mgr Oliwia Sienkiewicz

Jestem magistrem psychologii, specjalizuję się w pracy z dziećmi i młodzieżą. Na co dzień prowadzę konsultacje psychologiczne oraz indywidualną i grupową pracę terapeutyczną, zarówno w ramach prywatnej praktyki, jak i świadczeń finansowanych przez NFZ.

W pracy z dziećmi szczególnie bliskie są mi obszary związane z emocjami, poczuciem własnej wartości i wiarą we własne możliwości, trudnościami w relacjach z rówieśnikami i dorosłymi, radzeniem sobie ze stresem, lękiem, złością oraz zmianami i wyzwaniami pojawiającymi się w codziennym życiu. Zależy mi na stworzeniu bezpiecznej, spokojnej przestrzeni, w której dziecko może być wysłuchane, zrozumiane i stopniowo uczyć się lepiej rozpoznawać oraz wyrażać swoje potrzeby i emocje.

W pracy wykorzystuję rozmowę, ćwiczenia psychologiczne, elementy pracy twórczej i arteterapii oraz metody dostosowane do wieku i indywidualnych potrzeb dziecka. Współpracuję również z rodzicami, ponieważ wierzę, że wsparcie dziecka jest najskuteczniejsze wtedy, gdy obejmuje także jego najbliższe środowisko.

Od około sześciu lat pracuję również na oddziale dziennym psychiatrycznym z pacjentami dorosłymi. Prowadzę tam indywidualne konsultacje oraz zajęcia i treningi grupowe, pracując m.in. nad emocjami, relacjami, komunikacją, radzeniem sobie ze stresem oraz wzmacnianiem zasobów i poczucia sprawczości.

Ważnym elementem mojego życia jest także joga. Prowadzę zajęcia w nurcie relaksacyjnym, które wykorzystuję również w pracy z pacjentami jako formę wspierania wyciszenia, kontaktu z własnym ciałem i redukcji napięcia.

W swojej pracy stawiam na uważność, indywidualne podejście i budowanie relacji opartej na bezpieczeństwie, zaufaniu i szacunku. Wierzę, że każdy człowiek posiada zasoby, które można wzmacniać, a rolą psychologa jest pomóc je zauważyć i wykorzystać.