mgr Paula Grdeń

Dietetyk więcej

Lublin 1 adres

9 opinii
Pokaż dane kontaktowe

Moje doświadczenie

Jestem absolwentką dietetyki na Uniwersytecie Przyrodniczym w Lublinie oraz doktorantką na Wydziale Nauk o Żywności i Biotechnologii UP w Lublinie.

Moim szczególnym zainteresowaniem jest dietoterapia w zaburzeniach miesiączkowania, a w szczególności zespół policystycznych jajników (PCOS), który był tematem mojej pracy magisterskiej. Z przyjemnością podejmuję współpracę z kobietami starającymi się zajść w ciążę bądź kobietami w ciąży. Zajmuje się również dietoterapią w insulinooporności, chorobach tarczycy oraz chorobach cywilizacyjnych tj. otyłość, miażdżyca, hipercholesterolemia czy cukrzyca.

W swojej pracy staram się w jak największym stopniu sprostać wymaganiom pacjenta oraz przekonać go, że zdrowe dania także potrafią być smaczne. Posiłki, które proponuje zawsze uwzględniają stan zdrowia, preferencje żywieniowe oraz możliwości finansowe pacjenta, a także jego umiejętności kulinarne. Zawsze powtarzam pacjentom, że to dieta ma być dostosowana do pacjenta, a nie pacjent ma się dostosować do diety. Ponadto wychodzę z założenia, że jadłospis to nie jedyne rozwiązanie i z wieloma pacjentami pracuję na zaleceniach żywieniowych.
więcej O mnie

O mnie

Jestem absolwentką dietetyki na Uniwersytecie Przyrodniczym w Lublinie oraz doktorantką na Wydziale Nauk o Żywności i Biotechnologii UP w Lublinie.

Moim szczególnym zainteresowaniem jest dietoterapia w zaburzeniach miesiączkowania, a w szczególności zespół policystycznych jajników (PCOS), który był tematem mojej pracy magisterskiej. Z przyjemnością podejmuję współpracę z kobietami starającymi się zajść w ciążę bądź kobietami w ciąży. Zajmuje się również dietoterapią w insulinooporności, chorobach tarczycy oraz chorobach cywilizacyjnych tj. otyłość, miażdżyca, hipercholesterolemia czy cukrzyca.

W swojej pracy staram się w jak największym stopniu sprostać wymaganiom pacjenta oraz przekonać go, że zdrowe dania także potrafią być smaczne. Posiłki, które proponuje zawsze uwzględniają stan zdrowia, preferencje żywieniowe oraz możliwości finansowe pacjenta, a także jego umiejętności kulinarne. Zawsze powtarzam pacjentom, że to dieta ma być dostosowana do pacjenta, a nie pacjent ma się dostosować do diety. Ponadto wychodzę z założenia, że jadłospis to nie jedyne rozwiązanie i z wieloma pacjentami pracuję na zaleceniach żywieniowych.

Zakres porad

  • Dietetyk kliniczny
  • Dietetyka

Główne obszary pomocy

  • Nadwaga ,
  • Zespół policystycznych jajników ,
  • Żywienie kobiet w ciąży i karmiących ,
  • Choroby dietozależne ,
  • Zespół jelita drażliwego ,
  • +12 a11y_sr_more_diseases

Moje doświadczenie

Doctor
Paula Grdeń

dietetyk

9 opinii

Choroby

Pokaż więcej

Edukacja

  • Uniwersytet Przyrodniczy w Lublinie

Nagrody i wyróżnienia

  • I miejsce w Turnieju Wiedzy Dietetycznej "NUTRIADA 2019"
Umów wizytę

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Poradnia Dietetyczna "Na Wagę Zdrowia"

Ul. Kawaleryjska 10 lok. 2, Czuby, 20-552 Lublin

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
  • Dzieci w każdym wieku
Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Gotówka
  • Karta płatnicza
  • Blik
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
  • Dzieci w każdym wieku
Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Przelew na konto
Szczegóły płatności

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

Usługi i ceny

  • Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

    200 zł

  • Analiza składu ciała

    70 zł

  • Dieta dla dzieci

  • Dieta dla kobiet w ciąży

  • Dieta dla kobiet w ciąży i mamy wracające do formy po porodzie

Opinie

Dodaj swoją opinię

9 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • A

    Z całego serca polecam Panią dietetyk! Profesjonalne podejście, ogromne zaangażowanie i indywidualnie dobrana metoda leczenia przyniosły rewelacyjne efekty. Jestem zachwycony rezultatami i czuję się o wiele lepiej. Dziękuję za pomoc i wsparcie!

     • Poradnia Dietetyczna "Na Wagę Zdrowia" Lublin • Inny  • 

    mgr Paula Grdeń

    Dziękuję bardzo za miłe słowa :) Pozdrawiam serdecznie!

  • J

    poziom żelaza został podwyższony a to dla mnie najważniejsze

     • W innym miejscu • Inny  • 

    mgr Paula Grdeń

    Dziękuję bardzo za opinię :) Cieszę się, że sprostałam Pani wymaganiom i udało się nam wyrównać poziom żelaza :)

  • K

    Bardzo serdecznie polecam Panią Paula Ćwiek ! Wizyty przebiegają w przyjaznej atmosferze oraz są niesamowicie merytoryczne. Pani Paula wszystko dokładnie wytłumaczy i podpowie ciekawe rozwiązania. Jadłospis doskonale dobrany - do upodobań kulinarnych, ale także do czasu, jaki można poświecić na codzienne przygotowywanie posiłków. Pani Paula pomogła mi w ustawieniu diety na problemy zdrowotne ktòre mi dokuczają między innymi problemy z tarczycą , menopauza oraz z refluxem oraz innymi problemami zdrowotnymi . Doceniam również możliwość kontaktu z dietetykiem przez portale społecznościowe poniewaź mieszkam w uk - zawsze szybka i konkretna odpowiedź na moje pytania. Polecam - Pani Paula prowadzi je bardzo ciekawie. Poza tym, zawsze mnóstwo energii i uśmiechu! Pozdrawiam

     • Poradnia Dietetyczna "Na Wagę Zdrowia" Lublin • Inny  • 

    mgr Paula Grdeń

    Dziękuję bardzo opinię i miłe słowa :)

  • S

    Polecam! Pani Paula to bardzo kompetentna dietetyk. Począwszy od konsultacji po badania i kończąc na rozpisaniu diety dobranej do moich preferencji. Wszystko smaczne, a co najważniejsze pomogło w załagodzeniu AZS! Jeżeli szukacie kompetentnej, sympatycznej dietetyk z ogromną wiedzą, to ta Pani :)

     • Poradnia Dietetyczna "Na Wagę Zdrowia" •  • 

    mgr Paula Grdeń

    Dziękuję bardzo za opinię. Życzę dalszych sukcesów w zmianie nawyków i łagodzeniu skutków AZS :)

  • A

    Jestem bardzo zadowolona ze współpracy z Panią dietetyk Paulą Grdeń. Miła, sympatyczna, wyrozumiała osoba z ogromną wiedzą. Pomogła osiągnąć mi założony cel w dopasowany do mnie sposób. Dania zaproponowane przez Panią dietetyk były bardzo szybkie w przygotowaniu i przede wszystkim smaczne. Nie musiałam rezygnować z ulubionych produktów co motywowało mnie do dalszej pracy To co mnie pozytywnie zaskoczyło to ilość przekazywanej wiedzy oraz edukacja z zakresu żywienia. Dowiedziałam się wielu ciekawostek na temat wyboru i przechowywania produktów spożywczych oraz jaki mają wpływ na nasze zdrowie. Kontakt z Panią dietetyk nie był utrudniony, szybko dostawałam odpowiedź na moje wiadomości. Aktualnie korzystam z porad z zakresu diety dzieci oraz diety dla osoby aktywnej fizycznie. Jestem bardzo zadowolona Serdecznie polecam!

     • Poradnia Dietetyczna "Na Wagę Zdrowia" Lublin • Inny  • 

    mgr Paula Grdeń

    Dziękuję bardzo za miłe słowa i życzę dalszych sukcesów oraz efektów :)

  • K

    Bardzo polecam, dzięki Pani Pauli udało mi się zrzucić ok. 35 kg co jest niesamowitym wynikiem. Jest bardzo zaangażowana, zawsze gdy miałam problem to mogłam napisać. Jadłospis idealnie dobrany pode mnie, gdy mi coś nie pasowało zawsze szukałyśmy alternatywy. Polecam każdemu, kto chce zacząć swoją przygodę ze zdrowym trybem życia/chorobą. Najlepsza i niezastąpiona Pani dietetyk.

     • Poradnia Dietetyczna "Na Wagę Zdrowia" Lublin • Inny  • 

    mgr Paula Grdeń

    Dziękuję bardzo za miłe słowa i życzę dalszych sukcesów :)

  • Ł

    Najważniejsze, że Pani Paula została mi polecona. Od początku współpracy była do mnie bardzo pozytywnie nastawiona i nie oceniała dotychczasowych nawyków jedzeniowych. Pani Paula dobrała mi dietę 14 dniową na składnikach, które lubię. Na konsultacjach na początku co miesięcznych później dwu miesięcznych zyskałem większą motywacje bo parametry się zmieniają po dziś dzień. Od sierpnia chodzę na siłownie co konsultuje bo wprowadzane są małe zmiany pod względem kaloryczności na dany dzień. W pewnym momencie nawet odstawiłem słodycze. Nikomu to się jeszcze nie udało żeby mnie przekonać. ( w moim przypadku było to konieczne z racji uzależnienia od cukru właśnie w postaci słodyczy co spowodowało u mnie duży cholesterol) dużo rozmawialiśmy na temat złych nawyków , które można zamienić na bardzo ciekawe nie kiedy szybkie posiłki, desery szejki . Waga dalej idzie w dół. Pani Paula Ćwiek jest godna polecenia.

     • Poradnia Dietetyczna "Na Wagę Zdrowia" • Analiza składu ciała  • 

    mgr Paula Grdeń

    Panie Łukaszu, bardzo dziękuję za miłe słowa. Dalej trzymam kciuki i życzę ciągłej motywacji, która pomoże wytrwać w naszych założeniach :) Gratuluję też osiągniętych efektów.

  • E

    Wspaniała pani dietetyk, ustalila mi dietę w zwiazku z chorobą Hashimoto. Bardzo szczegółowo przeprowadzony wywiad, dokladnie wytlumaczone zalecenia żywieniowe. Teraz czuję się świetnie, i przez kilka miesiecy udalo mi sie zrzucić 7 kg a wczesniej waga stała bez zmian przez 3 lata. Teraz zaczełam tez do pani Pauli chodzić z córką ( rowniez zdiagnozowane Hashimoto). Polecam gorąco:-)

     • Poradnia Dietetyczna "Na Wagę Zdrowia" • Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)  • 

    mgr Paula Grdeń

    Dziękuję za zaufanie i miłe słowa.

  • U

    Współpraca z Panią Paulą Ćwiek to czysta przyjemność. Wysoka kultura osobista, komunikatywność i ogromna wiedza oraz skuteczność - tak bym w skrócie opisała Panią Magister. Stosując przygotowany przez Panią Paulę jadłospis, schudłam 2,5 kg w trzy tygodnie. Nie to jest jednak najważniejsze - najważniejsze jest to, ze czuję się o niebo lepiej! Z pewnością będę kontynuować naszą współpracę, i to przez dłuższy czas! Mega polecam!

     • Poradnia Dietetyczna "Na Wagę Zdrowia" • jadłospis 7-dniowy  • 

    mgr Paula Grdeń

    Dziękuję za miłe słowa.

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania

Dietetycy w pobliżu
Najczęście leczone choroby

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać