Moje doświadczenie

Jestem psychoterapeutą, certyfikowanym specjalistą psychoterapii uzależnień. Od lat wspieram dorosłych i młodzież w procesie zmiany, rozwoju oraz wychodzenia z trudnych sytuacji życiowych. Prowadzę terapię indywidualną, terapię par oraz konsultacje online, pomagając osobom zmagającym się z uzależnieniami, depresją, lękami oraz kryzysami. Każdą osobę traktuję z pełnym szacunkiem, indywidualnie podchodząc do jej historii, potrzeb i emocji.

W pracy terapeutycznej łączę podejście humanistyczne, poznawczo-behawioralne (CBT) oraz ericksonowskie. Korzystam z metod, które pozwalają skutecznie pracować zarówno z myślami, emocjami, jak i nieuświadomionymi wzorcami zachowań. Dzięki temu terapia jest dopasowana do indywidualnych potrzeb, a efekty są głębokie i trwałe. Szczera, partnerska relacja oparta na zaufaniu, akceptacji i autentyczności jest dla mnie fundamentem skutecznej pracy – wierzę, że lecznicza siła tkwi przede wszystkim w relacji terapeutycznej.

Inspiruję się myślą Carla Rogersa, ale sięgam także po narzędzia terapii poznawczo-behawioralnej, które pomagają zmieniać niekorzystne przekonania i uczyć nowych strategii radzenia sobie ze stresem, lękiem czy depresją. Wykorzystuję również techniki ericksonowskie – metafory, pracę z wyobraźnią i zasobami, które pozwalają odkrywać nieświadome mechanizmy i budować motywację do zmiany.

Ukończyłem Szkołę Główną Krajową w Warszawie na kierunku pedagogika opiekuńczo-wychowawcza z terapią pedagogiczną, a także Szkołę Psychoterapii Uzależnień Vis Salutis w Łodzi. Regularnie uczestniczę w szkoleniach, stale pogłębiając swoje umiejętności i wiedzę, aby zapewnić pacjentom najwyższy poziom wsparcia. Moje kompetencje potwierdzają liczne pozytywne opinie w Google – wielu pacjentów podkreśla, że dzięki współpracy udało im się wprowadzić realne, pozytywne zmiany w życiu.

Zapraszam osoby, które szukają profesjonalnej pomocy psychoterapeuty – indywidualnie, w parze lub online. Jeśli zależy Ci na bezpiecznej przestrzeni do rozmowy, refleksji i rozwoju, gdzie możesz być sobą i otrzymać autentyczne wsparcie, jestem tutaj, by Ci towarzyszyć. Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie potencjał do zmiany i zasługuje na życie w zgodzie ze sobą.

więcej O mnie

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Pracownia Psychoterapeutyczna Paweł Orman

Aleja Najświętszej Maryi Panny 57/5, 42-202 Częstochowa

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Usługi i ceny

  • Konsultacja online


  • Konsultacja psychoterapeutyczna

    230 zł

  • Konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta)

    230 zł

  • Psychoterapia

    230 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    230 zł

Opinie pojawią się wkrótce

Napisz pierwszą opinię

Jesteś już po wizycie u mgr Pawel Orman? Daj znać, co myślisz. Inni pacjenci będą wdzięczni za pomoc w wyborze najlepszego specjalisty.

Dodaj swoją opinię

Najczęściej zadawane pytania