Błogosławionej Karoliny 14, 35-119 Rzeszów
Obawiasz się pierwszej wizyty u psychologa?
To zupełnie normalne – wielu naszych pacjentów czuje podobnie. Po spotkaniu często mówią jednak, że nie było się czego bać.
Podczas pierwszej wizyty pytamy o Twoje samopoczucie oraz podstawowe informacje (np. wiek, zawód, stan cywilny, choroby), aby jak najlepiej Cię poznać.
Wszystko odbywa się w luźnej, bezpiecznej atmosferze – nie naciskamy i dajemy Ci przestrzeń, abyś sam/a zdecydował/a, o czym chcesz opowiedzieć. To pierwszy krok do zbudowania zaufania i wspólnego poszukiwania rozwiązań.
Zapytamy, z czym przychodzisz, jak możemy Ci pomóc oraz czego oczekujesz. Oczywiście nie musisz znać od razu odpowiedzi na te pytania.
Razem ustalimy cele, do których będziemy dążyć, i będziemy do nich wracać podczas kolejnych spotkań.
Chcemy przede wszystkim pokazać Ci, że możesz nam zaufać – żadne Twoje problemy ani emocje nie zostaną wyśmiane czy zbagatelizowane.
Pacjenci często przyznają, że po wizycie czują ulgę i rozluźnienie, a wcześniejsze obawy były niepotrzebne.
Pamiętaj: to Ty decydujesz, co i kiedy chcesz powiedzieć. Jesteśmy po to, żeby Ci pomóc.
11/01/2026
