Mgr

Monika Langier-Frąckiewicz verifiedCreated with Sketch.

Dietetyk

Adresy i kontakt

Ostatnia opinia

  • Lokalizacja: Centrum Dietetyczne Monika Langier-FrąckiewiczUsługa: Powrót do wcześniejszej wagi i sylwetki

    Polecam wszystkim. Mój wynik to 9 kg w 2.5 miesiąca i co najważniejsze do tej pory utrzymany. I to co bezcenne - czyli zmiana nawyków żywieniowych także dla mojej rodziny. Proponowana dieta to przepisy smaczne, niespecjalnie skomplikowane i wcale nie ma potrzeby jeść mniej - tylko inaczej. Ponadto Pani Monika to osoba konkretna, potrafiąca wychwycić elementy w trybie życia, zaburzające możliwość kontroli wagi. Wizyta u dietetyka to ogólnie dodatkowa mobilizacja w walce z nadmiernymi kilogramami. ????

  • Szukasz dietetyka? Pacjenci polecają:

    Kinga Kryska-Domańska
    Kinga Kryska-Domańska
    Dietetyk
    aleja Tadeusza Kościuszki 3, Łódź
    Pełen profesjonalizm .Była to moja pierwsza wizyta i jestem pełen podziwu dla dla Pani Dietetyk za cierpliwość… więcej

    Ewa Trusewicz
    Ewa Trusewicz
    Dietetyk
    Rewolucji 1905 24 lok.12, Łódź
    Pełna kompetencja, duża wiedza z zakresu wymagań sportowych. Prawdziwy fachowiec, życzliwa, czuć ogromne doświadczenie.… więcej

    Beata Śpiewak
    Beata Śpiewak
    Dietetyk, Diagnostyk
    Kościuszki 59/61 lok.110, Łódź
    Przemiła Pani Doktor, podająca profesjonalne i dobrane do sytuacji porady. Pierwszą wizytę oceniam na pięć z plusem.… więcej

    Magdalena Makarowska
    Magdalena Makarowska
    Dietetyk
    Narutowicza 42, Łódź
    Rzeczowa i miła rozmowa. Pani dietetyk otwarta na różne sugestie pacjentów. Proponuje bardzo elastycze diety. Można… więcej

    Anna Chrzanowska
    Anna Chrzanowska
    Dietetyk
    Narutowicza 42, Łódź
    Pani Ania Chrzanowska wykazuje się nie tylko wysokim profesjonalizmem, ale i pasją do swoich zadań. Do każdego… więcej

    Doświadczenie i kwalifikacje

    O mnie

    Jestem absolwentką Uniwersytetu Medycznego w Łodzi na kierunku dietetyka, gdzie uzyskałam tytuł magistra. Doświadczenie zdobywałam pracując w kilku łódzkich przychodniach oraz gabinetach dietetycznych, a także prowadząc wykłady z zakresu dietetyki. Od 2016 roku prowadzę prywatną praktykę. Regularnie uczestniczę w konferencjach dietetycznych.

    Dietetyka nie jest jedynie moim zawodem, ale i wielką pasją. W swojej pracy promuję zdrowy styl życia, pyszne i racjonalne jedzenie, a także aktywność fizyczną. Staram się wszelkie istotne aspekty zdrowia zaszczepić u moich pacjentów. Codziennie w swoim gabinecie przekonuje, że dieta wcale nie musi być smutna i monotonna, a dietetyczne jedzenie bez smaku i wyrazu.

    „Żeby schudnąć trzeba jeść”
    W swojej pracy przede wszystkim skupiam się na indywidualnym podejściu do pacjenta. Pracuję z osoby dorosłymi oraz z młodzieżą i dziećmi. Staram się, aby jadłospis był zawsze dopasowany do preferencji smakowych, umiejętności kulinarnych oraz trybu życia. Diety jakie opracowuję oparte są na zasadach zdrowego żywienia i dają efekt zdrowej utraty masy ciała bez efektu jo-jo. Wizyty odbywają się regularnie co pozwala na utrzymanie wysokiego poziomu motywacji oraz stałe monitorowanie wyników.

    Zajmuję się dietoterapią chorób m.in niedoczynności tarczycy, cukrzycy, zespołu jelita drażliwego, hipercholesterolemii, nadciśnienia tętniczego oraz innych chorób autoimmunologicznych. Układam plany żywieniowe dla kobiet ciężarnych oraz karmiących, a także osób o zwiększonej aktywności fizycznej.

    Prywatnie miłośniczka orientalnej kuchni i podróży.

    Zapraszam do współpracy.

    Usługi

    Centrum Dietetyczne Monika Langier-Frąckiewicz

    1 Maja, Polesie, Łódź, łódzkie

    Wizyta kontrolna z jadłospisem 100 zł
    Tygodniowy jadłospis 60 zł
    Wizyta bez jadłospisu 60 zł

    Pytania od pacjentów

    Martwisz się swoim zdrowiem?

    Zadawaj pytania 23 tysiącom lekarzy i specjalistów, odpowiedź na swoje pytanie otrzymasz średnio w przeciągu 48 h, zupełnie za darmo.

    Zadaj pytanie naszym specjalistom
    Witam serdecznie, koszt ułożenia miesięcznej diety wraz z konsultacją to 240 zł.

    Ocena pacjentów

    5

    Ogólna ocena
    53 opinie

    • Punktualność
    • Zaangażowanie
    • Gabinet
    • Lokalizacja: Centrum Dietetyczne Monika Langier-FrąckiewiczUsługa: Powrót do wcześniejszej wagi i sylwetki

      Polecam wszystkim. Mój wynik to 9 kg w 2.5 miesiąca i co najważniejsze do tej pory utrzymany. I to co bezcenne - czyli zmiana nawyków żywieniowych także dla mojej rodziny. Proponowana dieta to przepisy smaczne, niespecjalnie skomplikowane i wcale nie ma potrzeby jeść mniej - tylko inaczej. Ponadto Pani Monika to osoba konkretna, potrafiąca wychwycić elementy w trybie życia, zaburzające możliwość kontroli wagi. Wizyta u dietetyka to ogólnie dodatkowa mobilizacja w walce z nadmiernymi kilogramami. ????

    • F
      Lokalizacja: Centrum Dietetyczne Monika Langier-Frąckiewicz

      Pani Monika zmieniła moje życie - tak, wiem banalne ale prawdziwe. Jestem nie tylko 20 kg.szczuplejsza ale pierwszy raz w życiu się sobie autentycznie podobam. Najważniejsze - mam "poukładane" w głowie; już nie ma odwrotu od zdrowego trybu życia, bo mój organizm inaczej nie potrafi. To jest największa zasługa pani Moniki. Regularne przepyszne posiłki i sport - tak teraz funkcjonuję i jakiekolwiek odstępstwo od tej rutyny ( święta, wakacje) wywołuje moją lekką nerwowość ;)Potrzebowałam takiej osoby - empatycznej, otwartej na współpracę ale jednocześnie dającej podskórnie do zrozumienia, że nie ma zmiłuj. W ślad za mną i niejako ruszył do pani Moniki sznur koleżanek z pracy - wszystkie z sukcesem- jedne z większym, drugie z mniejszym, ale sukcesem. Porównywałyśmy kiedyś jadłospisy- może 5% potraw nam się powtarzało',co świadczy o autentycznym zaangażowaniu i indywidualnym podejściu pani Moniki. Polecam zatem gorąco!
      Pani Moniko - ♥

    • A
      Lokalizacja: Centrum Dietetyczne Monika Langier-FrąckiewiczUsługa: redukcja

      Z Panią Moniką spotkałam się kilka razy. Wcześniej korzystałam przez dłuuugi okres z usług innego dietetyka i bywało różnie. Pani Monika jest bardzo empatyczną osobą z dużą wiedzą, doskonale rozumiała moje schematy, które powodowały, że tyłam- zajadanie smutku, stresu, jedzenie z nudów, brak przygotowywania posiłków- i na wszystkie potrafiła zaradzić. Po współpracy naszej przede wszystkim zaufałam sobie, że też potrafię skomponować menu tak, aby było wartościowe i smaczne, a ta ufność wobec samej siebie sprawia, że czuję się lżejsza o kolejne 8kg i mam wreszcie spokojną głowę:))))
      Czuję się dobrze we własnym ciele, mam siłę na sport, energię na życie i dobry humor:) Dziękuję i polecam wszystkim tym , którzy uważają, że nie ma dla nich już ratunku :)

    • P
      Lokalizacja: Centrum Dietetyczne Monika Langier-Frąckiewicz

      Pani Monika jest osobą o niezwykłym podejściu do pacjenta. Stara się zrozumieć jego potrzeby, nawet jeżeli często wykraczają one poza typową fit filozofię życia. Motywuje w pozostaniu na właściwej ścieżce, ale nie waha się wskazać błędów w postępowaniu, jeżeli takowe się zdarzą. Mimo tego, jest człowiekiem wyrozumiałym, który "stawia do pionu", gdy naprawdę zachodzi taka potrzeba. Rozumie, że każdy jest tylko człowiekiem i na nasze decyzje (także jedzeniowe) wpływa bardzo wiele czynników. Jadłospisy, które mi zaproponowano były niezwykle smaczne, urozmaicone i dopasowane do moich osobistych preferencji. Poznałam nowe produkty, aromatyczne przyprawy i zrozumiałam jak "dosmaczać", aby na talerzu nie zajadać się całymi łyżkami soli oraz polepszaczy smaku. Polubiłam warzywa i sałatki, które do tej pory były dla mnie czarną magią, a jeżeli już na coś nie miałam ochoty, bez problemu wymieniałam dania na te z poprzednich diet czy wprowadzałam własne, kierując się wskazówkami dietetyka. Pomoc Pani Moniki okazała się nieoceniona w ukształtowaniu moich nawyków żywieniowych, za co bardzo dziękuję. Niezdecydowanym serdecznie polecam!

    • J
      Lokalizacja: Centrum Dietetyczne Monika Langier-FrąckiewiczUsługa: kuracja odchudzająca

      Co prawda jestem na początku drogi do świetnej figury, ale pomocą Pani Moniki jestem zachwycona! Pomimo obciążenia choroba, której przebieg w dużej mierze zależy od odpowiedniej diety, pierwsze efekty są spektakularne! Pani Monika zaimponowała mi olbrzymia wiedza na temat mojej choroby i zaangażowaniem. A przepisy? Przepyszne! Z przyjemnością stosuje się do wszystkich zaleceń i wcale nie czuje, ze jestem na „diecie” - raczej dokonuje wielkiej, zdrowej zmiany w swoim życiu z niezastąpioną Panią Moniką. Z całego serca polecam!

    • D
      Lokalizacja: Centrum Dietetyczne Monika Langier-Frąckiewicz

      Szczerze polecam panią doktor Monikę Langier – Frąckiewicz. Pani doktor jest nie tylko dobrym dietetykiem ale również dobrym doradcą i wspaniałym "motywatorem" - potrafi zmobilizować do działania i "postawić do pionu" w chwilach zwątpienia.
      Dobrana dieta przynosi oczekiwane efekty . Przepisane zalecenia i przepisy są dokładne, łatwe w przygotowaniu oraz dopasowane do indywidualnych gustów . Dzięki nowym przepisom wprowadziłam do swojej kuchni nowe przyprawy, nowe doznania smakowe. Posiłki są smaczne i ani przez chwilę nie byłam głodna .
      Systematyczne wizyty odbywają się w przyjaznej atmosferze, z życzliwym i cierpliwym podejściem do pacjenta. W gabinecie otrzymywałam wyczerpującą odpowiedź na każde zadane pytanie, budując moją motywację , pomagając w ukształtowaniu prawidłowych nawyków żywieniowych .Efekt jest naprawdę rewelacyjny.
      Dziękuję Dorota S.

    • J
      Lokalizacja: Centrum Dietetyczne Monika Langier-Frąckiewicz

      Pani Monika swoim podejściem potrafi odpowiednio nastawić i ukierunkować myślenie na temat zdrowego odżywiania i samej diety. A było to dla mnie niezmiernie ważne, bo zawsze podchodziłem sceptycznie do wszelakich diet. Sama dieta urozmaicona i dobrana pod moje preferencje żywieniowe. Szczerze polecam!

    • A
      Lokalizacja: Centrum Dietetyczne Monika Langier-FrąckiewiczUsługa: kuracja odchudzająca

      Zdecydowanie polecam wizytę u Pani Moniki :) pełen profesjonalizm, osoba z wyjątkowym, miłym podejściem, doskonale dobiera jadłospisy. Motywuje, wspiera, pomaga.

    • A
      Lokalizacja: Centrum Dietetyczne Monika Langier-Frąckiewicz

      Szczerze rekomenduję współpracę z panią Moniką, karkołomne dotąd odchudzanie odbyło się za jej sprawą bez wielu wyrzeczeń, stosunkowo szybko i bezboleśnie, ale przede wszystkim zdrowo! Poza sukcesem jakim jest 10 kg mniej na wadze, zostały mi dobre nawyki odżywiania, które znalazły odzwierciedlenie w mojej diecie na co dzień. Polecam!

    • S
      Lokalizacja: Centrum Dietetyczne Monika Langier-FrąckiewiczUsługa: konsultacja dietetyczna

      Współpracuję z Panią Moniką od ponad roku. Dziś gdy jest mnie 25 kg mniej, jestem pełna energii i siły witalnej. Co najważniejsze zmieniłam nawyki żywieniowe bez specjalnych wyrzeczeń. O Pani Monice mogę wypowiadać się tylko w samych superlatywach. Sylwia

    Zgodnie z RODO informujemy, że administratorem danych osobowych ujawnionych na profilu Profesjonalisty jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie, ul. Kolejowa 5/7 kod pocztowy 01-217.

    ZnanyLekarz przetwarza dane osobowe Profesjonalisty w celu informowania użytkowników internetu o prowadzonej przez Profesjonalistę działalności leczniczej lub innej podobnej, w tym specjalizacjach, miejscach przyjmowania pacjentów i opiniach na temat jego działalności (art. 6 ust. 1 lit. f RODO)

    Dane osobowe pochodzą z powszechnie dostępnych źródeł, w tym CEIDG. Więcej o danych osobowych na stronie: https://www.znanylekarz.pl/gdpr/landing#tab=professional