Moje doświadczenie
Jeśli odczuwasz ból kręgosłupa, barku, kolana lub innych okolic ciała – pomagam pozbyć się dolegliwości bólowych, wrócić do sprawności i bezpiecznej aktywności.
W pracy skupiam się na dokładnej analizie przyczyny dolegliwości, a nie wyłącznie na łagodzeniu objawów.
Każda wizyta obejmuje:
- dokładny wywiad i analizę problemu
- badanie funkcjonalne
- terapię manualną (jeśli wskazana)
- indywidualne zalecenia i ćwiczenia
Nazywam się Paweł Siedlok, jestem fizjoterapeutą i pracuję z osobami, które:
zmagają się z bólem kręgosłupa (odcinek lędźwiowy, szyjny, dyskopatie, rwa kulszowa)
mają nawracające przeciążenia barku, kolana, łokcia, nadgarstka, kostki itp.
chcą wrócić do treningu po kontuzji
trenują siłowo lub biegają i nie chcą przerywać aktywności
W mojej pracy łączę terapię manualną z elementami treningu medycznego i edukacją.
Nie skupiam się wyłącznie na objawie – szukam przyczyny przeciążenia i buduję plan, który pozwala wrócić do normalnego funkcjonowania.
Moim celem jest nie tylko zmniejszenie bólu, ale trwała poprawa sprawności.
Jeśli masz wątpliwości, czy mogę pomóc w Twoim przypadku – umów konsultację.
Jestem absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego im. Eugeniusza Piaseckiego w Poznaniu, gdzie ukończyłem studia magisterskie na kierunku fizjoterapia. Od najmłodszych lat jestem związany z wszelkiego rodzaju aktywnością fizyczną. Chodziłem do klasy sportowej, uprawiałem różne sporty drużynowe (głównie piłkę nożną), ostatnie lata pracowałem z piłkarzami w II zespole i Akademii Górnika Zabrze, dlatego też uważam, że odpowiednio dobrane ćwiczenia w połączeniu z terapią manualną dają najlepsze efekty w niwelowaniu wszelkich dolegliwości bólowych. Cały czas się rozwijam i podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe uczęszczając na specjalistyczne kursy, gdyż chcę by moje usługi były świadczone na coraz wyższym poziomie. W swojej pracy stawiam na indywidualne podejście i staram się zawsze znaleźć pierwotną przyczynę problemu pacjenta.
Kursy zawodowe:
1. Kurs – Terapia manualna w dolegliwościach bólowych i dysfunkcjach kończyn. M. Jurasz
2. Kurs - Badanie, diagnostyka i leczenie dysfunkcji szyjnego oraz piersiowego odcinka kręgosłupa. M. Jurasz
3. Kurs - Badanie, diagnostyka i leczenie dysfunkcji dolnego odcinka kręgosłupa oraz stawów krzyżowo – biodrowych. M. Jurasz
4. Kurs masażu tkanek głębokich i rozluźniania mięśniowo - powięziowego z anatomią palpacyjną. P. Szałański, Ł. Czubaszewski
5. Kurs – Taping – plastrowanie dla Fizjoterapeutów. Ł. Michałowski
6. Kurs - Manipulacja powięzi wg L. Stecco (Fascial Manipulation ed.42). J. Ciechomski, M. Sternak
7. Kurs – Manipulacja powięzi w dysfunkcjach wewnętrznych wg L. Stecco (Visceral Manipulation ed.10). J. Ciechomski, P. Cultrera
8. "Współczesna kinezyterapia”. Artur Mohr
9. "Strength and power development”. Artur Mohr
10. "Nowe podejście do powięziowego leczenia autonomicznego układu nerwowego". J. Ciechomski
11. Akredytacja Australian Strength and Conditioning Association Level 1.
12. "Anatomy in motion" by Gary Ward - w trakcie.
Ponadto jestem trenerem przygotowania motorycznego ASCA lvl 1.
Zakres porad
- Fizjoterapia sportowa
- Fizjoterapia
- Fizjoterapia stomatologiczna
- Rehabilitacja medyczna
Główne obszary pomocy
- Bóle kręgosłupa
- Rwa kulszowa
- Ból barku
- Ból kolana
- Dyskopatia
- +20 a11y_sr_more_diseases
Moje doświadczenie
Paweł Siedlok
fizjoterapeuta
Doświadczenie
- Górnik Zabrze S.S.A.
Edukacja
- Akademia Wychowania Fizycznego im. Eugeniusza Piaseckiego w Poznaniu
Choroby
- Bóle kręgosłupa
- Rwa kulszowa
- Ból barku
- Ból kolana
- Dyskopatia
- Ból biodra
- Stany pourazowe
- Stany pooperacyjne
- Łokieć tenisisty
- Wady postawy
- Ból karku
- Ból rąk
- Ból szyi
- Ból miednicy
- Ból pachwiny
- Ból ścięgna
- Ból kostki
- Biodro trzaskające
- Ból zwyrodnieniowy
- Ból twarzy
- Bóle brzucha
- Kontuzje sportowe
- Choroby stawu skroniowo-żuchwowego
- Porażenie nerwu twarzowego
- Kręcz szyi
Znajomość języków
- angielski
Profile społecznościowe
Usługi i ceny
-
Konsultacja fizjoterapeutyczna (kolejna wizyta)
180 zł -
-
Konsultacja fizjoterapeutyczna ( I wizyta, diagnoza + terapia )
200 zł -
-
Wizyta domowa
Od 300 zł -
-
Terapia tkanek miękkich
200 zł -
-
Terapia przeciwbólowa
200 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (2)
Kawek 2a/4, 40-534 Katowice
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
55 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
Z
Zdzisława
Polecam usługi Pana Pawła - profesjonalne, empatyczne podejście do pacjenta. Miła atmosfera i świetne efekty jego pracy. Byłam na 3 zabiegach , po każdym zdecydowana poprawa.
• Paweł Siedlok Fizjoterapia • rehabilitacja ortopedyczna •
-
M
Mateusz
Świetny, bardzo przyjazny i profesjonalny fizjoterapeuta. Polecam!
• Paweł Siedlok Fizjoterapia • Konsultacja fizjoterapeutyczna ( I wizyta, diagnoza + terapia ) •
-
Z
Zuza S.
Mam szczęście, że natrafiłam na mgr Pawła, bo on ma ręce, które leczą. Po dwóch wizytach ból odcinka lędźwiowego minął i na spokojnie mogłam odstawić tabletki przeciwbólowe. Zaskoczył mnie fakt ile czasu zostało poświęcone na rozluźnienie mięśni (pozytywnie rzecz jasna!). Indywidualne podejście do pacjenta. Parę tematów dot.dbania o siebie zostało rozjaśnionych. Czuję się zmotywowana do dalszej pracy nad własnym zdrowiem fizycznym/wzmacnianiu mięśni! Jeśli kiedyś znowu coś sobie rozwalę to powrócę na fizjoterapię do mgr Pawła! Znajomość uniwersum Star Wars to dodatkowy atut ;)
• Paweł Siedlok Fizjoterapia • konsultacja fizjoterapeutyczna (kolejna wizyta) •
-
Y
Yuliia
Pan Paweł to niezwykle uważny i kompetentny fizjoterapeuta. Już po pierwszej wizycie mogłam odstawić środki przeciwbólowe, które brałam prawie miesiąc. Dzięki jego terapii wróciłam do pełnego i aktywnego życia. Pan Paweł zawsze dba o komfort pacjenta, cierpliwie tłumaczy każdy etap ćwiczeń i dobiera terapię indywidualnie do potrzeb. Jest osobą życzliwą, empatyczną i z ogromną wiedzą. Jestem mu bardzo wdzięczna za pomoc i z pełnym przekonaniem polecam każdemu, kto szuka skutecznej i profesjonalnej fizjoterapii.
• Paweł Siedlok Fizjoterapia • rehabilitacja •
-
A
Agnieszka
Od pierwszych minut w gabinecie jest wiadomym, że ma się do czynienia ze znakomitym specjalistą.
Pan Paweł przeprowadził solidny i szczegółowy wywiad oraz wykonał precyzyjną diagnostykę, co pozwoliło na postawienie trafnej diagnozy.
Przyczyny problemu zostały wyjaśnione w przystępny sposób, natomiast sama wizyta przebiegła w przyjaznej i życzliwej atmosferze.
Masaż, który wykonał pan Paweł w czasie wizyty przyniósł ulgę i zniwelował problem, z którym się pojawiłam w gabinecie.
Profesjonalizm przejawiający się w wiedzy i umiejętnościach, zaangażowanie w proces leczenia, uprzejmość, życzliwość i punktualność sprawiają, że pan Paweł jest specjalistą godnym polecenia.• Paweł Siedlok Fizjoterapia • Konsultacja fizjoterapeutyczna ( I wizyta, diagnoza + terapia ) •
-
Marta
Polecam, przyjazna atmosfera, szczegółowe objaśnienie ćwiczeń do wykonania w domu.
• Paweł Siedlok Fizjoterapia • konsultacja fizjoterapeutyczna (kolejna wizyta) •
-
P
Patryk
Pan Paweł bardzo szeroko patrzy na problem, co mocno zwiększa szanse na pozbycie się problemu. Z wizyty na wizytę poszukuje nowych rozwiązań, jest bardzo zaangażowany w proces leczenia. Jestem zadowolony z efektów. Bardzo polecam.
• Paweł Siedlok Fizjoterapia • fizjoterapia •
-
A
AS
Wizyta petarda! – pełen profesjonalizm, uważność i świetne podejście do pacjenta. Już od pierwszych minut czułem, że jestem w dobrych rękach. Dokładny wywiad, trafna diagnoza i indywidualnie dobrana terapia sprawiły, że poczułem realną ulgę. Rzadko spotyka się tak zaangażowanych specjalistów. Zdecydowanie polecam każdemu, kto szuka fachowej pomocy w przyjaznej atmosferze.
• Paweł Siedlok Fizjoterapia • rehabilitacja •
-
M
Marek
Profesjonalnie, bez uwag. Umówiłem kolejną wizytę.
• Paweł Siedlok Fizjoterapia • Konsultacja fizjoterapeutyczna ( I wizyta, diagnoza + terapia ) •
-
B
BH
Skuteczny terapeuta,życzliwy i mily,punktualny i rzeczowy
• Paweł Siedlok Fizjoterapia • konsultacja fizjoterapeutyczna (kolejna wizyta) •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Paweł Siedlok?Paweł Siedlok to fizjoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Paweł Siedlok oferuje usługi takie jak: badania diagnostyczne, badania profilaktyczne, badania kręgosłupa, badanie układu ruchu, ćwiczenia, fizjoterapia, kinezyterapia, konsultacja online, rehabilitacja, rehabilitacja ortopedyczna.
-
Gdzie Paweł Siedlok ma swój gabinet?Paweł Siedlok przyjmuje pod adresem:
- Kawek 2a/4 Katowice
-
Czy Paweł Siedlok przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Paweł Siedlok oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Paweł Siedlok akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Paweł Siedlok to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Paweł Siedlok?Języki, których używa Paweł Siedlok to angielski.
-
Jak Paweł Siedlok umawia wizyty?Paweł Siedlok używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Paweł Siedlok?Paweł Siedlok może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Paweł Siedlok: co mówią pacjenci?55 osób dodało swoją opinię. Paweł Siedlok ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Paweł Siedlok?Paweł Siedlok nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Paweł Siedlok Fizjoterapia
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: