych podejściach do terapii w ciągu ostatnich lat, z polecenia koleżanki, trafiłam do Michała i nie mogłabym byc jej bardziej wdzięczna. Terapia jest prowadzona profesjonalnie, z empatią i dopasowana do pacjenta. Jestem pod wielkim wrażeniem jak wielkie postępy zrobiliśmy w zaledwie pół roku. Michał jest do tego przemiłą i bardzo ciepłą osobą. Podczas sesji duzo tłumaczy i notuje wspiera i rozmawia bez oceniania. Całym sercem polecam
• Psychoterapia Online • psychoterapia online •
mgr Michał Jóźwik
Dziękuję Pani Agnieszko. To, co Pani osiągnęła jest możliwe dzięki Pani zaangażowaniu w terapię
-
M
Marcin
Pan Michał bardzo mi pomógł. Jestem niezmiernie wdzięczny, że trafiłem do pana Michała. Myślałem, że nie dam rady poradzić sobie ze swoim problem, a z Panem Michałem okazało się to możliwe o wręcz mnie to dziwi, ale było to mniej bolesne i trudne niż mi się zdawało. Z czystym sumieniem polecam
• Psychoterapia Online • psychoterapia indywidualna online •
mgr Michał Jóźwik
Panie Marcinie, to było możliwe dzięki Pana zaangażowaniu. Dziękuję, że mogłem towarzyszyć Panu w tej zmianie.
-
O
O. H.
Bardzo dobry psychoterapeuta. Rzeczowy, empatyczny, pomocny.
Bardzo mi pomógł w mojej sprawie. Zna się na swojej pracy i wie jakie techniki bądź ćwiczenia wprowadzić by pomóc pacjentowi. Dba aby pacjent czuł się swobodnie i jednocześnie dba o skupienie pacjenta, gdy ten ma problem z dysocjowaniem.
Zdecydowanie polecam.• Psychoterapia Online • psychoterapia online •
mgr Michał Jóźwik
Bardzo dziękuję za opinię
-
M
Martyna
Po kilku pierwszych wizytach, jestem w stanie stwierdzić, że bardzo dobrze trafiłam. Przy Panu Michale, czuje się komfortowo i bezpiecznie. Nie naciska, tylko wspiera i towarzyszy. Po każdej wizycie odczuwam lekkość i większą motywację, co jest dla mnie zaskakujące, ponieważ te uczucia były dla mnie zapomniane. Na pewno zamierzam kontynuować terapię i każdemu serdecznie polecam Pana Michała
• Psychoterapia Online • psychoterapia online •
mgr Michał Jóźwik
Dziękuję Pani Martyno za opinię i zaufanie
-
W
Wojciech
Indywidualne podejście do klienta, gotowość niesienia wsparcia przy różnego rodzaju problemach począwszy od rzetelnego, pogłębionego wywiadu wstępnego, a także szerokie umiejętności i duża wiedza merytoryczna wykorzystywane w trakcie pracy. Polecam Pana Michała, to specjalista w swojej dziedzinie.
• Psychoterapia Online • psychoterapia online •
mgr Michał Jóźwik
Dziękuję Panie Wojtku!
-
N
Natalia
Pan Michał pomogł mi nie tylko z samoakceptacją i stawianiem granic, przedewszystkim pomógł mi z nałogiem z którym sama nie umiałam sobie poradzić. Pan Michał jest ciepłym, empatycznym człowiekiem na którego moge liczyć również pomiedzy terapiami. Polecam z calego serca każdemu kto ma ochote zmienić cos w swoim życiu.
• Psychoterapia Online • psychoterapia online •
mgr Michał Jóźwik
Dziękuję Pani Natalio, to przede wszystkim zasługa Pani ciężkiej pracy. Może być Pani z siebie dumna!
-
K
Klaudia
Z całego serca polecam współpracę z Michałem.Terapia była prowadzona w sposób profesjonalny, a jednocześnie pełen empatii i zrozumienia. Dzięki spotkaniom m.in. nauczyłam się rozpoznawać zniekształcenia poznawcze i konfrontować swoje myśli z faktami, co bardzo pomogło mi w pracy nad fobią społeczną i lękiem przed oceną.
Michał jest niezwykle elastycznym terapeutą – potrafił idealnie dostosować techniki i zadania do moich bieżących potrzeb. Nawet gdy nie byłam pewna, z czym chcę danego dnia pracować, dzięki jego wsparciu szybko nazywaliśmy najważniejsze tematy. Poza samą pracą nad problemami, otrzymałam spory zestaw narzędzi (w tym techniki uważności), a także pomoc w nauczeniu się, jak z nich korzystać - co bardzo doceniam. Te metody zostaną ze mną na zawsze jako moje "koło ratunkowe". Czuję się wyposażona w wiedzę, wyraźniejszy wgląd w siebie, co pozwala mi teraz lepiej rozumieć własne reakcje i świadomie nad nimi pracować. Bardzo dziękuję za tę pomoc!• Psychoterapia Online • psychoterapia online •
mgr Michał Jóźwik
Dziękuję za te piękne słowa! :)
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Michał Jóźwik?Michał Jóźwik to psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Michał Jóźwik oferuje usługi takie jak: psychoterapia online, konsultacja psychoterapeutyczna online, konsultacja online, psychoterapia indywidualna online, psychoterapia DDA/DDD online, psychoterapia depresji online.
-
Gdzie Michał Jóźwik ma swój gabinet?Michał Jóźwik nie ma określonego adresu gabinetu. Możliwe, że Michał Jóźwik przyjmiuje tylko online lub nie chce podawać dokładnego adresu.
-
Czy Michał Jóźwik przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Michał Jóźwik oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jakie płatności akceptuje Michał Jóźwik?Metody płatności, które akceptuje Michał Jóźwik to: Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Michał Jóźwik?Języki, których używa Michał Jóźwik to polski.
-
Jak Michał Jóźwik umawia wizyty?Michał Jóźwik używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Michał Jóźwik?Michał Jóźwik może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Michał Jóźwik: co mówią pacjenci?13 osób dodało swoją opinię. Michał Jóźwik ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Michał Jóźwik?Michał Jóźwik nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Psychoterapia Online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: