O nas
Nasze usługi:
Pomoc psychiatryczna i psychologiczna:
Nasi wykwalifikowani specjaliści pomagają w radzeniu sobie z trudnymi emocjami, stresem, lękami czy wypaleniem zawodowym. Sesje terapeutyczne są dostosowane do indywidualnych potrzeb, by wspierać proces samorealizacji i zdrowia psychicznego.
Dietetyka:
Dieta ma ogromny wpływ na nasze samopoczucie i zdolność radzenia sobie ze stresem. Nasi dietetycy pomogą Ci stworzyć plan żywieniowy, który wspiera Twoje zdrowie fizyczne i psychiczne, dostosowany do Twoich potrzeb, celów i stylu życia.
Masaż i praca z ciałem:
Redukcja napięcia fizycznego to kluczowy element w walce ze stresem. Oferujemy szeroką gamę masaży oraz terapii manualnych, które pomagają uwolnić ciało od napięć i poprawić jego funkcjonowanie. Nasi doświadczeni terapeuci dostosowują masaże do Twoich potrzeb, aby przywrócić harmonię ciała i umysłu.
Joga:
Joga to doskonała praktyka, która łączy ćwiczenia fizyczne, oddechowe i medytacyjne, pomagając w redukcji stresu i poprawie elastyczności ciała. Zajęcia prowadzone są przez wykwalifikowanych instruktorów, którzy dostosowują poziom trudności do Twoich możliwości i potrzeb.
Pilates:
Pilates to system ćwiczeń, który kładzie nacisk na równowagę, siłę i elastyczność. Dzięki regularnej praktyce pilatesu możesz poprawić postawę, zwiększyć stabilność ciała oraz nauczyć się lepszego zarządzania stresem.
Dlaczego warto wybrać nasze centrum?
Holistyczne podejście: Łączymy różnorodne metody, aby wspierać Twoje zdrowie fizyczne i psychiczne.
Indywidualne podejście: Dostosowujemy terapię, zajęcia i plany do Twoich osobistych potrzeb.
Wykwalifikowani specjaliści: Nasz zespół to doświadczone osoby, które troszczą się o Twój komfort i zdrowie.
Komfortowa przestrzeń: Centrum zostało zaprojektowane tak, aby zapewnić Ci poczucie spokoju i relaksu już od pierwszych chwil.
Centrum Redukcji Stresu to miejsce, w którym każda osoba może znaleźć drogę do wewnętrznej równowagi. Zadbaj o siebie i odkryj, jak wspólnie z nami możesz pokonać stres, poprawić zdrowie i poczuć się lepiej zarówno fizycznie, jak i psychicznie.
Skontaktuj się z nami i umów na pierwszą konsultację lub sprawdź naszą ofertę zajęć, aby rozpocząć swoją drogę do zdrowia już teraz!
Nasze specjalizacje
Pokaż wszystkie
Psychiatria
Dietetyka
Psychologia
Usługi
Specjaliści
Adresy (2)
Mindset Academy Centrum Redukcji Stresu
Numer telefonu
Pokaż dane kontaktowe
Mindset Academy Centrum Redukcji Stresu
Numer telefonu
Linki
Mindset Academy Centrum Redukcji Stresu
Numer telefonu
Pokaż dane kontaktowe
Mindset Academy Centrum Redukcji Stresu
Numer telefonu
Linki
Opinie o specjalistach (162)
162 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
Jakub
Realistyczne, empatyczne i przede wszystkim szczere podejście do pacjenta. Jestem bardzo zadowolony i w razie potrzeby zgłoszę się ponownie!
mgr Katarzyna Kozłowska
Dziękuję serdecznie za opinię, pozdrawiam!
Helena
Lekarz uwaznie wysluchuje, nie omija zadnego zadanego pytania, sluzy pomoca, bardzo sympatyczny, w gabinecie mila atmosfera, wizyta wystarczajaco dluga.
Julia
Do Pani Darii zgłosiłam się będąc w dużym kryzysie życiowym. Pomimo tego, że to nie moja pierwsza terapia, to po raz pierwszy czułam się w pełni zaopiekowana.
Pani Daria to jedyny specjalista, który zwrócił uwagę nie tylko na mój problem, ale również kwestie higieny snu, odżywiania, suplementacji i codziennych rytuałów, które małymi krokami wprowadzam do swojego życia czując niezwykłą poprawę.
Na spotkaniach zawsze panuje ciepła i przyjemna atmosfera.
Serdecznie polecam! :)
DZ
Poczucie bezpieczenstwa podczas wizyty byla dla mnie bardzo wazna
mgr Katarzyna Kozubek
Dziękuję za podzielenie się opinią.
Pozdrawiam serdecznie
Rob
Początkowo bardzo stresowałem się pierwszą wizytą, ale Pani Daria błyskawicznie sprawiła, że potrafiłem się otworzyć. Nasze sesje opierają się na rozmowie pełnej zrozumienia. Dziś, po kilku miesiącach, zupełnie inaczej reaguję na sytuacje, które wcześniej mnie przytłaczały. Czuję, że odzyskałem radość z życia. Bardzo dziękuję za tę cierpliwość.
mgr Daria Sokołowska
Bardzo dziękuję za zaufanie. Pozdrawiam
Daniel
Bardzo empatyczny i spokojny psycholog, dzięki czemu łatwo było mi się otworzyć. Polecam każdemu szukającego wsparcia.
mgr Daria Sokołowska
Bardzo dziękuję za zaufanie. Pozdrawiam
Dorota
To była moja pierwsza konsultacja, ale już dała poczucie zrozumienia i empatii. Przede mną dużo pracy i nadzieja na lepsze jutro.
D.M
Świetnie rozumie problemy i stawia słuszne pytania. Świetna psychoterapeutka.
mgr Katarzyna Kozubek
Dziękuję za podzielenie się opinią.
Pozdrawiam serdecznie
Sara P.
Zawsze po wizycie u Pani Psychoterapeutki odczuwam duży spokój i akceptację, jestem bardzo wdzięczna, że rozpoczęłam terapię, która mnie wspiera w odbudowaniu poczucia własnej wartości i odnalezieniu ukojenia po traumatycznych przeżyciach w ostatnim miejscu pracy. Otrzymuję ogromne wsparcie zarówno w sferze życia prywatnego, jak i zawodowego. Wierzę w skuteczność leczenia - obserwuję pozytywne rezultaty i więcej harmonii na co dzień. Dziękuję i serdecznie polecam!
mgr Elżbieta Bieńkowska
Pani Saro, dziękuję za Pani otwartość i gotowość do pracy. Cieszę się na dalszą pracę z Panią. Pozdrawiam serdecznie Ela Bieńkowska
Ola
Psychoterapia z Aurorą okazała się dla mnie niezwykle cennym doświadczeniem. Otrzymałam ogromne wsparcie w ciężkim okresie mojego życia i znalazłam w sobie odwagę, by podjąć kroki, których wcześniej bardzo się obawiałam. Spotkania z Aurorą pozwoliły mi też spojrzeć na wiele spraw z nowej perspektywy. Tę osobę na długo zachowam w pamięci- za empatię, uważność i pełen profesjonalizm. Serdecznie polecam.
mgr Aurora Konieczna
Dziękuję Olu i życzę dalszych pozytywnych zmian! :) pozdrawiam Cię ciepło i również trzymam w mojej pamięci :)
Najczęściej zadawane pytania
-
Porady z jakiego zakresu oferuje Mindset Academy Centrum Redukcji Stresu, Gdańsk?Mindset Academy Centrum Redukcji Stresu, Gdańsk dysponuje dużym zespołem o następujących zakresach porad: psychoterapia, psychiatria, dietetyka, technika masażu, psychologia.
-
Jakie usługi oferuje Mindset Academy Centrum Redukcji Stresu?Oferta Mindset Academy Centrum Redukcji Stresu obejmuje 26 usług. Poniżej wybrane usługi świadczone przez zespół tej placówki: konsultacja psychiatryczna (pierwsza wizyta), konsultacja psychiatryczna (kolejna wizyta), Psychoterapia, wizyta kontrolna, Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta), Konsultacja psychologiczna - kolejna wizyta (Gdańsk / online), psychoterapia indywidualna - pierwsza wizyta (Gdańsk/online), Terapia indywidualna – pierwsza wizyta (Gdańsk / online), Terapia indywidualna – kolejna wizyta (Gdańsk / online), Wsparcie psychologiczne.
-
Czy Mindset Academy Centrum Redukcji Stresu oferuje wizyty online, bez potrzeby odwiedzenia placówki?Tak, Mindset Academy Centrum Redukcji Stresu oferuje konsultacje online. Wybierz konsultację online podczas umawiania wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak mogę umówić wizytę w Mindset Academy Centrum Redukcji Stresu?Mindset Academy Centrum Redukcji Stresu ma zawsze aktualny kalendarz na ZnanyLekarz. Wystarczy, że wybierzesz termin, który najbardziej Ci odpowiada. Umówienie wizyty jest darmowe, a przed wizytą otrzymasz przypomnienie.
-
Kiedy mogę skonsultować się w Mindset Academy Centrum Redukcji Stresu?Mindset Academy Centrum Redukcji Stresu może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Mindset Academy Centrum Redukcji Stresu: co mówią pacjenci i pacjentki?162 osób dodało swoją opinię o placówce Mindset Academy Centrum Redukcji Stresu. Średnia ocena placówki to 5 gwiazdek (out of 5).
-
Gdzie jest Mindset Academy Centrum Redukcji Stresu?Mindset Academy Centrum Redukcji Stresu ma 2 różnych lokalizacji. Możesz odwiedzić ich pod 2 adresami:
- Maurycego Beniowskiego 34 Gdańsk
- Bosmańska 1d Banino