Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psycholożką i psychoterapeutką pracującą w podejściu integracyjnym z silnym akcentem na relację terapeutyczną. Uważam, że to właśnie bezpieczna, autentyczna relacja jest najważniejszym czynnikiem leczącej zmiany — zarówno u osób z trudnymi emocjami, jak i u pacjentów z rysami lub zaburzeniami osobowości (m.in. narcystycznymi, borderline, obsesyjno-kompulsyjnymi czy unikającymi).

W gabinecie pracuję uważnie, głęboko i z dużą wrażliwością na nieświadome procesy – takie jak wstyd, odcięcie od uczuć, lęk przed bliskością czy unieważnianie własnych potrzeb. Pomagam pacjentom lepiej rozumieć siebie, przeżywać emocje w sposób bezpieczny i budować zdrowsze wzorce relacyjne.

Nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje. Obecnie jestem w trakcie studiów podyplomowych z seksuologii, gdzie zgłębiam m.in. tematykę pożądania, fantazji oraz dynamik dominacji i uległości w relacjach — zarówno seksualnych, jak i partnerskich. Te obszary często pomagają lepiej zrozumieć, w jaki sposób ludzie tworzą więzi, regulują emocje i odtwarzają wzorce z historii swojego życia.

W pracy najważniejszy jest dla mnie kontakt, autentyczność i uważność na człowieka. Każde spotkanie traktuję jako możliwość towarzyszenia w procesie odzyskiwania wolności emocjonalnej, wewnętrznego spokoju i poczucia siebie.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychoterapeutyczna

    200 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    Od 200 zł

  • Konsultacja online

    200 zł

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Pracownia Psychologiczna "Za sobą"

Jagiellońska 2/8B, 70-435 Szczecin

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

27 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • J

    To nie jest moja pierwsza terapia, więc miałem spore obawy i długo mi zeszło zanim kogoś wybrałem. Jestem wdzięczny, że to była pani Paulina. Dzięki niej połączyłem kropki wcześniej stanowiące chaos w mojej głowie i w końcu coś zaczęło się przejaśniać, zaczynam rozumieć i powoli dochodzić do siebie samego. Nie jest łatwo, ale teraz mam przynajmniej nadzieję i nie jestem sam na tej drodze, co dodaje mi sil. Szczerze polecam terapię u pani Pauliny wszystkim zagubionym duszom.

     • Pracownia Psychologiczna "Za sobą" psychoterapia indywidualna  • 

  • P

    P.Paulina pomogła mi przejść przez najtrudniejszy okres w moim życiu.Dzięki niej udało się uratować marzenia,o które zabiegałam od dawna lecz z powodu lęku i ograniczających przekonań wydawało się to niemożliwe.Każda rozmowa dawała nadzieję,ale i rzeczywistą poprawę stanu.Bez P. Pauliny niewątpliwie nie byłabym w tym miejscu,w którym jestem dzisiaj.Udało mi się otworzyć na zdrową relację partnerską.Jest niezwykle kompetentna i profesjonalna,posiada ogromną wiedzę.Ciągle poszukiwała nowych narzędzi,polecała książki,filmy,techniki relaksacyjne,własnoręcznie tworzyła afirmacje,do których zaglądam do dziś.Jej empatia wychodzi poza samo słuchanie,potrafi wczuć się w sytuację i uczucia pacjenta,co tworzy atmosferę zaufania i bezpieczeństwa.Niezależnie od tematu,zawsze potrafi znaleźć odpowiednie słowa i wyrazić wsparcie.Ma niesamowitą pamięć, pamięta ważne szczegóły,dostrzega progres.1,5roku wspólnej pracy to najlepsza inwestycja w siebie,która mam nadzieję będzie owocować przez długie lata.

     • W innym miejscu Inny  • 

  • A

    Pani Paulina jest bardzo zaangażowana w to co robi, ma dużo empatii, pewności w działaniu. Potrafi zauważyć wiele szczegółów, nie owija w bawełnę, ale i rozluźni atmosferę kiedy trzeba. W jej gabinecie czułem się bardziej jak w przytulnym domu, niż w poważnym i sztywnym gabinecie.

     • W innym miejscu Inny  • 

  • K

    Pani Paulina jest rewelacyjną terapeutką. Jest miła, sympatyczna, naprawdę potrafi słuchać i co najważniejsze terapia skutkowała. W gabinecie czułam się swobodnie, panował tam przyjazny klimat w tym zapach i przyjazne światło. Naprawdę bardzo polecam :) A Panią Paulinę serdecznie pozdrawiam :)

     • Pracownia Psychologiczna "Za sobą" psychoterapia indywidualna  • 

  • A

    U pani Pauliny pojawiłam się dopiero 9 miesięcy temu, ale jestem wdzięczna za tylko i aż tyle poświęconego czasu. Pani Paulina była moim trzecim terapeutą i zdecydowanie najlepszym z nich. Niestety ze względów niezależnych od nas terapia musiała zostać przerwana, gdyby nie to na pewno kontynuowałabym u niej spotkania. Z niecierpliwością czekałam na nasze spotkania. Od pierwszej sesji czułam się zrozumiana i zaopiekowana. Z panią Pauliną można także pofilozofować, jest osobą otwartą i szukającą rozwiązań w zależności od człowieka. Dysponuje ogromną wiedzą i materiałami dydaktycznymi, którymi się chętnie dzieli, pomogła mi przetrwać najgorsze momenty, cierpliwie pocieszając mnie i tłumacząc schematy i lęki. Jest człowiekiem o ogromnej empatii, umie też żartować, co jest ogromnym plusem w sytuacjach stresujących. Praca z panią Pauliną pomogła zawalczyć o autonomię. Wiem, że jeszcze troche drogi przede mną. Polecam każdemu, to kobieta o wielkim sercu. Zazdroszczę jej przyszłym pacjentom :)

     • Pracownia Psychologiczna "Za sobą" psychoterapia indywidualna  • 

  • W

    Pracowałam z Panią Paulina przez 1,5 roku i mogę spokojnie powiedzieć że to była najlepsza decyzja w moim życiu. Wszyscy wiemy że poszukiwanie terapeuty łatwe nie jest, przy wyborze kierowałam się głównie tym jak komu z oczu patrzy i to był strzał w dziesiątkę. Pani Paulina uświadomiła mi bardzo wiele rzecz, pomogła walczy z lękiem, zawsze wysłuchała i wiedziała jakie pytanie zadać żeby do mnie dotrzeć. Dzięki niej zmieniłam swoje życie na lepsze. Bardzo, bardzo dziękuję i z całego serca polecam!

     • Pracownia Psychologiczna "Za sobą" psychoterapia indywidualna  • 

  • P

    Bardzo polecam terapię z p. Pauliną. Regularne spotkania od ponad roku pozwoliły mi z większą pewnością spojrzeć na siebie i w głąb siebie. Jak przewodnik, pani Paulina prowadziła mnie po tej przestrzeni odkrywania samej siebie. Jeszcze raz bardzo polecam tę specjalistkę. To była piękna podróż i wiele mi pokazała i wiele mnie nauczyła.

     • Pracownia Psychologiczna "Za sobą" psychoterapia indywidualna  • 

  • P

    Bardzo się cieszę, ze po długich poszukiwaniach terapeuty trafiłam właśnie na panią Paulinę. Jest empatyczną osobą, słucha z uwagą, nie ocenia i zawsze znajduje celne podsumowanie. Ma dużą wiedzę i posługuje się wieloma narzędziami, które wspierają terapię i zachęcają do samodzielnej pracy nad sobą także poza sesjami. Bardzo polecam!

     • Pracownia Psychologiczna "Za sobą" psychoterapia indywidualna  • 

  • Ł

    Pani Paulina z niezwykłą uwagą słucha i trafnie analizuje i doradza. W moim przypadku doskonale wybierała momenty, by sprowadzić na ziemię. Pani Paulina pokazała i nauczyła mnie zmiany perspektywy w postrzeganiu sytuacji, co pozwoliło stać się bardziej wyrozumiałym względem siebie.
    Pełne zaangażowanie, dbałość o szczegóły i imponująca pamięć. Polecam.

     • Pracownia Psychologiczna "Za sobą" psychoterapia indywidualna  • 

  • K

    Właśnie minął rok z Panią Pauliną. Trafiłam z polecenia i już po pierwszej wizycie wiedziałam, że to będzie to. Terapia przyniosła wiele zmian w moim życiu, poprawiła relacje w rodzinie i z partnerem. Polecam współpracę z Panią Pauliną, jest specjalistą w swoim fachu, zadającym właściwe pytania, we właściwym momencie.

     • Pracownia Psychologiczna "Za sobą" psychoterapia indywidualna  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania