Centrum Terapii dla Kobiet OTULONE

Psychoterapia więcej

Gdańsk 1 adres

11 opinii

Centrum Terapii dla Kobiet OTULONE

Kartuska 426b/8, I pietro, 80-125 Gdańsk

Darmowa konsultacja telefoniczna

Darmowa konsultacja telefoniczna to pierwszy, spokojny krok w stronę zadbania o siebie. To krótka rozmowa, podczas której możesz bez zobowiązań sprawdzić, czy i w jaki sposób możemy Cię wesprzeć.

Czemu służy krótka konsultacja telefoniczna?

Celem tej konsultacji jest przede wszystkim pomoc w uporządkowaniu tego, z czym przychodzisz. Możesz opowiedzieć o swojej sytuacji – nawet jeśli nie masz jeszcze słów, aby dokładnie ją nazwać. Podczas rozmowy pomogę zaproponować Ci odpowiednią specjalistkę, wytłumaczyć jak pracujemy i jak wyglądają spotkania i zasady współpracy. Nie jest to przypadkowy kontakt, lecz świadome towarzyszenie w podjęciu decyzji o wsparciu. Dbamy o to, abyś już na tym etapie mogła poczuć się zauważona i potraktowana z szacunkiem.

Wykonaj spokojny krok w stronę zadbania o siebie.

Rozmowę prowadzą nasze konsultantki – psycholożki, które bardzo dobrze znają zespół, zakres pracy specjalistek i tematykę w której się poruszają. Dobrze rozumieją procesy psychoterapeutyczne i zasady funkcjonowania Centrum Otulone.

Z konsultacji warto skorzystać szczególnie wtedy, gdy czujesz, że coś w Twoim życiu wymaga uwagi, ale nie wiesz jeszcze, od czego zacząć. Może to być moment niepewności, wahania lub obawy przed pierwszą wizytą. To również dobre rozwiązanie, jeśli zastanawiasz się, czy to już odpowiedni moment na terapię albo nie jesteś pewna, jakiego specjalisty wybrać. Ta rozmowa pozwala spokojnie sprawdzić, czy Otulone jest miejscem dla Ciebie.

Konsultacja telefoniczna trwa do 15 minut i ma formę spokojnego dialogu. Jest bezpłatna i odbywa się telefonicznie w ustalonym wcześniej terminie. Nie zobowiązuje ona do dalszego kontaktu ani podjęcia terapii. Możesz powiedzieć tyle, ile potrzebujesz, a jeśli nie wiesz, od czego zacząć, poprowadzimy Cię delikatnie poprzez pytania. Na zakończenie rozmowy otrzymasz propozycję dalszych kroków, a jeśli poczujesz gotowość, pomożemy Ci umówić pierwsze spotkanie.

Warto pamiętać, że konsultacja telefoniczna nie jest konsultacją psychologiczną, diagnostyczną ani psychoterapią.

Zadzwoń do nas

Dowiedz się więcej

30/04/2026

Centrum Terapii dla Kobiet OTULONE

Kartuska 426b/8, I pietro, 80-125 Gdańsk

Darmowa konsultacja telefoniczna

Darmowa konsultacja telefoniczna to pierwszy, spokojny krok w stronę zadbania o siebie. To krótka rozmowa, podczas której możesz bez zobowiązań sprawdzić, czy i w jaki sposób możemy Cię wesprzeć.

Czemu służy krótka konsultacja telefoniczna?

Celem tej konsultacji jest przede wszystkim pomoc w uporządkowaniu tego, z czym przychodzisz. Możesz opowiedzieć o swojej sytuacji – nawet jeśli nie masz jeszcze słów, aby dokładnie ją nazwać. Podczas rozmowy pomogę zaproponować Ci odpowiednią specjalistkę, wytłumaczyć jak pracujemy i jak wyglądają spotkania i zasady współpracy. Nie jest to przypadkowy kontakt, lecz świadome towarzyszenie w podjęciu decyzji o wsparciu. Dbamy o to, abyś już na tym etapie mogła poczuć się zauważona i potraktowana z szacunkiem.

Wykonaj spokojny krok w stronę zadbania o siebie.

Rozmowę prowadzą nasze konsultantki – psycholożki, które bardzo dobrze znają zespół, zakres pracy specjalistek i tematykę w której się poruszają. Dobrze rozumieją procesy psychoterapeutyczne i zasady funkcjonowania Centrum Otulone.

Z konsultacji warto skorzystać szczególnie wtedy, gdy czujesz, że coś w Twoim życiu wymaga uwagi, ale nie wiesz jeszcze, od czego zacząć. Może to być moment niepewności, wahania lub obawy przed pierwszą wizytą. To również dobre rozwiązanie, jeśli zastanawiasz się, czy to już odpowiedni moment na terapię albo nie jesteś pewna, jakiego specjalisty wybrać. Ta rozmowa pozwala spokojnie sprawdzić, czy Otulone jest miejscem dla Ciebie.

Konsultacja telefoniczna trwa do 15 minut i ma formę spokojnego dialogu. Jest bezpłatna i odbywa się telefonicznie w ustalonym wcześniej terminie. Nie zobowiązuje ona do dalszego kontaktu ani podjęcia terapii. Możesz powiedzieć tyle, ile potrzebujesz, a jeśli nie wiesz, od czego zacząć, poprowadzimy Cię delikatnie poprzez pytania. Na zakończenie rozmowy otrzymasz propozycję dalszych kroków, a jeśli poczujesz gotowość, pomożemy Ci umówić pierwsze spotkanie.

Warto pamiętać, że konsultacja telefoniczna nie jest konsultacją psychologiczną, diagnostyczną ani psychoterapią.

Zadzwoń do nas

30/04/2026

O nas

Masz dosyć, jesteś przeciążona i ciągle zmęczona?

Odpoczynek nie przynosi Ci ulgi, a przyjemności nie cieszą?

W Centrum Otulone wierzymy, że zdrowie psychiczne kobiety nie zaczyna się i nie kończy wyłącznie na objawie. Dlatego patrzymy szerzej – na emocje, ciało, relacje, codzienne obciążenia, historię życia i etap, w którym kobieta jest dziś.

Pracujemy holistycznie, ponieważ wiemy, że trudności psychiczne często nie dotyczą tylko psychiki. Przewlekły stres, napięcie w ciele, zmęczenie, trudności w relacjach, problemy hormonalne, obniżony nastrój, przeciążenie czy kryzys często wzajemnie się przenikają i wpływają na siebie.

W Centrum Otulone otaczamy kobietę opieką w sposób całościowy – z uważnością na jej psychikę, ciało i życiowy kontekst. Łączymy wsparcie psychologiczne i psychoterapeutyczne z podejściem uwzględniającym kobiece zdrowie, emocje, doświadczenia oraz indywidualne potrzeby.

To miejsce stworzone dla kobiet, które potrzebują nie tylko rozmowy, ale także zrozumienia, zatrzymania i spojrzenia na siebie szerzej – z większą czułością, łagodnością i uważnością.

Naszym celem nie jest wyłącznie redukcja objawów, ale dotarcie do ich przyczyn, lepsze zrozumienie siebie i odzyskanie wewnętrznej równowagi.

To może być Twoja przestrzeń, w której odnajdziesz siłę, by budować siebie na nowo. To miejsce dla kobiet, które czują, że gdzieś po drodze zgubiły siebie. Które w biegu codzienności stawiają innych na pierwszym miejscu, zapominając o własnych potrzebach. Które pragną bliskości, ale jednocześnie się jej boją.

Czasem myśli podpowiadają jedno, ale ciało mówi coś zupełnie innego. Napina się, zaciska, trzyma w sobie emocje, których nie potrafisz nazwać.

Otwieramy przed Tobą bezpieczną, pełną ciepła i komfortu przestrzeń pełną akceptacji i troski – jak miękki szal otulający w chłodny dzień. Odwiedź nas na naszej stronie, przeczytaj o naszych specjalistkach i zrób krok w stronę siebie.

Zapraszamy do nas na żywo!

więcej

Nasze specjalizacje

Pokaż wszystkie

Psychologia

Dietetyk

Dietetyka

Zobacz więcej

Adres

Powiększ mapę

Centrum Terapii dla Kobiet OTULONE

Kartuska 426b/8, I pietro, 80-125 Gdańsk

Numer telefonu

+485 73909822 ... · Pokaż numer telefonu

Zobacz więcej

Opinie o specjalistach (11)

11 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

S

Sebastian

Spotkania z Panem Michałem zdecydowanie pozytywnie wpłynęły na codzienne życie, pomogły mi przejść przez gorszy okres w życiu. Po terapii zdecydowanie łatwiej mi nawiązywać wartościowe relacje, być bardziej autentycznym, lepiej znosić kryzysowe sytuacje.

14 marca 2024

• mgr Michał Zaidlewicz • konsultacja psychoterapeutyczna •

M

M.Z.

Pan Michał jest bardzo dobrym specjalistom. Do każdej sesji podchodzi z zaangażowaniem i stara się wnikać szczegółowo w pojawiające się problemy. Każda sesja jest skuteczna i daje mi różne rozwiązania moich problemów. Z całego serca polecam.

16 września 2023

• mgr Michał Zaidlewicz • konsultacja psychoterapeutyczna •

M

Magda

Pan Michał jest świetnym specjalistą. Podczas wizyt czuję się wysłuchana z uwagą. Podoba mi się niesztampowe podejście, wrażliwość na szczegóły oraz to, że Pan Michał korzysta z różnych podejść. Cenię sobie jego zaangażowanie, wyczucie, dbałość o to, żebym czuła się komfortowo podczas każdej wizyty. Polecam serdecznie!

16 lipca 2023

• mgr Michał Zaidlewicz • konsultacja psychoterapeutyczna •

I

Iwona

Narazie jedna wizyta za mną i ktoś mógłby pomyśleć że za dużo nie napisze? Ale dla mnie ta jedna godzina to naprawdę duży krok do przodu.Pan Michał wysłuchał,popytał ( jak to na pierwszej wizycie ).Ogólnie z bardzo dużym spokojem minęła mi ta godzina ale tyle powiedziałam że wydawało mi się jak bym siedziała dłużej. Nie myślałam że na początku mojej przygody z psychoterapeutą tak od razu się otworze i zaufam .Miejsce bardzo przytulne i spokojne.Polecam z całego serca.

1 lutego 2023

• mgr Michał Zaidlewicz • konsultacja psychoterapeutyczna •

N

Natalia

Wprawdzie mój kontakt z panią Marzeną ograniczył się do kilku wizyt, ale były to bardzo ważne dla mnie spotkania podczas których zostałam wysłuchana z dużą uważnością. Jedynie ograniczony czas z mojej strony nie pozwalał mi na kontynuację, ale nawet tak niedługa terapia wiele mi dała. Przede wszystkim pani Marzena bardzo waży słowa, słucha i daje się wygadać. Nie narzuca swojej opinii i myśli, podaje bardziej kwestie do rozważenia, co jest super ważne bo jednocześnie uczy spojrzenia na problem z różnych stron. Dzięki temu mialam poczucie, że jestem w stanie dźwignąć problemy bo czulam się bardziej przygotowana i wyposażona właśnie w taką umiejętość zdystansowania się i przemyślenia różnych rzeczy. Bardzo dziękuję!

30 grudnia 2022

• mgr Marzena Reszczyńska-Owczarek • Konsultacja psychologiczna •

mgr Marzena Reszczyńska-Owczarek

Dziękuję serdecznie pani Natalio za rekomendacje. Mam trudność ze zidentyfikowaniem Pani po samym imieniu, prawdopodobnie ze względu na krótki kontakt terapeutyczny. Mogłabym wtedy odnieść się bardziej personalnie :). Ważne jest to dla mnie, że poczuła się Pani wysłuchana, jak również to, że mogła Pani zobaczyć swoje sprawy z innej perspektywy, dzięki czemu odkryła Pani siłę, aby zmierzyć się z własnymi problemami. Życzę Pani dużej dbałości o siebie i uważnego wsłuchiwania się we własne potrzeby!
Jeszcze raz dziękuję!

8 stycznia 2023

D

Daria

Wspaniały specjalista i przesympatyczna osoba, polecam każdemu. Mimo początkowego sceptycyzmu do poddania się psychoterapii, Pan Michał spowodował rozwianie wszystkich wątpliwości. Empatyczny, otwarty, nieoceniający, to tylko kilka z wielu cech dobrego psychoterapeuty, a Pan Michał posiada je wszystkie, a nawet jeszcze więcej!! Dodatkowo przytulny gabinet zdecydowanie na plus :)

12 listopada 2022

• mgr Michał Zaidlewicz • konsultacja psychoterapeutyczna •

mgr Michał Zaidlewicz

Dziękuję za opinię.Miło mi było towarzyszyć Pani w procesie terapii.

30 stycznia 2023

M

Magda

Po czwartej sesji, choć to dopiero początek- myślę, że mogę już wystawić opinię :)
Zacznę od gabinetu- jasne, przyjazne wnętrze, w którym od pierwszej chwili można poczuć się dobrze. Przechodząc do terapeuty- pierwsze wizyty bywają trudne, możemy się krępować, czuć napięcie- w końcu opowiadamy o swoich osobistych sprawach, często trudnych- zupełnie obcej osobie. Pan Michał jednak potrafi stworzyć atmosferę, gdy dość łatwo jest się otworzyć. Od początku dobrze się tam czułam, a z wizyty na wizytę jest coraz lepiej. Czuję się wysłuchana, zrozumiana. Do tego otrzymuję bardzo cenne wskazówki, drogowskazy, wsparcie. Wydaje mi się, że znalazłam właściwą drogę do odzyskania siebie i spokoju.

7 czerwca 2022

• mgr Michał Zaidlewicz • konsultacja psychoterapeutyczna •

K

Klaudia P.

Uczęszczałam na spotkania u pani Marzeny pół roku. To jak ta kobieta mi pomogła jest niewiarygodne. Dostałam ogromne wsparcie, opiekę i miałam osobę której mogłam powiedzieć wszystko co leży mi na sercu. Pani zadbała o mnie w każdym aspekcie - fizycznym (zleciła badania, znalazła lekarzy) oraz głównie w psychicznym. Naprawdę bardzo dużo zawdzięczam pani. Nawet gdy skończyłam terapie zadbała o opiekę nade mną. Była dla mnie ogromnym wsparciem gdy moje życie obróciło się o 180 stopni (wyprowadzka, studia i praca których nienawidziłam) . Również o kolejne się obróciło dzięki pani. Zmieniłam prace bo uwierzyłam w swoje możliwości. Zaczęłam spełniać marzenia. Zmieniłam również kierunek studiów o jakim marzyłam. Pani mi uświadomiła ze na to zasługuje. To jakie zmiany we mnie zaszły dzięki pani jest niewiarygodne. Każdy zasługuje na taka panią Marzenę w swoim życiu, która zadba, wysłucha, zapewni opiekę i uświadomi własną wartość. Nie mogłam lepiej trafić :)

7 kwietnia 2022

• mgr Marzena Reszczyńska-Owczarek • Konsultacja psychologiczna •

mgr Marzena Reszczyńska-Owczarek

Pani Klaudio, a w zasadzie Klaudia (bo tak ustaliłyśmy :)),
Nie mogę ująć słowami tego co czuję, a czuję rozchodzące się we mnie ciepło ..., jest to dla mnie bardzo motywujące do dalszej pracy i pokazuje jej sens. Dziękuję serdecznie za te słowa :)
Wzruszam się za każdym razem, gdy czytam te piękne listy, bo tak zaczynam je też traktować. Są to opowieści osób, które dokonują niesamowitych transformacji w swoim życiu w tak trudnym dla siebie momencie. Ileż potrzeba odwagi, by zdobywać się na te wyczyny. Ty już wiesz!
Klaudia, dbaj o siebie, o swoje potrzeby i marzenia. Życzę Ci wytrwałości w stawianiu granic i w tym by nie zapominać o sobie.
Trzymam mocno kciuki za Ciebie!

19 kwietnia 2022

W

Weronika Zaręba

W poszukiwaniu odpowiedniego specjalisty natrafiłam na Panią Marzenę. Opis na znanym lekarzu totalnie do mnie przemówił. Czułam, że jest mowa o mnie, że Pani Marzena zaprasza mnie do siebie :) Jednocześnie ważne dla mnie było aby trafić pod skrzydła kogoś kto pogłębia swoją wiedzę cały czas oraz poddaje się superwizji. Pani Marzena zrobiła na mnie bardzo pozytywne wrażenie. Jest osobą bardzo profesjonalną, ciepłą, spokojną, potrafi doskonale wysłuchać oraz wtrącić psychologiczne smaczki kiedy trzeba. Samo miejsce w którym odbywają się spotkania jest przytulne i domowe (zapalone świeczki, wygodne fotele, chusteczki w pogotowiu ;)). Dzieląc się swoimi problemami bardzo ważne jest aby miejsce ku temu było bezpieczne oraz komfortowe. Na terapię uczęszczałam około 5 miesięcy (ze względu na przeprowadzkę do innego miasta zdecydowałam się zrezygnować). Przez ten okres wiele się we mnie zmieniło - na lepsze! Pani Marzena każdy mój problem rozkładała na czynniki pierwsze, drążyła temat, docierała momentami do trudnych wspomnień, dokładnie się temu przyglądając. Dzięki czemu mogłyśmy razem to wszystko rozwiązać. Realnie czułam, że Pani Marzenie zależy na tym aby mi pomóc. Ciężko mi napisać krótką opinie, czy wylewać osobiste przeżycia jednak tyle ile się we mnie zmieniło przez te 5 miesięcy dzięki Pani Marzenie to głowa mała. Po drodze miałam swoje "dołki", jednak zawsze wychodziłam ze spotkań lżejsza na duchu, spokojniejsza, zaopiekowana, z nadzieją na lepsze jutro. To "lepsze jutro" jest u mnie dzisiaj :) Z czystym sumieniem polecam!

9 lutego 2022

• mgr Marzena Reszczyńska-Owczarek • Konsultacja psychologiczna •

mgr Marzena Reszczyńska-Owczarek

Pani Weroniko, serdecznie dziękuję, oczy mi się zaszkliły...!
Jak to cudownie otrzymać feedback dający tyle optymizmu i jeszcze więcej motywacji do pracy :) Jestem pełna podziwu dla Pani pracy osobistej i wysiłku jaki Pani włożyła w swoją zmianę. Żegnając się, widziałam Pani siłę, motywację do dalszych działań i optymizm na twarzy :) Trzymam mocno kciuki za utrzymanie tego stanu i cieszę się, że "lepsze jutro" jest już dzisiaj :) Powodzenia!

18 lutego 2022

W

Wojciech

Pani Marzena wsłchując się w potrzeby obu stron w sposób przemyślany wprowadziła nas w proces. Serdecznie polecam!

22 listopada 2021

• mgr Marzena Reszczyńska-Owczarek • Konsultacja psychologiczna •

mgr Marzena Reszczyńska-Owczarek

Dziękuję bardzo!

23 listopada 2021

Centrum Terapii dla Kobiet OTULONE

Psychoterapia więcej