Powstańców 27/3, 40-039 Katowice
Od kwietnia zapraszam do nowej lokalizacji w Katowicach przy ul. Powstańców 27/3. Dostępne terminy popołudniowe, zapraszam do umawiania konsultacji.
Dowiedz się więcej23/03/2025
Powstańców 27/3, 40-039 Katowice
Od kwietnia zapraszam do nowej lokalizacji w Katowicach przy ul. Powstańców 27/3. Dostępne terminy popołudniowe, zapraszam do umawiania konsultacji.
23/03/2025
psychoterapeuta, psycholog
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Ogólna ocena
Pani Paulina jest niezwykle empatyczna i zaangażowana. Potrafi stworzyć bezpieczną, przyjazną atmosferę, w której następuje nie tylko swobodna wymiana myśli i doświadczeń, ale tworzą się też warunki do skorzystania ze wsparcia pani Pauliny. Na każdej sesji czułam, że p. Paulina naprawdę próbuje pomóc i zrozumieć, z czym przychodzę na sesję. Według mnie, pani Paulina emanuje nie tylko wrażliwością, ale też pewnością siebie - co wierzę, że wspiera w budowaniu podobnych kompetencji u osób, korzystających z terapii. Szczerze polecam, zarówno sesje online, jak i stacjonarne.
mgr Paulina Bedrejczuk
Pani Magdaleno, cieszę się, że nasze spotkania były dla Pani wspierające i że mogłam towarzyszyć w tym ważnym procesie. Dziękuję za zaufanie i serdeczne polecenie.
Bardzo miła i ciepła osoba, zaangażowana w rozmowę i w wysłuchanie drugiej strony
mgr Paulina Bedrejczuk
Dziękuję za opinię!
Serdecznie polecam Panią Paulinę- to wyjątkowy specjalista , z empatią podchodzi do swoich podopiecznych , zawsze znajduje sposób, aby pomóc zrozumieć problemy, oswoić je i rozwiązać . Terapia u Pani Pauliny , jej wsparcie, umiejętność słuchania i ciepło pozwoliła mi odzyskać siebie. Doceniam zaangażowanie -szczerze i serdecznie polecam
mgr Paulina Bedrejczuk
Joanno, bardzo dziękuję za te słowa. To dla mnie ogromna radość, że mogłam towarzyszyć Ci w tak ważnym procesie. Doceniam Twoją otwartość, zaangażowanie i gotowość do zmierzenia się z tym, co trudne. Dziękuję za zaufanie i wspólną drogę :)
Swoją psychoterapię zaczynałam z ogromnym poczuciem lęku, brakiem zaufania do samej siebie, chęcią kontroli wszystkiego. Dzisiaj, z perspektywy czasu, widzę jak wiele zyskałam dzięki temu, że zdecydowałam się rozpocząć swoją psychoterapię u Pani Pauliny. Zyskałam dużo pewności siebie, zaczęłam próbować nowych rzeczy i wychodzić ze swojej strefy komfortu dzięki czemu wzrosło moje poczucie bezpieczeństwa w sobie i zaufanie do samej siebie. Mój strach nie jest już taki paraliżujący jak na początku. Nauczyłam się doceniać samą siebie, akceptować swoje uczucia i odpuszczać kontrolę. Mogę z czystym sumieniem powiedzieć, że dzięki tym zmianom wzrósł komfort mojego życia. Pani Paulina jest wspaniałą psychoterapeutką. Zawsze czułam się wysłuchana, nigdy nie miałam wrażenia, że jestem oceniania. W mojej psychoterapii był czas na każdy problem, nie było pośpiechu. Zaopiekowałyśmy wszystko co tego potrzebowało. Z całego serca polecam pracę z Panią Pauliną.
mgr Paulina Bedrejczuk
Serdecznie dziękuję za polecenie. Życzę powodzenia w dalszej drodze!
Świetne podejście do osób, które nie do końca wiedzą nad czym chcą pracować, ale czują, że potrzebują pomocy. Ogrom wyrozumiałości i bardzo ludzkie podejście. Nigdy nie czułem się oceniany. Polecam.
mgr Paulina Bedrejczuk
Dziękuję za te słowa :) Pozdrawiam serdecznie!
Była to moja 1 terapia. Jestem wdzięczna, że mogłam przejść tę drogę właśnie w towarzystwie pani Pauliny, od której czuć ciepło i bezpieczeństwo. Dzięki terapii przeszłam przemianę, o której marzyłam od zawsze. Po prawie 1,5 roku pracy odzyskałam radość z życia, nauczyłam się stawiać na siebie i zrozumiałam, że świat się nie skończy jeśli zrobię coś z korzyścią dla siebie a nie myśląc wciąż o innych. Zniknęły nerwobóle i ataki paniki. Dojrzałam, zaczęłam się lepiej traktować, nauczyłam się słuchać siebie i swojego ciała. Moje życie jest teraz łatwiejsze i lżejsze niż dotychczas. Terapia niejednokrotnie bywała trudna, ale mając przy sobie doświadczoną osobę zaczęłam zauważać, że ‚po burzy zawsze wychodzi słońce’. Gdy teraz wracam myślami do momentu kiedy pojawiłam się w gabinecie czuję współczucie do tamtej wersji mnie- przestraszonej, smutnej, nie potrafiącej nazwać innej emocji niż gniew, dziś czuję się innym człowiekiem- przemawia przeze mnie wdzięczność, radość, akceptacja.
mgr Paulina Bedrejczuk
Pani Klaudio, cieszę się że z pozytywnych efektów, jakie przyniosła Pani psychoterapia :)
Dziękuję za Pani zaufanie i trzymam kciuki za dalszą drogę, pozdrawiam serdecznie!
Doczekałem się, teraz Ja :). 2 lata i 2 miesiące ciężkiej pracy (tak, terapia to ciężka i trudna droga, nierzadko nieprzyjemna) Razem z Panią Pauliną nad moimi "demonami".
Lęk przed życiem, światem, oddychaniem. Ból życia, bytu, wstyd, wycofanie, niskie poczucie wartości, bezsens życia, brak wiary w cokolwiek. Depresja. Z tym przyszedłem
Wszystko zniknęło. Odnalazłem siebie, pokochałem siebie. Powróciłem do mnie sprzed demonów. Wyzdrowiałem, dojrzałem, ty też możesz.
Musisz "tylko": chcieć, uwierzyć, podjąć współpracę, zaangażować się, walczyć, nie rzadko cierpieć, nie poddawać się, nie rezygnować, cierpliwie czekać na efekty i odzyskać życie.
Działaj - to najlepsze co możesz dla siebie zrobić, właśnie w tej chwili :)
Pani Paulino, nie potrafię znaleźć słów by opisać wdzięczność za relacje która udało Nam się stworzyć. Za pomoc, którą od Pani otrzymałem. Najlepsza w swoim fachu, osoba na odpowiednim miejscu, która wykonuje swoją pracę z sercem.
Pozdrawiam serdecznie :)
mgr Paulina Bedrejczuk
Panie Szymonie, ja również dziękuję za zaufanie i wspólną pracę, niezmiennie trzymam za Pana kciuki i życzę dalszych sukcesów!
Serdecznie pozdrawiam :)
Pani Paulina dosłownie postawiła mnie na nogi. Terapia w 100% pomogła mi odzyskać dawną siebie i nauczyła mnie radzić sobie z nowymi problemami. Pani Paulina jest ciepłą serdeczną i pełną empatii osobą. Rozpoczęcie terapii u Pani Pauliny było najlepszą decyzją, którą mogłam dla siebie podjąć.
mgr Paulina Bedrejczuk
Pani Zuzanno, cieszę się, że wszystko dobrze się układa i czerpie Pani radość z życia. Dziękuję serdecznie za opinię i pozdrawiam!
Terapię u Pani Pauliny zaczęłam kilka miesięcy temu i już zauważam dużą różnicę. Mam więcej pewności siebie, nauczyłam się wyznaczać granice w kontaktach z ludźmi, dbać o siebie. Jestem dużo spokojniejsza i ogólnie żyje mi się lepiej . Pani Paulina jest wspaniałą osobą, ma dużo empatii. Jestem jej bardzo wdzięczna bo ogromnie mi pomaga. Polecam z całego serca
mgr Paulina Bedrejczuk
Pani Moniko, dziękuję za opinię!
Mgr Paulina wysłucha, doradzi, jest bardzo sympatyczną osobą i łatwo się przed nią otworzyć. Polecam
mgr Paulina Bedrejczuk
Dziękuję za opinię :)
1 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Mam 17lat i od dzieciństwa bardzo bliską przyjaciółkę, od 8 lat jest to przyjaźń na odległość, ona mieszka w innym kraju. Mimo to codziennie ze sobą piszemy, spotykamy się kiedy tylko jest okazja, wiemy o sobie wszystko. Rok temu powiedziała mi, że choruje na depresje, ma również obniżoną samoocenę, czuje się bezwartościowa. Chodziła do wielu lekarzy, wylądowała nawet w klinice. Sama mówi, że niewiele jej to pomogło, leki nie zdają rezultatu. Próbuje ją zrozumieć, wspierać, ale nie wiem do końca jak, zwłaszcza że dzieli nas tyle kilometrów.
Jak mogę jej pomóc?
To, że tak bardzo troszczysz się o swoją przyjaciółkę, świadczy o tym, jak silna jest Wasza więź. Wspieranie kogoś z depresją, zwłaszcza na odległość, może być trudne i czasem frustrujące, ale już sama Twoja obecność w jej życiu ma ogromne znaczenie. Najważniejsze, co możesz robić, to po prostu być. Kontynuuj codzienne rozmowy, pytaj, jak się czuje, ale też nie bój się rozmawiać o zwykłych sprawach. Czasem sama świadomość, że ktoś jest, słucha i nie ocenia, daje największe wsparcie.
Ludzie z depresją często mają bardzo zniekształcony obraz siebie i świata, dlatego warto przypominać jej, kim naprawdę jest, ile ma w sobie wartości, jakie ma mocne strony. Może teraz ich nie widzi, ale Ty możesz być dla niej takim lustrem, które pomoże jej spojrzeć na siebie inaczej.
Pamiętaj jednak, że to, co przeżywa, jest czymś, co wymaga profesjonalnej pomocy, a Ty możesz jedynie być obok i przypominać jej, że nie jest sama. Jeśli czujesz, że jej stan się pogarsza, a ona mówi o tym, że nic jej nie pomaga, warto delikatnie zachęcać ją do kolejnych prób szukania pomocy, bo czasem znalezienie odpowiedniej formy leczenia wymaga czasu. Jednocześnie dbaj też o siebie, bo wspieranie kogoś w depresji może być obciążające.
Warto pamiętać, że nawet jeśli teraz czuje się źle, to nie znaczy, że zawsze tak będzie. Depresja to choroba, którą można leczyć, a Ty swoją obecnością już teraz dajesz jej coś bardzo ważnego – poczucie, że nie jest sama.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
