mgr

Olimpia Przyjemska

Dietetyk, Terapeuta

Wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu dietoterapii nakierunkowanej na różne priorytety dało mi możliwość rozwoju w szerszym zakresie niż tylko typowe da gabinetów dietetycznych "... więcej

Umów wizytę

info-iconCreated with Sketch. Kliknij w dogodny termin i umów wizytę. Dostaniesz potwierdzenie na e-mail.
  • Witam serdecznie ostatnio wykazano mi w szpitalu że mam ostre zapalenie trzustki. Po wyjściu ze szpitala przepisano mi lek, oszczędny tryb życia i oczywiście dietę lekkostrawną. Bardzo bym chciała sie dowiedzieć co to znaczy oszczędny tryb życia? Zaznaczę, że pracuje w sklepie ( dżwigam, biegam, stres… Więcej

    ODPOWIEDŹ LEKARZA:

    Oszczędny tryb życia to rezygnacja niestety z tego co Pani wymieniła - wysiłek fizyczny, stres, nerwy, pośpiech. Wiem, że to bardzo trudne, ale niestety w przypadku chorób czesto nieuniknione. Co do jadlospisu,… Więcej

  • Nagła utrata wagi

    Witam. Mam 26 lat. Zmagam się od kilku miesięcy z niedowagą. Moja waga to 51 kg przy wzroście 165 cm. Mam wrażenie, że cały czas jestem nienajedzony pomimo tego, że mam bardzo słaby apetyt. Schudłem także 25 kg w przeciągu kilku miesięcy bez diety i ćwiczeń, ponieważ mój apetyt strasznie osłabł. Jestem… Więcej

    ODPOWIEDŹ LEKARZA:

    Bardzo proszę powtórzyć wyniki, przebadać tarczycę pod kierunkiem chorób autoimmunoligicznych lub nadczynności, sprawdzić kortyzol. Zachęcam do zrobienia USG jamy brzusznej oraz konsultacji lekarskiej… Więcej

Doświadczenie i kwalifikacje

about-me-iconCreated with Sketch. O mnie

  • Wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu dietoterapii nakierunkowanej na różne priorytety dało mi możliwość rozwoju w szerszym zakresie niż tylko typowe da gabinetów dietetycznych "odchudzanie". Jestem autorem wielu artykułów z zakresu zdrowego odżywiania oraz zasad wspomagania suplementacyjnego, publikowanych na łamach ogólnopolskich pism sportowych. Jako ekspert ds. odżywiania w zakresie nadwagi, otyłości i zaburzeń żywienia związanych z dysfunkcjami metabolicznymi, zawsze dobieram jadłospisy indywidualnie, biorąc pod uwagę nie tylko typowo naukowe przeliczenia, ale także preferencje smakowe, tryb życia czy aktywność . Ponadto specjalizuję się w projektowaniu i wdrażaniu zaawansowanych planów żywieniowo-suplementacyjnych w sporcie, także wyczynowym.

Specjalizacje

  • Diabetologia
  • Toksykologia kliniczna

Ukończone szkoły

  • Uniwersytet Mikołaja Kopernika

Artykuły

  • Czym kierować się przy wyborze dietetyka?

    16 kwietnia 2014

    Wielu z nas ma za sobą jakieś doświadczenia z odchudzaniem. Niektórzy szukają informacji w internecie, inni próbują sił na własną rękę. Jednak czym się...

Ocena pacjentów:

Dodaj własną opinię
  • Wizyta ze ZnanyLekarz.pl

    Jestem bardzo zadowolona. Pani Olimpia jest bardzo miłą osoba i dba o swego pacjent, zróżnicowany jadłospis, widac efekty. Polecam i jestem bardzo zadowolona z jej usług :)

  • Wizyta ze ZnanyLekarz.pl

    Bardzo sympatyczna i kompetentna osoba z wielkim poczuciem humoru ....jadłospis odpowiednio dopasowany...i zrozumiale napisany ...mam nadzieje że efekty będą również zadowalające jak i wizyta....serdecznie pozdrawiam panią Otylie

  • Wizyta ze ZnanyLekarz.pl

    Pani Olimpia Przyjemska jest bardzo kontaktową osobą.Zaangażowana,dociekliwa w poszukiwaniu problemów pacjenta, patrzy na istniejące trudności zdrowotne szeroko,analizuje każdą informację przeprowadzając szeroki wywiad. Jej życzliwość i otwartość oraz kompetencja pomagają w rozmowie i są ważne dla pacjenta który szuka pomocy.

  • M

    Po pierwszej wizycie stwierdza,ze Pani Olimpia jest sympatyczną osobą działającą pozytywnie na osoby zdeterminowane.Czekam na jadłospis i zobaczymy co będzie czy damy radę.

    mgr Olimpia Przyjemska2017-03-06

    Dziekuję Pani Mariuolu za zaufanie oraz za miłe słowa :-) Jestem pewna, że razem uda się osiągnąć założony cel! :-)

  • Wizyta ze ZnanyLekarz.pl

    Gorąco polecam Panią Olimpię!
    To była moja pierwsza wizyta i z pewnością nie ostatnia. Przygotowane menu oceniam na bardzo ciekawe, bogate i wiem, że nie będzie to nudna i trudna dla mnie droga do jeszcze lepszego samopoczucia i wagi:)
    Polecam wszystkim, którzy nie mogą się zebrać i w końcu wykonać pierwszy krok:) Pozdrawiam!

    mgr Olimpia Przyjemska2017-03-06

    Cieszę się, że jest Pani zadowolona z zaproponowanego menu! Wiadomo, że żeby dieta była skuteczna, musi być smaczna, dlatego zawsze staram się uwzględnić preferencje smakowe :-) Trzymam kciuki i do zobaczenia

  • Wizyta ze ZnanyLekarz.pl

    Jako lekarz, który był pacjentem Pani Olimpii, z punktu widzenia profesjonalisty uzyskaną
    pomoc oceniam bardzo wysoko. Menu skonstruowane w sposób przejrzysty, dostosowany do moim potrzeb , pozwoliło " gładko " osiągnąć wyznaczony cel. Gorąco polecam i dziękuję za pomoc.

    mgr Olimpia Przyjemska2017-03-06

    Panie Marcinie współpraca z Panem była bardzo przyjemna i satysfakcjonująca również dla mnie! Bardzo doceniam Pana zaangażowanie i sumienność oraz trzymam kciuki za trwałość efektów, choć jestem pewna, że z Pana determinacją nie mam powodu do niepokoju :-)
    Dziękuję jeszcze raz za zaufanie!

  • Wizyta ze ZnanyLekarz.pl

    Pierwsza wizyta. Pani bardzo mila. Dziecko na 5 gwiazdek dalo jej 10 ; ) wiec pani bardzo, bardzo symaptyczna : )

    mgr Olimpia Przyjemska2017-03-06

    :-) :-) :-) Bardzo miło mi było gościć tak sympatyczną małą osóbkę :-)
    I trzymam kciuki za cierpliwość we wprowadzaniu zdrowych alternatyw do codziennego jadłospisu :-)

  • Wizyta ze ZnanyLekarz.pl

    Witam,bardzo polecam wszystkim Panią Olimpię jako dietetyka.Do gabinetu udałam się z moim 4 letnim synkiem,który oprócz słodyczy najlepiej niejadałby nic,więc problem był duży a ja bezradna więc jak najszybciej trzeba było udać się do fachowca i nie pomyliłam się naprawdę synek trafił do super fachowca.Pani Olimpia dokładnie wysłuchała z czym mamy problem i zaczęła działać szybciutko otrzymaliśmy jadłospis, który był bardzo zróżnicowany i kolorowy,synek pochłania wszystko co ma na talerzu a waga spada,Jestem przeszczesliwa.Jeśli ktoś ma problem żywieniowy ze swym dzieciątkiem to gorąco polecam panią Olimpie. Mama Fabianka.

    mgr Olimpia Przyjemska2017-03-06

    Fabianek jest małym superbohaterem! A Pani jest dużym superbohaterem, że tak cierpliwie Pani przekonywała synka do jedzenia zaproponowanych smakołyków. Dziękuję za zaufanie i miłe słowa, cieszę się, że mogłam pomóc :-)

  • Bardzo miło wspominam wizytę w gabinecie. Pani Olimpia przyjęła mnie bardzo serdecznie i ciepło. Wizyta przebiegła w luźnej atmosferze, nie jak u lekarza ale jak u najlepszej koleżanki. Na wszystkie pytania Pani Olimpia odpowiadała dokładnie i tak aby można zrozumieć. Jadłospis otrzymałam i na maila i pocztą już po 2-3 dniach od wizyty. Zostały w nim uwzględnione moje preferencje smakowe oraz wymagania zdrowotne. Posiłki są bardzo smaczne i sycące a do tego urozmaicone. Przy drugim jadłospisie Pani Olimpia uwzględniła moje prośby i sugestie odnośnie produktów. Nie ma produktów których ciężko w moim przypadku, za granicą mieć. Będąc poza krajem mam możliwość kontroli dietetycznej, Pani Olimpia jest ze mną w stałym kontakcie, z każdym pytaniem, problemem czy wątpliwością mogę się zgłosić. Pani Olimpia jest ciepłą i rzetelną dietetyczką, która rozumie ludzkie słabości, wspiera i motywuje do dalszej pracy nad sobą. Polecam!!!

  • V

    Plan dietetyczny przygotowany przez panią Olimpię świetnie się u mnie sprawdza, oczywiście kiedy się go konsekwentnie trzymam. Kiedy stosuję się do wskazówek samopoczucie rośnie, a waga spada, ale kiedy pozwalam sobie na kulinarne grzeszki to i rezultaty słabną. Przygotowany jadłospis jest zróżnicowany, posiłki smaczne i czuję że dobrze dopasowane do mojego nieregularnego trybu pracy. W trzech słowach: dieta skrojona na miarę potrzeb i oczekiwań. Gorąco polecam.

    mgr Olimpia Przyjemska2016-11-16

    Bardzo dziękuję za opinię! :-) Ciesze się, że dieta spełnia swoje funkcje.