O nas
Nasze usługi:
Pomoc psychiatryczna i psychologiczna:
Nasi wykwalifikowani specjaliści pomagają w radzeniu sobie z trudnymi emocjami, stresem, lękami czy wypaleniem zawodowym. Sesje terapeutyczne są dostosowane do indywidualnych potrzeb, by wspierać proces samorealizacji i zdrowia psychicznego.
Dietetyka:
Dieta ma ogromny wpływ na nasze samopoczucie i zdolność radzenia sobie ze stresem. Nasi dietetycy pomogą Ci stworzyć plan żywieniowy, który wspiera Twoje zdrowie fizyczne i psychiczne, dostosowany do Twoich potrzeb, celów i stylu życia.
Masaż i praca z ciałem:
Redukcja napięcia fizycznego to kluczowy element w walce ze stresem. Oferujemy szeroką gamę masaży oraz terapii manualnych, które pomagają uwolnić ciało od napięć i poprawić jego funkcjonowanie. Nasi doświadczeni terapeuci dostosowują masaże do Twoich potrzeb, aby przywrócić harmonię ciała i umysłu.
Joga:
Joga to doskonała praktyka, która łączy ćwiczenia fizyczne, oddechowe i medytacyjne, pomagając w redukcji stresu i poprawie elastyczności ciała. Zajęcia prowadzone są przez wykwalifikowanych instruktorów, którzy dostosowują poziom trudności do Twoich możliwości i potrzeb.
Pilates:
Pilates to system ćwiczeń, który kładzie nacisk na równowagę, siłę i elastyczność. Dzięki regularnej praktyce pilatesu możesz poprawić postawę, zwiększyć stabilność ciała oraz nauczyć się lepszego zarządzania stresem.
Dlaczego warto wybrać nasze centrum?
Holistyczne podejście: Łączymy różnorodne metody, aby wspierać Twoje zdrowie fizyczne i psychiczne.
Indywidualne podejście: Dostosowujemy terapię, zajęcia i plany do Twoich osobistych potrzeb.
Wykwalifikowani specjaliści: Nasz zespół to doświadczone osoby, które troszczą się o Twój komfort i zdrowie.
Komfortowa przestrzeń: Centrum zostało zaprojektowane tak, aby zapewnić Ci poczucie spokoju i relaksu już od pierwszych chwil.
Centrum Redukcji Stresu to miejsce, w którym każda osoba może znaleźć drogę do wewnętrznej równowagi. Zadbaj o siebie i odkryj, jak wspólnie z nami możesz pokonać stres, poprawić zdrowie i poczuć się lepiej zarówno fizycznie, jak i psychicznie.
Skontaktuj się z nami i umów na pierwszą konsultację lub sprawdź naszą ofertę zajęć, aby rozpocząć swoją drogę do zdrowia już teraz!
Nasze specjalizacje
Pokaż wszystkie
Psychiatria
Dietetyka
Psychologia
Usługi
Specjaliści
Adresy (2)
Mindset Academy Centrum Redukcji Stresu
Maurycego Beniowskiego 34, 80-382 GdańskNumer telefonu
Pokaż dane kontaktowe
Mindset Academy Centrum Redukcji Stresu
Maurycego Beniowskiego 34, 80-382 Gdańsk
Numer telefonu
Linki
Mindset Academy Centrum Redukcji Stresu
Bosmańska 1d, 80-297 BaninoNumer telefonu
Pokaż dane kontaktowe
Mindset Academy Centrum Redukcji Stresu
Bosmańska 1d, 80-297 Banino
Numer telefonu
Linki
Opinie o specjalistach (124)
124 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
I. Ch
Bardzo fachowo i sumienne podejście do pacjenta . Trafność diagnozy i dobranego leczenia. Godny polecenia
PS
Spotkanie z panią psycholog przebiegło bardzo spokojnie i profesjonalnie. Od początku czułem, że mogę swobodnie mówić o swoich trudnościach, bo była uważna i naprawdę słuchała. Zadała kilka pytań, które skierowały mnie na nowe tory myślenia i pomogły uporządkować to, co od dawna krążyło mi po głowie. Wyszedłem z poczuciem większej jasności i ulgi.
Monika
Jestem po drugim spotkaniu u Pani Darii i już czuję, że mogę swobodnie rozmawiać o swoich problemach. Profesjonalne i wspierające podejście sprawia, że czuję się naprawdę komfortowo.
Katarzyna
Po trzech spotkaniach widzę, że mój poziom napięcia jest dużo mniejszy. Zaczynam zauważać sytuacje, w których sobie radzę – wcześniej ich nie dostrzegałam. Najbardziej podoba mi się to, że każde spotkanie daje mi nowe pomysły i poczucie sprawczości.
Beata
Pani Ela jest bardzo empatyczną osobą, która daje poczucie bezpieczeństwa,zaopiekowania ,zrozumienia, braku oceny co pozwolilo mi się otworzyć i mówić szczerze. Pani Ela potrafi wyczuć problem bądź trudne emocji i nakierować na nie i pomóc je zrozumieć , poukładać je w głowie, oraz dobrać sposób radzenia sobie z dną sytuacją.Dzięki atmosferze jaka panuje podczas sesji rozmowy wydają się łatwiejsze .
Podczas mojego procesu osiągnąłem rzeczy które na samym początku wydawały się nie możliwe do osiągnięcia.
Natalia
Empatia, przyjazna atmosfera, otwartość, doskonałe warunki aby poczuc sie komfortowo, cieszę sie, że zaczęłam korzystać z pomocy. Polecam serdecznie.
mgr Katarzyna Kozubek
Dziękuję za zaufanie i miłe słowa. Cieszę się, że mogę towarzyszyć Pani w tym procesie.
Klaudia
Terapia u Pani Aurory bardzo mi pomogła. Czułam się wysłuchana i zrozumiana. Dzięki terapii nauczyłam się patrzeć na pewne sprawy inaczej. Zdecydowanie polecam każdemu, kto szuka profesjonalnej psychoterapeutki.
mgr Aurora Konieczna
Dziękuję Klaudia :) pozdrawiam ciepło
MZ
Cieszę się, że trafiłam na terapie do Aurory, jest bardzo dobrym specjalistą i ciepłym, życzliwym człowiekiem. Czuję się wysłuchana i zaopiekowana i co najważniejsze czuję znaczną poprawę. Zaangażowana, obecna terapeutka. Bardzo polecam.
mgr Aurora Konieczna
Dziękuję bardzo za te ciepłe słowa.
Pozdrawiam serdecznie :)
M.
Bardzo polecam. Uważna, pełna empatii terapeutka.
mgr Katarzyna Kozubek
Bardzo dziękuję za opinię.
Zuza
Jestem bardzo zadowolona z psychoterapii u Aurory :) Z każdą wizytą czuję, że robię postępy i wychodzę z gabinetu ze znaczną ulgą. Aurora jest bardzo życzliwa, otacza mnie zrozumieniem i troską dzięki czemu nie jest mi trudno się przed nią otworzyć. Polecam każdemu :)
mgr Aurora Konieczna
Dziękuję za podzielenie się opinią Zuza i pozdrawiam serdecznie :)
Najczęściej zadawane pytania
-
Porady z jakiego zakresu oferuje Mindset Academy Centrum Redukcji Stresu, Gdańsk?Mindset Academy Centrum Redukcji Stresu, Gdańsk dysponuje dużym zespołem o następujących zakresach porad: psychoterapia, psychiatria, dietetyka, technika masażu, psychologia.
-
Jakie usługi oferuje Mindset Academy Centrum Redukcji Stresu?Oferta Mindset Academy Centrum Redukcji Stresu obejmuje 30 usług. Poniżej wybrane usługi świadczone przez zespół tej placówki: konsultacja psychiatryczna (pierwsza wizyta), konsultacja psychiatryczna (kolejna wizyta), Psychoterapia, wizyta kontrolna, Terapia indywidualna - kolejna wizyta (online), Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta), Konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta), Konsultacja psychologiczna online (pierwsza wizyta), Konsultacja psychologiczna online (kolejna wizyta), terapia indywidualna - pierwsza wizyta.
-
Czy Mindset Academy Centrum Redukcji Stresu oferuje wizyty online, bez potrzeby odwiedzenia placówki?Tak, Mindset Academy Centrum Redukcji Stresu oferuje konsultacje online. Wybierz konsultację online podczas umawiania wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak mogę umówić wizytę w Mindset Academy Centrum Redukcji Stresu?Mindset Academy Centrum Redukcji Stresu ma zawsze aktualny kalendarz na ZnanyLekarz. Wystarczy, że wybierzesz termin, który najbardziej Ci odpowiada. Umówienie wizyty jest darmowe, a przed wizytą otrzymasz przypomnienie.
-
Kiedy mogę skonsultować się w Mindset Academy Centrum Redukcji Stresu?Mindset Academy Centrum Redukcji Stresu może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Mindset Academy Centrum Redukcji Stresu: co mówią pacjenci i pacjentki?124 osób dodało swoją opinię o placówce Mindset Academy Centrum Redukcji Stresu. Średnia ocena placówki to 5 gwiazdek (out of 5).
-
Gdzie jest Mindset Academy Centrum Redukcji Stresu?Mindset Academy Centrum Redukcji Stresu ma 2 różnych lokalizacji. Możesz odwiedzić ich pod 2 adresami:
- Maurycego Beniowskiego 34 Gdańsk
- Bosmańska 1d Banino