Moje doświadczenie
Terapii Schematów. Prowadzę również wsparcie dla sportowców z zakresu treningu mentalnego.
Jestem psychoterapeutą poznawczo – behawioralnym, w trakcie certyfikacji.
Ukończyłem studia magisterskie na Uniwersytecie Łódzkim zdobywając specjalizację w zakresie pedagogiki.
Następnie kontynuowałem edukację na Uniwersytecie Jagiellońskim, uzyskując kompetencje
w zakresie poradnictwa i pomocy psychologicznej.
Obecnie odbywam całościowe certyfikowane szkolenie w zakresie psychoterapii poznawczo – behawioralnej ( CBT ), przygotowujące mnie do uzyskania certyfikatu Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.
Doświadczenie zawodowe zdobywałem w całodobowym oddziale psychiatrycznym w Szpitalu Lipno.
Przez ponad 10 lat pracowałem z młodzieżą zagrożoną wykluczeniem społecznym, udzielając im wsparcia pedagogiczno – terapeutycznego.
W pracy gabinetowej specjalizuję się terapii osób z zaburzeniami obsesyjno – kompulsyjne (OCD), depresji, zaburzenia lękowe, schizofrenia, napady paniki, zespół stresu pourazowego. Pomagam osobom potrzebującym wsparcia w sytuacjach kryzysowych oraz z niskim poczuciem własnej wartości.
W indywidualnej pracy z klientem buduję relację opartą na akceptacji, zrozumieniu i bezpieczeństwie, wykorzystując techniki terapeutyczne trzeciej fali CBT – Terapia Schematów, ACT.
Utrzymuję wysoką jakość oferowanej pracy terapeutycznej, swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów – dydaktyków PTTPB.
Jestem również członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.
Zapraszam do kontaktu gdy:
zmagasz się z nasileniem myśli lub czynności natrętnych,
doświadczasz smutku, obniżenia nastroju, nic Ci się nie chce, Twoja aktywność jest obniżona,
doświadczyłaś/eś psychozy lub stanów psychotycznych,
masz trudności w relacjach, unikasz tłumów, czujesz lęk przed kontaktem z drugim człowiekiem lub grupą osób,
jesteś niezadowolona/y ze swojej samooceny,
doznajesz silnego lęku lub niepokoju,
potrzebujesz większej motywacji do działania,
podejmujesz aktywności lub uczestniczysz w sytuacjach ryzykownych,
martwisz się o swoje dziecko,
jesteś sportowcem i potrzebujesz wsparcia mentalnego.
Trening mentalny – wsparcie dla sportowców.
Łącząc zamiłowanie, doświadczenie płynące z uprawiania sportu z wiedzą, umiejętnościami z zakresu psychoterapii, oferuję wsparcie mentalne, terapeutyczne dla sportowców, korzystając z technik poznawczo – behawioralnych szeroko wykorzystywanych w psychologii sportu.
Mając bogate doświadczenie sportowe – zawodnik klubu KSZO, Mistrz Polski seniorów, dwukrotny zdobywca Pucharu Polski seniorów, jedenastokrotny medalista Mistrzostw Polski, objęty szkoleniem olimpijskim Ateny 2004, reprezentant Polski w latach 1999 -2004 w piłce wodnej.
Znając problemy z jakimi mierzą się zawodnicy na różnych etapach kariery, na treningu, zawodach w życiu prywatnym, połączyłem doświadczenie, które zdobyłem w sporcie z uzyskaną wiedzą tworząc autorski program pracy ze sportowcami.
Oferuję wsparcie w:
budowaniu poprawnej mowy wewnętrznej sportowca,
leczeniu lęku, stresu przedstartowego,
poprawa koncentracji,
kiedy utrzymuje się długotrwałe napięcie,
budowaniu motywacji, zaangażowania, ochoty do treningów
wyznaczanie celów, poprawie efektywności wykonywanej pracy,
kontrolowaniu emocji, wpływu emocji na zawodnika,
budowaniu pewności siebie.
Zapraszam do kontaktu
Zakres porad
- Psychoterapia
Moje doświadczenie
Michał Maj
psychoterapeuta
Choroby
- Depresja
- OCD
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia emocjonalne
- Niskie poczucie własnej wartości
- Nerwica natręctw
- Fobia społeczna
- Fobie
- Lęki
- Zespół stresu pourazowego
- Schizofrenia
Doświadczenie
- Roczna praktyka zawodowa na Oddziale Psychiatrycznym w Szpitalu w Lipnie
Edukacja
- Uniwersytet Łódzki
- Uniwersytet Jagielloński
Adresy (2)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Psychoterapia • 150 zł
Psychoterapia indywidualna • 150 zł
Psychoterapia dorosłych • 150 zł +1 więcej
Psychoterapia młodzieży • 150 zł
NIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja online • 150 zł
Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.
W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.
Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
NIP
Adres firmy
13 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Sławek Leśniewski
Czekam od spotkania do spotkania. "ZAISKRZYŁO" !!!
Michał
Do Pana Michała przyszedłem z problemami, a wyszedłem z wypracowanymi narzędziami do radzenia sobie z nimi. Widzę, że psychoterapia zaczęła przynosić efekty i wiem, że dzięki niej będzie mi się lepiej funkcjonować.
Fachowiec godny polecania, serdeczny, empatyczny, zaangażowany, psychoterapeuta z powołania.
Panie Michale jeszcze raz dziękuję i cieszę się, że do Pana trafiłem.
mgr Michał Maj
Dziękuję Panie Michale... Powodzenia...
J.P.
Pełen profesjonalizm. Polecam każdemu kto potrzebuje wsparcia psychicznego.
Anna
Ocean empatii, zrozumienia i cierpliwości. Terapeuta z ogromną życzliwością i rzeczywistą chęcią pomocy. Kompetencja oraz profesjonalizm w każdym calu. Gdyby to tylko było możliwe, to z ręką na sercu wystawiłabym 10 gwiazdek na 5.
Monika
Polecam Pana Michała z całego serca. Bardzo profesjonalne podejście do pacjenta, przeprowadzony bardzo szczegółowy wywiad, aby dowiedzieć się o pacjencie jak najwięcej , dostosowanie metod do każdego indywidualnie, przemiła atmosfera ułatwiająca terapię. Pan Michał nie tylko prowadzi terapię ale także wspiera, jest bardzo rzetelny i pomocny każdego dnia.
mgr Michał Maj
Dziękuję, Pani Moniko.
MK
Trafiłam do Pana Michała w kryzysie, kiedy 4 innych terapeutów stwierdziło, że nie da rady mnie poskładać. Pan Michał podjął rękawice i doskonale wywiązał się z zadania. Jest doskonałym, pełnym empatii specjalistą. Potrafi dotrzeć do sedna problemu i pomaga zrozumieć siebie i obszary do pracy. Zdecydowanie polecam.
mgr Michał Maj
Dziękuję za opinię.
Iwona
Uczciwość, rzetelność, profesjonalizm
Bardzo dobre podejście do klienta, dokładne wyjaśnienie sytuacji
mgr Michał Maj
Dziękuję za opinię.
Z.G
Trafiłam do Pana Michała "z polecenia". Od pierwszej wizyty czułam się wysłuchana i ważna. Profesjonalny, punktualny, uśmiechnięty i wyrozumiały, najlepszy psychoterapeuta do jakiego dotąd uczęszczałam. Polecam z całego serducha i jestem wdzięczna za pomoc, którą otrzymuję.
mgr Michał Maj
Dziękuję za miłe słowa.
R.B
Tak samo jak kilka osób piszących opinie trafiłem do Pana Michała przez polecenie.
Po pierwszej wizycie wiedziałem, że najprawdopodobniej nie będę szukał kolejnego lekarza. Pełny profesjonalizm, wywiad przeprowadzony bardzo sprawnie i konkretnie. Nie czułem się nieswojo, w bardzo przyjaznej atmosferze dostałem swoją "pracę domową" i umówiliśmy się na kolejną wizytę.
Pan Michał pomaga mi w bardzo zaawansowanym stopniu pogodzić się ze swoimi dawnymi przeżyciami, aktualną sytuacja i myślami jakie mnie męczą.
Otwarcie poleciałbym tego specjalistę swoim znajomym, ale byłby to konflikt interesów.
K.Lewandowski
Do tego psychoterapeuty trafiłem z polecenia, bardzo pomógł mojej córce. To co w nim cenię i zasługuje na podkreślenie :
po pierwsze córka go bardzo polubiła, a to jest ważne w leczeniu , po drugie polecam go bo należy do psychoterapeutów, którym się chce....pomyśleć i faktycznie pomoc drugiej osobie.
A dziś to jest rzadkość .
Szukałem i wreszcie znalazłem odpowiedniego fachowca dla mojej córki.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Michał Maj?Michał Maj to psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Michał Maj oferuje usługi takie jak: Psychoterapia, psychoterapia dorosłych, psychoterapia indywidualna, psychoterapia młodzieży, konsultacja online.
-
Gdzie Michał Maj ma swój gabinet?Michał Maj przyjmuje pod adresem:
- Łęgska 3 Włocławek
-
Czy Michał Maj przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Michał Maj oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Michał Maj akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Michał Maj to: Gotówka, Przelew na konto.
-
Jak Michał Maj umawia wizyty?Michał Maj używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Michał Maj?Obecnie Michał Maj nie ma żadnych dostępnych terminów w najbliższych tygodniach. Skontaktuj się bezpośrednio, jeśli chcesz zapytać o listę rezerwową lub umówić wizytę w późniejszym terminie.
-
Michał Maj: co mówią pacjenci?13 osób dodało swoją opinię. Michał Maj ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Michał Maj?Michał Maj nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Niskie poczucie własnej wartości w Włocławku
Zaburzenia emocjonalne w Włocławku
DDA - dorosłe dzieci alkoholików w Włocławku
Zaburzenia osobowości w Włocławku
Zaburzenia nastroju w Włocławku
Kryzys emocjonalny w Włocławku
Problemy wychowawcze w Włocławku
Choroby psychosomatyczne w Włocławku
Więcej (15)
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: