Olimpia Przyjemska

Dietetyk, Terapeuta

48 opinii +dodaj

Umów wizytę 542 odwiedziny w ciągu 30 dni

Wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu dietoterapii nakierunkowanej na różne priorytety dało mi możliwość rozwoju w szerszym zakresie niż tylko typowe da gabinetów dietetycznych "... więcej

Umów wizytę

Kliknij w dogodny termin i umów wizytę. Dostaniesz potwierdzenie na e-mail.

Pytania pacjentów (1)

  • Witam. Czy można u Pani wykonać test na nietolerancje pokarmowe podczas wizyty. Jesli nie to czy moze Pani kogoś polecić

    ODPOWIEDŹ LEKARZA:

    Olimpia Przyjemska

    Witam serdecznie, niestety ja nie wykonuję takich badań, najprostsze testy - wykonywane przez dietetyków można kupić w aptekach (na przykład w DOZ są ) i wykonać samemu = FOOD DETECTIVE - i wtedy jak najbardziej… Więcej

Zadaj pytanie lekarzowi

Twoje pytanie (bez Twoich danych) zostanie opublikowane na profilu lekarza

Zadaj darmowe pytanie

Informacje o lekarzu

O mnie

Wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu dietoterapii nakierunkowanej na różne priorytety dało mi możliwość rozwoju w szerszym zakresie niż tylko typowe da gabinetów dietetycznych "odchudzanie". Jestem autorem wielu artykułów z zakresu zdrowego odżywiania oraz zasad wspomagania suplementacyjnego, publikowanych na łamach ogólnopolskich pism sportowych. Jako ekspert ds. odżywiania w zakresie nadwagi, otyłości i zaburzeń żywienia związanych z dysfunkcjami metabolicznymi, zawsze dobieram jadłospisy indywidualnie, biorąc pod uwagę nie tylko typowo naukowe przeliczenia, ale także preferencje smakowe, tryb życia czy aktywność . Ponadto specjalizuję się w projektowaniu i wdrażaniu zaawansowanych planów żywieniowo-suplementacyjnych w sporcie, także wyczynowym.

Specjalizacje

  • Diabetologia
  • Toksykologia kliniczna

Ukończone szkoły

  • Uniwersytet Mikołaja Kopernika

Artykuły

Opinie pacjentów

  • bardzo dobry

    Do Pani Olimpii trafiłem po 2 niezależnych poleceniach od znajomych. Okres był dobry, nowy rok, postanowienia etc. więc postanowiłem skorzystać z pomocy dietetyka. Umówienie sięna termin wizyty było wygodne, przez Facebooka. Pani Olimpia zaczęła od niemal godzinnego wywiadu nt. moich zwyczajów żywieniowych, chorób, preferencji, żeby zrozumieć przyczyny moich problemów z żywieniem - już na wstępie czułem się zaopiekowany. Gotowy jadłospis miałem w garści chyba po 2 dniach - ogromne tomisko z dokładnym wykazem kiedy, co i ile mam zjeść. Wszystko w przejrzystej formie, książkowej lub elektronicznej, z opisem przygotowania posiłku, dobrze się z tego korzysta. Moją największą obawą przy przejściu na diete było, że będę głodny -> będą wyrzeczenia -> kiedyś pęknę i wrócę do pierwotnej wagi. Pani Olimpia zapewniała mnie że głodny nie będę i faktycznie miała rację. Im bardziej precyzyjnie wykorzystuję zalecenia Pani Olimpii tym mniej mam potrzeby na odskocznę typu jeść więcej, podjadać, jeść inne rzeczy niż w rozpisce. Pod tym względem dieta jest dla mnie magiczna, bo nie czuję specjalnie wyrzeczeń, a waga spada w tempie ~4kg/1 miesiąc. W kolejnych miesiącach mogłem dostosowywać menu do potrzeb, które wychodził w trakcie, np. żeby produkty szybko psujące się były wykorzystywane wcale albo hurtem, a nie raz na 2 tygodnie. Korzystam z usług Pani Olimpii od 4 miesięcy i sam już poleciłem Jej usługi ze 3 osobom. Oczywistym jest że szczuplejszy czuję się lepiej, słyszę miłe słowa od ludzi że schudłem itp. Fajne jest to, że nawet jak pokusa na odskocznie nadejdzie (np znajomi częstują ciastem) to przy dobrym stosowaniu jadłospisu zwyczajnie nie jestem głodny i nie czuję potrzeby "rzucenia się" na jakieś niedietetyczne jedzenie. Żeby nie było tak kolorowo: - Dieta od Pani Olimpii to wyrzeczenia czasowe. Przy 5-6 posiłkach dziennie jest to zauważalny koszt na zakupy, przygotowanie, oraz samo jedzenie. Trzeba to sobie mądrze poukładać w swoim życiu, żeby to miało szansę zadziałać. - Pani Olimpia, jak sama twierdzi, mistrzynią organizacji to nie jest, warto się przypomnieć gdy np po 2 dniach nie przyśle jadłospisu - to nie jest Jej zła wola, polecam się przypominać i jest OK :) - Z moich doświadczeń z Panią Olimpią przesuwanie wizyt kontrolnych na prośbę Pani Olimpii to reguła nie wyjątek. Mnie to nie przeszkadzało, ale takie mam doświadczenie. Podsumowując, moją ocenę 5/5 Pani Olimpii broni zdecydowanie właściwy jadłospis dostosowany pode mnie, który działa i nie wymaga wyrzeczeń czy głodówek. Atutami są kontakt przez Facebooka, menu w formie elektronicznej, oraz bardzo miła osoba Pani Olimpii. Długi czas przygotowania posiłków, ani zawirowania organizacyjne nie powodują zmniejszenia mojej oceny.

  • bardzo dobry

    Zaliczyłem nie jednego dietetyka aż trafiłam do pani Olimpi i tu wkoncu uwierzyłam że moja waga wkoncu spadnie bez głodzenia się! Mam 1.5 miesiąca za sobą i takiego kopa od pani Olimpi że wiem ze wytrwam do końca! Cudna Kobieta jak na dietę to tylko pod okiem pani Olimpi ????????????Polecam Wszystkim ????Pozdrawiam Magdalena Majka????

  • neutralny

    Niestety póki co komentarz neutralny. Pomimo obietnicy przesłania diety trzy dni po wizycie, po 8 dniach zero diety, zero kontaktu, brak odpowiedzi na wiadomości, smsy, telefony. Jest mi bardzo przykro, bo pani Olimpia zrobiła na mnie dobre wrażenie i uważam, że za pozostawioną kwotę wypadałoby choćby odezwać się i uspokoić, co do zamiaru wywiązania się z umowy.

  • bardzo słaby

    Do Pani Olimpii trafiłam 2 tygodnie temu, w wyniku reklamacji usług, po roku od wizyty u jej współpracowniczki, z której nie byłam zadowolona z powodu diety w niedoczynności tarczycy, która zaaplikowała mi produkty przy tej chorobie zabronione. Pani Olimipa podczas wizyty była bardzo miła, dietę obiecała przesłać w weekend i po tym kontakt się urwał. Pomimo kilku maili, telefonów i sms-ów ZERO odzewu! Zdecydowanie odradzam

  • bardzo dobry

    Profesjonalizm w każdym calu. Praca z Panią Olimpią jest konkretna, rzetelna i daje wymierne efekty. Po wprowadzeniu w życie zaproponowanych rozwiązań w niedługim czasie odczułem pierwsze pozytywne zmiany zarówno fizyczne, jak psychiczne, a zdaję sobie sprawę, że nasza współpraca wciąż trwa i z każdym tygodniem jest lepiej. Kontakt z Panią Olimpią jest zawsze przyjazny i rzeczowy. Jeśli ktoś szuka naprawdę kompetentnego dietetyka, to może już przestać. Pani Olimpia jest właśnie takim specjalistą.

  • bardzo dobry

    Bardzo dobry dietetyk. Dietę rozpoczęłam 7 miesięcy temu i schudłam 13 kg. Posiłki są bardzo smaczne i sycące. Dieta wymyślona przez Panią Olimpię jest taka, że można stosować ją przez bardzo długi czas. Nie czuję, że mam dosyć, a więc nie grozi mi efekt jojo. Zdecydowanie polecam!

  • bardzo dobry

    Bardzo profesjonalne podejście. Miła atmosfera, czekam na plan diety, ale jestem przekonana że będzie ok

  • neutralny

    Pierwszy raz byłem u dietetyka i chyba ostatni. Po prostu otyłość utrudnia mi życie i coś muszę z tym zrobić. Pani była bardzo miła i pewnie kompetentna, dała mi szczegółowy jadłospis, ale to nie dla mnie. Ja pracuję, żona też, w domu obowiązki liczne, a do przygotowywania tych posiłków z jadłospisu musiałbym chyba zatrudnić gosposię, i to na cały etat. Sama lista składników do zakupu na pierwsze dwa dni - to chyba z 50 pozycji, część nie do kupienia w zwykłym osiedlowym sklepie, a przygotowywanie to co dzień najmniej ze 2-3 godziny. Skończyło się na tym, że odrzuciłem z posiłków cukier, mięso wieprzowe, pieczywo, a zastąpiłem to owocami, warzywami, miodem, rybą. Ale o tym mogę poczytać w pierwszym lepszym poradniku, nie muszę chodzić do dietetyka. Widocznie to specjalista dla gospodyń domowych, które nudzą się w domu i mogą pół dnia spędzić na zakupach i pitraszeniu. A ja mam za dużo roboty

  • bardzo dobry

    Jestem bardzo zadowolony ze współpracy z panią Olimpią. Dieta nie pozwala mi być głodnym, jest zróżnicowana i smaczna. Wystarczy podążać za przepisami i waga spada - dla mnie dotychczas 20kg.

  • bardzo dobry

    Witam,bardzo polecam Panią Olimpię jako dietetyczkę.Jest bardzo sympatyczna,rzetelna i konkretna.Odpowiednia osoba na odpowiednim miejscu.Po pierwszej wizycie dietę otrzymałam bardzo szybko.Pierwszy miesiąc już za mną i 4 kg mniej.Myślę że dalej pójdzie też tak dobrze,bo Pani Olimpia naprawdę potrafi dać takiego kopa.....Naprawdę z całego serca polecam i na pewno nikt nie będzie zawiedziony.Pozdrawiam Pani Olimpio :) Monika Pankowska.

Najbliższe terminy:

kolejne dni