Moje doświadczenie
Głównym nurtem mojej pracy jest Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR), jednocześnie czerpię również z podejścia poznawczo-behawioralnego oraz metod pracy z ciałem. Prowadzę indywidualne procesy terapeutyczne, grupy terapeutyczne i warsztaty, pomagając Klientom odnaleźć skuteczne strategie radzenia sobie z wyzwaniami.
Regularnie występuję na konferencjach psychologicznych – w 2024 roku miałam przyjemność być prelegentką na międzynarodowej konferencji EBTA na Teneryfie. Nieustannie rozwijam swoją wiedzę, uczestnicząc w szkoleniach i superwizjach, aby dostarczać moim Klientom najwyższy poziom wsparcia.
Jeśli szukasz skutecznej, nowoczesnej i indywidualnie dopasowanej pomocy psychologicznej – zapraszam do kontaktu.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia lękowe
- Bezsenność
- Zaburzenia emocjonalne
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia nastroju
- +5 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Paulina Nasiłowska
psycholog, psycholog dziecięcy
Edukacja
- Akademia Pedagogiki Specjalnej
Choroby
- Zaburzenia lękowe
- Bezsenność
- Zaburzenia emocjonalne
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Kryzys w związku
- Kryzys emocjonalny
- Problemy wychowawcze
- Fobie
Znajomość języków
- polski
- angielski
Adres
Kolejowa 49, 05-220 Zielonka
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna dorośli (pierwsza wizyta)
250 zł -
-
Badanie EEG Biofeedback
350 zł -
-
Konsultacja psychologiczna dla dorosłych online
250 zł -
Opinie
30 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
A
A.
Pani Paulina jest niezwykle uważna, kompetentna i zaangażowana. Od początku naszej współpracy czułam, że jestem w dobrych rękach. Każde spotkanie odbywa się w atmosferze spokoju i zrozumienia, co pozwala mi swobodnie mówić o tym, co trudne. Pani Paulina z ogromnym wyczuciem dostosowuje terapię do moich indywidualnych potrzeb.
Cenię jej umiejętność trafnego nazywania problemów oraz zadawania pytań, które prowokują do refleksji i pozwalają spojrzeć na siebie oraz różne sytuacje z nowej, często zaskakującej perspektywy. Co ważne, poza zrozumieniem i wsparciem, otrzymuję również konkretne narzędzia do pracy nad sobą, które realnie pomagają mi lepiej radzić sobie na co dzień.
Dla osób, które cenią sobie pracę opartą na mierzalnych i widocznych danych, szczególnie polecam badanie EEG Biofeedback, które pani Paulina prowadzi. Badanie pozwoliło mi lepiej zrozumieć, jak funkcjonuje mój mózg i poznać lepiej samą siebie :)• Psycholog Paulina Nasiłowska • Konsultacja psychologiczna dla dorosłych online •
mgr Paulina Nasiłowska
Dziękuję za te słowa. To również Pani uważność, otwartość i gotowość do działania sprawiają, że może Pani realnie korzystać z terapii i wprowadzać zmiany w swoim życiu :).
Cieszę się, że mogę być obok i wspierać ten proces.
Towarzyszę ciepłymi myślami!
-
J
Jakub
Szczerze polecam Panią Paulinę. Jej zaangażowanie, widza i skupienie na pacjencie potrafi zdziałać cuda. Jako prawdziwa specjalistka potrafi zlokalizować problem, wskazać drogę i zmobilizować pacjenta do jego samodzielnego rozwiązania, dzięki czemu zyskuje on poczucie wartości oraz siły do stawiania czoła dalszym wyzwaniom. 10/10
• Psycholog Paulina Nasiłowska • Konsultacja psychologiczna dorośli (pierwsza wizyta) •
mgr Paulina Nasiłowska
Dziękuję Panie Jakubie, to Pan przyszedł z ogromnym potencjałem i gotowością na zmianę :). Podziwiam progres i kibicuję w życiu! Każda wiadomość o Pana dobrostanie sprawia mi ogromną radość :). Serdecznie!
-
K
Klaudia
Chodzę do Pani Pauliny już ponad rok, trudno syntetycznie a jednocześnie ujmując wszystkie elementy opisać moje doświadczenia. Należy podkreślić zaangażowanie P. Pauliny, pełen profesjonalizm i ogromną wiedzę merytoryczną, życzliwe podejście, stworzenie bezpiecznej przestrzeni i wyrozumiałość. Przeszłam już w terapii morze łez, ogromny poziom złości na cały świat po stopniowe zrozumienie i zmianę percepcji tego co mnie dotyka, definiuje i otacza. Praca z P. Pauliną nie zawsze jest łatwa, ponieważ w gabinecie nie ma prostych odpowiedzi. Psycholog nakłania do samodzielnego znalezienia rozwiązania przy nieustannym wsparciu. Nie zliczę ile razy wróciłam do domu mówiąc „nigdy bym na to nie spojrzała w ten sposób. Weszłam sądząc, że jestem (same negatywy) a tymczasem teraz patrzę na to zupełnie inaczej”. Do P. Pauliny trafiłam po trzech doświadczeniach terapeutycznych i tak zostałam. W końcu trafiłam na kogoś, kto pomógł mi zrozumieć mnie w świecie, przekazując ogrom wiedzy merytorycznej.
• Psycholog Paulina Nasiłowska • Inny •
mgr Paulina Nasiłowska
Pani Klaudio, Pani otwartość na nowe perspektywy, chęć rozwoju i nieustanne obserwowanie siebie i świata jest czymś, co oglądam z niemałym podziwem. Nade wszystko cenię to, że pomimo wcześniejszych negatywnych doświadczeń związanych z terapią, postanowiła Pani spróbować, sprawdzić i zaufać. To dla mnie wyróżnienie :). Otaczam ciepłymi myślami!
-
A
Antoni P
Zgłosiłem się do Pani Pauliny Denisiuk z zaburzeniami lękowymi i atakami paniki które utrudniały mi funkcjonowanie i odbierały wiele satysfakcji z życia. Była to moja pierwsza styczność z poradą psychologiczną. Został mi w jasny i zrozumiały sposób przedstawiony plan działania w ramach którego mieliśmy ułatwić mi fukcjonowanie z moimi problemami oraz poznać przyczyny ich występowania. W trakcie cyklu spotkań zrozumiałem czym są zaburzenia lękowe, jakie są ich źródła i nauczyłem się sobie z nimi radzić. Poznałem też swoje schematy działania co pozwoliło mi lepiej rozumieć siebie, swoje emocje i zachowania.
• Psycholog Paulina Nasiłowska • Inny •
mgr Paulina Nasiłowska
Panie Antoni, z radością wspominam naszą współpracę, Pańskie zaangażowanie i wytrwałe działanie pomimo lęku. Wierzę, że wiedza i narzędzia, które wspólnie wypracowaliśmy, pomogą Panu cieszyć się i dążyć w kierunku beztroski ;). Serdecznie!
-
P
PR
Pani Paulina to wyjątkowa osoba, serdeczna, zaangażowana. Przeprowadziła mnie przez jeden z najtrudniejszych momentów w życiu. Jestem niesamowicie wdzięczna za czas spędzony w gabinecie, niejednokrotnie trudny, ale bardzo potrzebny. Polecam każdemu, kto nie ma odwagi, boi się, któremu trudno jest podjąć decyzję o pójściu na spotkanie terapeutyczne. Dziś potrafię być wdzięczna samej sobie za to, że zdecydowałam się zrobić ten pierwszy krok.
• Psycholog Paulina Nasiłowska • Inny •
mgr Paulina Nasiłowska
Dziękuję, że mnie Pani wybrała na towarzyszkę swojej podróży :). Czuję podziw wobec Pani zmiany i odwagi sięgania po to, co dla Pani ważne. Mam wrażenie, że umiejętność poproszenia o pomoc jest jedną z kluczowych umiejętności osoby dorosłej i rozumiem, że to ma Pani na myśli pisząc "pierwszy krok". To, co najtrudniejsze, już za Panią. Kibicuję przy każdym kolejnym kroku!
-
E
Ewa
Od spotkania z Panią Pauliną zaczęła się moja wielka zmiana . Zaangażowanie, empatia, pełny profesjonalizm , ale też po prostu serdeczność i życzliwość , pozwoliły mi spojrzeć na swoje życie i zobaczyć to co jest ważne . Spotkania te to jedna z najlepszych moich decyzji w życiu . I dziękuję za to, ale także za pozostawienie przestrzeni na podzielenie się tym co dobre . Pani Paulino , wiem już, że nie udało się , a zrobiłam to. I jestem dumna z siebie , a Pani pomogła mi odkurzyć moją siłę, uruchomić ją i poczuć się dumną.
• Psycholog Paulina Nasiłowska • Inny •
mgr Paulina Nasiłowska
Pani Ewo, pozwolę sobie użyć słów adekwatnych do tego, co miałam okazję zaobserwować, co zrobiła Pani w swoim życiu: droga, którą Pani przeszła na przestrzeni tego czasu to droga prawdziwej bohaterki! Mam do Pani ogromną wdzięczność, że to mnie wybrała Pani na wsparcie w tej pięknej zmianie. Niech Pani z odwagą sięga po kolejne, bo radość życia to to, czego pragnie doświadczyć każdy człowiek. A Pani doświadcza. Niech te doświadczenia wsiąkają w Panią jak w gąbkę i trwają ;). Serdecznie!
-
M.K
Jestem zadowolony,a nawet bardzo pozytywnie zaskoczony wizyta, pełen profesjonalizm,zaangażowanie i ogromną wiedzą pani Pauliny.
Czułem się pomimo początkowego stresu, bardzo dobrze wysłuchany, a przede wszystkim jestem zadowolony z wyjaśnień i pracy ze mną.Naprawdę pełen profesjonalizm i szacunek dla pracy. Polecam• Psycholog Paulina Nasiłowska • Inny •
mgr Paulina Nasiłowska
Dziękuję, etyka pracy, autentyczność oraz szacunek wobec drugiego to wartości, które szczególnie cenię :). Mam ogromną radość, że ten nasz wspólny czas służył Panu na tak wielu płaszczyznach. Pozdrawiam serdecznie ;)
-
O
Ola
Do Pani Pauliny przyszłam z męczącym mnie na codzień stresem, atakami paniki, ciągłą sennością, bezradnością i poczuciem, że żyję w strachu przed każdym kolejnym dniem, szczególnie szkolnym. Byłam osobą, która nie czuła, że sobie poradzi w życiu codziennym. Dzięki kilkumiesięcznej wspólnej pracy, mogę szczerze przyznać, że z osoby, którą momentalnie ogarniał strach, stałam się osobą opanowaną, która wie co robić w takich sytuacjach. Negatywne i lękliwe myśli stały się już tylko myślami, a nie rzeczywistością. Zamieniły się na te pozytywne i wspierające. Oprócz tego, przełamałam wewnętrzną barierę przed stawieniem granic jak i byciem bardziej otwartym na innych ludzi oraz mówieniem wprost o moich emocjach, uczuciach.
Polecam z całego serca Panią Paulinę, która wykazała się profesjonalizmem, zrozumieniem i empatią. Cieszę się i czuję satysfakcję z efektów naszej wspólnej pracy.• Psycholog Paulina Nasiłowska • Inny •
mgr Paulina Nasiłowska
Pani Olu, rzeczywiście zmiana, którą wprowadziła Pani do swojego życia, jest fenomenalna! Podziwiam Pani kreatywność, inicjatywę oraz odważne sprawdzanie, co Pani w życiu służy, a co nie. Nie mam wątpliwości co do tego, że posiada Pani wszelkie umiejętności, aby na długo pozostać w równowadze i dobrostanie :) Ściskam Panią!
-
D
Dorota M
Pani Paulina to cudowny specjalista. Zawdzięczam jej naprawdę dużą zmianę.Pomogła mi kiedy byłam w życiowym dołku. Nie spodziewałam się takich efektów terapii. Pomogła mi zrozumieć problem, i spojrzeć na życie zupełnie z innej strony. Mogę śmiało powiedzieć że dzięki Pani Paulinie zaczęłam być osobą którą zawsze chciałam być ale nie miałam na to odwagi.
Z całego serca polecam.• Psycholog Paulina Nasiłowska • Inny •
mgr Paulina Nasiłowska
Pani Doroto, podziwiam Pani ogromną zmianę, czuję dumę i nieskrywane wzruszenie. Pani zaangażowanie sprawia, że ważne życiowe rzeczy są dla Pani na wyciągnięcie ręki. Ja tylko pomogłam sięgnąć :).
Z całego serca życzę Pani radosnego sięgania po to, co dla Pani dobre :)
-
W
W. L.
Przełamałam strach dzięki Pani Paulinie i odzyskałam wewnętrzny spokój, a to chyba najważniejsze. Pomocna i szczera osoba, bardzo oby więcej takich osób.
• Psycholog Paulina Nasiłowska • Inny •
mgr Paulina Nasiłowska
Dziękuję, wspieram Panią myślami w obliczu wszelkich Pani życiowych wyzwań i radości :) Pozdrawiam
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Paulina Nasiłowska?Paulina Nasiłowska to psycholog, psycholog dziecięcy. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Paulina Nasiłowska oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna dorośli (pierwsza wizyta), Konsultacja psychologiczna dla dorosłych online, Badanie EEG Biofeedback.
-
Gdzie Paulina Nasiłowska ma swój gabinet?Paulina Nasiłowska przyjmuje pod adresem:
- Kolejowa 49 Zielonka
-
Czy Paulina Nasiłowska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Paulina Nasiłowska nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Paulina Nasiłowska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Paulina Nasiłowska to: Gotówka.
-
W jakich językach konsultuje Paulina Nasiłowska?Języki, których używa Paulina Nasiłowska to polski, angielski.
-
Jak Paulina Nasiłowska umawia wizyty?Pod tym adresem Paulina Nasiłowska nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Paulina Nasiłowska?Paulina Nasiłowska udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Paulina Nasiłowska: co mówią pacjenci?30 osób dodało swoją opinię. Paulina Nasiłowska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Paulina Nasiłowska?Paulina Nasiłowska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.