mgr Mateusz Lejwoda

Dietetyk · Więcej

Warszawa 2 adresy

4 opinie

Moje doświadczenie

Pewnie patrząc na moje zdjęcie i nazwisko myślisz, że skupiam się tylko na laniu wody… Otóż nie!

Mam bardzo duży dystans do życia i skupiam się na słuchaniu potrzeb moich Pacjentów, a to na co stawiam przede wszystkim to edukacja i zwiększanie świadomości o rozsądnym, zbilansowanym żywieniu.

Podpowiem Ci w prosty i przyjazny sposób jaki produkt z półki w supermarkecie będzie dla Ciebie lepszy, będzie miał więcej wartości odżywczych.

Jeden z moich Pacjentów kiedyś powiedział mi, że ceni sobie spotkania ze mną bo go nie oceniam. A czemu miałbym kogokolwiek oceniać? Nie po to tu jestem :)

Oprócz dystansu, mam też wiedzę, którą zdobywałem podczas studiów magisterskich w Szkole Głównej Gospodarstwa Wiejskiego na kierunku Żywienie Człowieka i Ocena Żywności (2019) oraz licencjackich na kierunku Dietetyka (2022).
Również w pracy, w Urzędzie Miasta Stołecznego Warszawy przy kampanii "Wiem co jem" oraz PZU Zdrowie.
więcej O mnie

Zakres porad

  • Dietetyk kliniczny
  • Psychodietetyk

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)

Usługi i ceny

  • Konsultacja dietetyczna


  • Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)


  • Analiza składu ciała


  • Analiza stanu odżywienia


  • Dietoterapia


Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Centrum Medyczne PZU Zdrowie Warszawa Górnośląska

Górnośląska 4a, Śródmieście, 00-444 Warszawa

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci ubezpieczeni

Ubezpieczenia

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Centrum Medyczne LUX MED

Domaniewska 52, 02-676 Warszawa

Przyjmuje na NFZ

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

4 opinie

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • J

    Gorąco polecam Mateusza! Jego profesjonalizm i zaangażowanie pomogły mi nie tylko zmienić podejście do jedzenia, ale także przybrać na wadze, co było moim głównym celem. Dzięki wsparciu Mateusza nauczyłam się regularnie jeść i zwalczyć bariery w głowie, które powodowały moją niechęć do jedzenia. Dieta była smaczna i dobrze dopasowana do moich potrzeb wegetarianki. Jestem bardzo zadowolona z wizyty, to zdecydowanie nie było lanie wody!:)

     • Centrum Medyczne PZU Zdrowie Warszawa Górnośląska konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)  • 

  • G

    Mateusz Lejwoda to dietetyk godny polecenia. Jego podejście do pacjenta jest bardzo miłe, a wiedza i kompetencje w dziedzinie dietetyki robią wrażenie. Zdecydowanie polecam!

     • Centrum Medyczne PZU Zdrowie Warszawa Górnośląska Konsultacja dietetyczna  • 

  • O

    Polecam serdecznie dla wszystkich spanikowanych pierwszą wizytę. Pan doktor nie ocenia, nie wydaje krzywdzących osądów. Z pełnym profesjonalizmem i zaangażowaniem podchodzi do pacjenta. Przeprowadza bardzo dokladny wywiad, jest dociekliwy.

     • Centrum Medyczne PZU Zdrowie Warszawa Górnośląska konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Mateusz Lejwoda

    Dziękuję za opinię. Cieszę się, że jest Pani zadowolona z wizyty.


  • K

    Doceniam bardzo zaangażowanie i zbudowanie bezpiecznej atmosfery podczas konsultacji. Pan Mateusz zwraca bardzo dużą uwagę na aspekty edukacyjne żywienia za co również bardzo go cenię. Po kilku wizytach wprowadziłam drobne zmiany w codziennych nawykach żywieniowych i widzę już efekty - lepsza kondycja i samopoczucie:)

     • Centrum Medyczne PZU Zdrowie Warszawa Górnośląska poradnictwo żywieniowe  • 

    mgr Mateusz Lejwoda

    Dziękuję za zaufanie i bardzo się cieszę, że nasza współpraca przynosi efekty.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

1 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Dzień dobry,
Czy mógłbym poprosić o doradzenie jak zdrowa żyć? W sensie co trzeba robić ćwiczenia ( jakie ? ) , co jeść najlepiej.
Z góry dziękuję i pozdrawiam

Mateusz

Panie Mateuszu,
jeśli pyta Pan, jak zacząć żyć zdrowo, to najważniejsze są proste, ale konsekwentne kroki. Przede wszystkim warto skupić się na zrównoważonej diecie, najlepiej inspirowanej dietą śródziemnomorską – pełną świeżych warzyw. Szczególnie teraz, latem, kiedy mamy dostęp do różnorodnych warzyw i owoców jagodowych, warto z nich korzystać jak najwięcej.

Nie zapominajmy też o nawodnieniu – regularne picie wody przez cały dzień to podstawa dobrego samopoczucia. I jeszcze jedna bardzo istotna sprawa: sen. Organizm potrzebuje regeneracji, więc wysypianie się to absolutna podstawa zdrowego życia.

Ale proszę pamiętać o jednym: nie chodzi o rewolucję z dnia na dzień. Najzdrowsze podejście to wprowadzanie zmian małymi krokami, bez presji i na siłę. Dzięki temu nowe nawyki staną się częścią codzienności – na długo.

Trzymam kciuki za Pana drogę do zdrowia!

mgr Mateusz Lejwoda

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania