Moje doświadczenie

Jestem psychologiem, psychoterapeutą oraz certyfikowanym terapeutą traumy metodami NeuroAffective Relational Model™ (NARM) i Somatic Experiencing® (Somatic Experiencing Practitioner, SEP).

Ukończyłam Podyplomowe Studia „Seksuologia Kliniczna – Opiniowanie, Edukacja, Terapia” w Instytucie Psychologii UAM.

Prowadzę psychoterapię w nurcie systemowo-narracyjnym, wykorzystując także elementy pracy z ciałem.
Udzielam pomocy psychologicznej (konsultacje, psychoterapia indywidualna, par i rodzin) osobom dorosłym i młodzieży. Mój gabinet jest miejscem przyjaznym osobom LGBT+.

Wspieram osoby, które znalazły się w kryzysie, mają trudności z poradzeniem sobie z lękiem
i doświadczanymi emocjami, obniżoną samooceną, funkcjonowaniem seksualnym, przeżytą traumą, chciałyby tworzyć bardziej satysfakcjonujące relacje partnerskie i rodzinne, odzyskać lepszy kontakt z własnym ciałem. Dążąc do wspólnie ustalanych celów, w trakcie spotkań koncentruję się na tworzeniu warunków sprzyjających wykorzystaniu posiadanych przez klienta zasobów, poszerzaniu repertuaru sposobów radzenia sobie z problemem i odzyskaniu kontroli nad własnym życiem.

Obok pracy terapeutycznej prowadzę także zajęcia edukacyjne w obszarze seksualności człowieka i wspierania rozwoju psychoseksualnego dzieci i młodzieży.
więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Zakres porad

  • Psychotraumatologia
  • Seksuologia

Adres

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Usługi i ceny

  • Konsultacja online

    150 zł

  • Psychoterapia online

    150 zł

  • Konsultacja seksuologiczna dla par (online)

    230 zł

  • Konsultacja seksuologiczna online

    150 zł

7 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • B

    Basia

    Mialam możliwość odbycia z Panią Moniką konsultacji. Jest ona osobą bardzo zaangażowaną, sympatyczną, tworzy bardzo dobrą atmosferę, nie ocenia,a daje wskazowki. Ma w sobie duzo życzliwości i spokoju. Juz po tej jednej konsultacji bylam bardzo zadowolona i mam możliwość inaczej spojrzec na pewne sprawy. Serdecznie polecam i pozdrawiam panią Monikę! :)

     • W innym miejscu Inny  • 

  • K

    K.B.

    Pani Monika jest bardzo ciepłą osobą, która wzbudza duże zaufanie, atmosfera podczas wizyty sprzyja otwartej dyskusji.

     • OŚRODEK PSYCHOTERAPII I WSPIERANIA ROZWOJU OSOBISTEGO psychoterapia indywidualna  • 

  • A

    Ania

    Pani bardzo pomocna i profesjonalna, przyjazny gabinet i atmosfera. Zapewnia poczucie bezpieczeństwa. Bardzo polecam

     • OŚRODEK PSYCHOTERAPII I WSPIERANIA ROZWOJU OSOBISTEGO konsultacja seksuologiczna  • 

  • P

    Pacjent

    Pani Monika skutecznie zbudowała na spotkaniach atmosferę zaufania, co bardzo pomogło mi mówić otwarcie o moich problemach i przemyśleniach. Dzięki terapii dokonałem nowych obserwacji i zyskałem kompetencje usamodzielniające mnie w dalszej pracy nad sobą. Szczerze polecam!

     • OŚRODEK PSYCHOTERAPII I WSPIERANIA ROZWOJU OSOBISTEGO  • 

  • R

    rodzic

    Pani doktor bardzo otwarta, kulturalna, merytoryczna. Rozumie problemy nastolatków (i oczywiście ich rodziców) Polecam!

     • OŚRODEK PSYCHOTERAPII I WSPIERANIA ROZWOJU OSOBISTEGO  • 

  • P

    Pacjentka

    Póki co byłam u Pani Moniki na jednej wizycie, jednak już teraz mogę stwierdzić, że jest to kompetentna i ciepła osoba, u której można czuć się swobodnie z każdym problemem.
    Polecam!

     • OŚRODEK PSYCHOTERAPII I WSPIERANIA ROZWOJU OSOBISTEGO  • 

  • A

    Anna W.

    Dobry i skuteczny profesjonalista. Każde spotkanie dla mnie jest niesamowicie owocne i dużo wnosi. Świetna atmosfera, poczucie dużej swobody i bezpieczeństwa - idealne warunki do pracy nad sobą.
    Zdecydowanie polecam. :)

     • OŚRODEK PSYCHOTERAPII I WSPIERANIA ROZWOJU OSOBISTEGO psychoterapia indywidualna  • 

    Monika Puszyk

    Dziękuję serdecznie, pani Anno! Powodzenia na dalszej drodze układania się z ważnymi dla Pani tematami. Pozdrawiam!


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

1 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Dzisiaj mija trzeci tydzień bez masturbacji . Od razu dodam ze robiłem to nałogowo po pare razy dziennie . Problem w tym ze zauważyłem spadek lipido . Juz nie stoi na widok ładnej kobiety. Chcialbym zeby bodźce ponownie wróciły i nawyk zniknął .
Dodam ze robiłem sBie badania hormonalne i jest wszystko wporzadku . Tarczyca Ok .
Pare dni temu miałem lekkiego dola ale juz mi przeszło . Im dluzej sie nie masturbuje tym moje bodźce sa coraz słabsze .Nie wiem czy mózg szukasz filmów pornograficznych albo ręki do ulżenia sobie ale nie dam sie . Teraz wpgole nie mam przymusu do masturbowania sie .
Pytanie jest takie
Ile czasu zajmie mi powrót normalności zmiany nawyków i polepszenie bodźców penisa . Nie mam żadnych problemów z jakimiś lekami z kobieta . Prosze o normalne wyjaśnienia

Tak jak nasz mózg i całe ciało niejednokrotnie przez lata uczą się pewnych nawyków (np. w postaci nałogowej masturbacji w celu rozładowania napięcia) tak samo trochę czasu potrzeba, aby się "przeuczyć", oswoić się z nowymi nawykami i sposobami reagowania na podniecenie seksualne czy przeżywane emocje. Ile ten proces potrwa jest sprawą bardzo indywidualną. Obecne trudności być może sygnalizują potrzebę przyjrzenia się temu co ogranicza komfort i swobodę w kontakcie z własną seksualnością. Ważnym elementem uzdrawiania seksualności po nałogowym masturbowaniu się może być praca nad odbudowaniem przekonania, że "moja seksualność, moje podniecenie jest w porządku". W razie potrzeby zachęcam do kontaktu z psychoterapeutą-seksuologiem, który może pomóc w osiągnięciu większej satysfakcji seksualnej, beż popadania w nałóg.

 Monika Puszyk

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania