Moje doświadczenie
Jestem psychologiem i psychoterapeutą w nurcie psychodynamicznym z doświadczeniem w pracy nad zdrowiem psychicznym. Ukończyłem studia na Wydziale Pedagogiki i Psychologii Uniwersytetu Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie, gdzie specjalizowałem się w psychologii rodziny ora 4-letnią szkole psychoterapii KCP w Krakowie (Krakowskie Centrum Psychodynamiczne). Ponadto ukończyłem kurs Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniu (TSR) oraz szkolenie z zakresu Dialogu Motywującego. W pracy terapeutycznej kładę duży nacisk na relację, empatię, zrozumienie i dostosowanie terapii do indywidualnych potrzeb pacjenta. Moim celem jest leczenie zaburzeń wynikających ze struktury osobowości oraz wspieranie osób w pokonywaniu lęków, kryzysów i innych trudności psychicznych. Regularnie poddaję sesje terapeutyczne superwizji, aby zapewnić najwyższą jakość opieki. Posiadam doświadczenie w pracy zarówno w sektorze prywatnym, jak i publicznym. Pracowałem w placówkach w takich miastach jak Puławy, Lublin, Lubartów, oraz współpracowałem ze szkołami, m.in. w Ostrówku. Dzięki temu miałem okazję zetknąć się z różnorodnymi wyzwaniami, przed jakimi stają moi pacjenci. Jestem również założycielem Centrum Psychoterapii Open Mind, gdzie każdy specjalista posiada niezbędne kwalifikacje i doświadczenie. Oferujemy wsparcie dla osób w każdym wieku, w szerokim zakresie problemów psychicznych. Nasze usługi obejmują psychoterapię, terapię par, terapię dla młodzieży i dzieci, trening umiejętności społecznych, diagnozę ADHD oraz rehabilitację funkcji poznawczych. Naszym priorytetem jest stworzenie bezpiecznej, wspierającej przestrzeni, gdzie każdy może odnaleźć swoje wewnętrzne siły i pokonać trudności. Jeśli na ZnanyLekarz brakuje wolnych terminów, proszę o kontakt bezpośredni. Serdecznie zapraszam do Centrum Psychoterapii Open Mind, gdzie razem możemy rozpocząć drogę ku lepszemu samopoczuciu i pełni życia.
Podejście terapeutyczne
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia emocjonalne
- Lęki
- Depresja
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- +28 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Rodzaje konsultacji
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Paweł Filuś
psycholog, psychoterapeuta
Doświadczenie
- Centrum Psychoterapii Paweł Filuś (Open Mind) - Lublin
- Gabinet psychoterapii SENS Katarzyna Dorosz Dębska - Puławy
- Propsyche - Psychoterapia i Rozwój - Lublin
- Szkoła podstawowa im. Bohaterów Monte Cassino w Ostrówku
- Instytut Psychoterapii MindMed - Lublin
- Pracownia Psychologiczna Anna Kowalska - Lubartów
- Fundacja "Terapia to NIE wstyd" - Warszawa
Edukacja
- Uniwersytet Marii Curie Skłodowskie w Lublinie - Psychologia Rodziny
- Kurs Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, I stopień – Laboratorium Edukacji i Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach
- Krakowskie Centrum Psychodynamiczne - szkoła psychoterapii
Choroby
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia emocjonalne
- Lęki
- Depresja
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Nerwica natręctw
- Nerwica
- Bezsenność
- Kryzys zawodowy
- Zaburzenia psychiczne
- Kryzys emocjonalny
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Kryzys życiowy
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia lękowe
- Niskie poczucie własnej wartości
- Borderline
- Kryzys w związku
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Myśli samobójcze
- Ataki paniki
- Autoagresja
- Nerwica Lękowa
- Fobia społeczna
- Fobie
- Hipochondria
- Histeria
- Mania
- Zaburzenia zachowania
- Zachowania agresywne
- Lęk napadowy
- Napady paniki
- Nadużycia emocjonalne
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
190 zł -
-
Psychoterapia
190 zł -
-
Konsultacja psychologiczna online
190 zł -
-
Diagnoza zaburzeń osobowości
190 zł -
Adres
Fryderyka Chopina 45/5, 20-023 Lublin
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
8 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
P
Pacjent A
Wizyty u Pana Pawła są bardzo pomocne, Pan Paweł pomaga, wyjaśnia, tłumaczy a efekty naprawdę są widoczne. Potrafi rozwiązać problem, który naprawdę mamy. Bardzo polecam, zasługuje Pan na większą ilość opinii.
• Centrum Psychoterapii Open Mind • Psychoterapia •
mgr Paweł Filuś
Bardzo dziękuję za opinię. Pozdrawiam :)
-
M
Marzena
Z całego serca mogę każdemu polecić terapię, która prowadzi Pan Filuś. Pełen profesjonalizm, ogrom empatii i indywidualne podejście. Czułam się w pełni wysłuchana i otrzymałam potrzebną pomoc. Polecam!
• Centrum Psychoterapii Open Mind • Psychoterapia •
-
B
Bartek
Pan Paweł to profesjonalista, który pomógł mi i pomaga dalej. Serdecznie polecam
• Centrum Psychoterapii Open Mind • Psychoterapia •
-
P
Przemek
Pan Paweł pokazał mi sedno moich problemów oraz udzielił mi wsparcia w trudnym momencie mojego życia.
• Centrum Psychoterapii Open Mind • Psychoterapia •
mgr Paweł Filuś
Dziękuję za Pana opinię
-
A
A.M.
U Pana Pawła byłam już jakiś czas temu i zdecydowanie polecam. Pomógł mi poradzić sobie z trudną sytuacją, dzięki czemu udało mi się zapanować nad moim życiem. Serdecznie polecam
• Centrum Psychoterapii Open Mind • Psychoterapia •
-
P
Pacjent
Wizyta u psycholgoa była dla mnie dużym wyzwaniem. Pan Paweł pomógł przejść przez trudny okres w moim życiu i jest to dopiero początek długiej drogi ale mogę powiedzieć, że widzę zmiany na lepsze. Polecam!
• Centrum Psychoterapii Open Mind • •
-
J
Justyna
Zakończyłam terapię u Pana Pawła i mogę z czystym sumieniem polecić tego specjalistę. Jest zaangażowany i empatyczny, wzbudzający zaufanie. Sama zdziwiłam się jak szybko sie przed nim otworzyłam. Terapia pomogła mi wrócić do stanu gdzie znowu jestem w stanie cieszyć się codziennością. Pozdrawiam
• Centrum Psychoterapii Open Mind • •
-
B
BW
Jestem po pierwszej wizycie u Pana Pawła. Długo zbierałem się do takiej wizyty. Myślę, że trafiłem w dobre ręce. Pan Paweł wykazał się profesjonalizmem, dawno nie czułem takiej ulgi po rozmowie. Pozdrawaim.
• Centrum Psychoterapii Open Mind • •
Odpowiedzi na pytania
1 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Dzień dobry,
od 10 lat choruję na nerwicę natręctw, objawy obsesyjno-kompulsywne połączone z nerwicą lekową (stale powracające obawy). W ciągu kilku ostatnich miesięcy objawy znacznie się nasiliły, zaś ostatnie tygodnie należą do szczególnie trudnego czasu. Cały czas odczuwam nastrój depresyjny, płaczliwy, wieczne poczucie beznadziei, pustki, rozpaczy, bezsilności, strachu, winy, nic mnie nie cieszy, nie widzę żadnych perspektyw na to, że jeszcze coś dobrego spotka mnie w życiu. Ciągle powracam myślami do spraw, które zaraz wymienię, czas nadal płynie, a ja czuję coraz większą niechęć do życia, do wszystkiego. Napięcie emocjonalne przejawia się za pomocą dolegliwości somatycznych: cykliczny ból głowy, uczucie nudności, ogólne oderwanie od rzeczywistości ("jak w Matrixie"), choć staram się funkcjonować normalnie, naprzemienne uczucie gorąca, przenikliwego zimna, przeszywających dreszczy, brak apetytu, nie potrafię się uśmiechnąć. Cały mój nastrój opisałbym jako iście dekadenckie doświadczenie pełne irracjonalnego bólu, bezsensowności, strachu, wiecznego znużenia. Nie ma mowy o choćby chwilowym "wyluzowaniu się". Momentem, na który czekam z upragnieniem jest sen, ponieważ wtedy mam po prostu spokój, nic nie czuję, o niczym nie myślę. Pozostaję pod stałą opieką psychoterapeuty oraz lekarza psychiatry (na "uspokojenie" zażywam Anafranil w ramach leczenia farmakologicznego, jednak i to nie pomaga).
Przechodząc do przedmiotu poszczególnych obaw, przysłowiowego "nakręcania się", wymienić mogę takie sprawy jak:
1. Na pewno wydaje się to z pozoru śmieszne i irracjonalne, ale w ostatnich dniach przedmiotem moich natrętnych myśli jest budowa Ziemi jako planety, to, że jej powierzchnia jest skończona, na co wiadomo, nie mamy wpływu. Innym lękiem pozostaje kwestia domniemanej nieskończoności Wszechświata - pojawia się lęk przed tym, czy wszechświat jest faktycznie nieskończony - nie wiedzą tego nawet naukowcy, a pojawiające się teorie i hipotezy naukowe wykluczają się wzajemnie, kwestionują niektóre punkty widzenia tego zagadnienia astronomicznego. Najprościej rzecz ujmując - mam lęk przed tym, ze wszechświat jest skończony, a tak naprawdę istnieje opcja, że może być nieskończony - niewiedza staje się nadzieją kojącą mój irracjonalny lęk, ale uspokajam się myślą, że tak naprawdę nikt tego nie wie,
-lęk przed przyszłością: obserwujemy dokonujący się wszechobecnie postęp technologiczny, gdzie coraz większą rolę odgrywa automatyzacja, cyfryzacja i robotyzacja. Mając świadomość tego, że zmiany czasów nie unikniemy, mam straszne obawy związane z tym, w jaki sposób będzie wyglądała przyszłość za lat 20, 30... Czy będzie to świat robotów, maszyn i komputerów, gdzie człowiek jest wyręczany we wszystkim, a nowoczesna technologia przejmuje władzę nad każdym aspektem życia? Przeraża mnie taka wizja codzienności, panicznie się tego boję, mam nadzieję, że dane mi nie będzie uczestniczyć w takiej rzeczywistości - choć to dzieje się już na naszych oczach. Znam schematyczne powiedzonka: "nie sięgaj za daleko w przyszłość", ale po prostu taka perspektywa mnie dobija,
-kolejna kwestia to sprawa związana z przemijaniem, z lękiem przed upływem czasu. Mając 22 lata, nie mogę pogodzić się z tym, że możliwie kiedyś będę osobą starszą, schorowaną, wyglądającą bardzo niekorzystnie, którą będą poniewierały roboty. Nie chcę takiego życia, boję się tego. Nasuwa się pytanie: po co się kształcić, po co snuć plany o jakichś inwestycjach, skoro i tak wszystko przeminie? Po co?
Czuję się też cały czas samotny, odczuwam wielką pustkę życiową, moje serce jest zlodowaciałe, a pragnie ciepła. Nie jestem sam, mogę liczyć na pomoc rodziców, którzy służą bezinteresownym wsparciem, jednak brakuje mi kontaktu z osobami w swoim wieku, jakby to powiedzieć... brakuje przysłowiowej "drugiej połowy", poczucia pewnej intymności w relacji, bliskości. Ciągle powracają myśli z przeszłości o niekoniecznie kontaktach towarzyskich i to mnie blokuje.
Nie widzę żadnej nadziei, wszystko jest mdłe, bez sensu, szaro-białe. Teksty w stylu: "weź się w garść", "inni mają gorzej", "ciesz się z tego, co masz" nie pomagają, a wywołują jeszcze większą frustrację.
Nic mi się nie chce, bo po co?
Wydaje mi się, że moje ego jest za bardzo przesiąknięte Nietzscheańską oraz Schopenhauerowską wizją świata i człowieka. Co zrobić?
Pewne nadzieje pokładam w wyznawanej i praktykowanej wierze, gdyż jestem katolikiem.
Proszę o jakąkolwiek pomoc, poradę, co zrobić. Obecne życie to nie życie, ale codzienna wegetacja wypełniona lękiem, niepokojem, bezsensem istnienia. Tak dalej nie może być, zwyczajnie brakuje mi już sił, aby nawet się ubrać lub wstać z łóżka, nigdy chyba nie czułem się tak parszywie, okropnie, wstrętnie.
Mężczyzna, lat 22
Mimo chęci, problem który Pan wnosi niestety nie jest możliwy do omówienia w takiej formie o jaką Pan prosi. Wydaje mi się że najlepszym rozwiązaniem będzie, podzielenie się tym ze swoim psychiatra I psychoterapeuta. Tak aby można było podejść do tego rzetelnie i wnikliwie.
Pozdrawiam,
PF
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Paweł Filuś?Paweł Filuś to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Paweł Filuś oferuje usługi takie jak: Psychoterapia, Konsultacja psychologiczna online, Konsultacja psychologiczna, diagnoza zaburzeń osobowości.
-
Gdzie Paweł Filuś ma swój gabinet?Paweł Filuś przyjmuje pod adresem:
- Fryderyka Chopina 45/5 Lublin
-
Czy Paweł Filuś przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Paweł Filuś nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Paweł Filuś akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Paweł Filuś to: Gotówka, Przelew na konto, Blik.
-
Jak Paweł Filuś umawia wizyty?Paweł Filuś używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Paweł Filuś?Paweł Filuś może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Paweł Filuś: co mówią pacjenci?8 osób dodało swoją opinię. Paweł Filuś ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Paweł Filuś?Paweł Filuś nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Centrum Psychoterapii Open Mind
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: